一、經常在餐前吃西紅柿西紅柿應該在餐後再吃。這樣，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃內壓力升高引起胃擴張，使寶寶產生腹痛、胃部不適等症狀。二、胡蘿蔔與蘿蔔混合做成泥醬不要把胡蘿蔔與蘿蔔一起磨成泥醬。因爲......

適宜生吃的蔬菜胡蘿蔔、白蘿蔔、水蘿蔔、番茄、黃瓜、柿子椒、大白菜心、紫包菜等。生吃時最好選擇無公害的綠色蔬菜或有機蔬菜。生吃的方法包括自制蔬菜汁，將新鮮蔬菜適當加點醋、鹽、橄欖油等涼拌，切塊蘸醬食用等。需......

我們都知道，藥和飯的一個很大的區別就在於，一個是必需品，一個是奢侈品。說藥是奢飾品有兩個原因，其一，藥一般都比較昂貴，如果將某些藥按照重量來賣的話，估計比黃金還要貴得多;其二，藥用得少，還要用得精，沒有多少人天天像逛菜市......

羊肉與什麼同食易致病節令美食在冬季裏，羊肉備受青睞。其性味甘溫，含有豐富的脂肪、蛋白質、碳水化合物、無機鹽和鈣、磷、鐵等。羊肉除了營養豐富外，還能防治陽痿、早泄、經少不孕、產後虛羸、腹痛寒疝、胃寒腹痛、納食......

生活中，在休閒時刻或看劇時，很多人喜歡吃零食，特別是世界十大好吃零食，吃起來非常美味。不過零食雖好吃，我們不能多吃，否則對身體有害。爲了大家更好的認識零食不能多吃，接下來就由小編爲大家帶來吃零食的危害。吃零食的危害......

有人認爲，如果一天沒吃任何東西，晚上吃飯會使人更容易發胖。然而，實際情況並非如此簡單。首先，消化和代謝是複雜的過程，不僅取決於飲食的內容和時間，還受到個體基因、身體狀況和生活方式等因素的影響。因此，很難以一般規律來......

我們都知道白薯中含有很多糖分，如果白薯煮的不太熟很有可能會造成食物中毒的現象，因爲生的白薯中的澱粉很難讓人吸收，所以會對身體造成一定的傷害，也會對胃部造成一定的傷害，同時白薯也不能空着肚子吃，吃白薯的時候要適量，那......

桃子和西瓜能一起吃嗎？現在網傳桃子和西瓜一起吃會中毒，這是真的嗎？西瓜作爲夏令水果，甜美多汁；而桃子則含有豐富的礦物質、酚類物質等營養物質，具有較強的抗氧性。桃子和西瓜這麼好的兩種水果到底能不能一起吃呢？桃子和西瓜......

板栗是冬天最常見的堅果食品之一，並且這種堅果還具有很多營養價值。但是也要注意了，板栗不是跟每種食物都能搭，不能跟以下這4種食物一起吃。板栗不能和什麼一起吃一、板栗+羊肉上火、嘔吐。板栗是不能和羊肉一起同吃的，因......

雞蛋豆腐是可以一起吃的，這兩者都是生活當中常見的，性質沒有什麼相沖的地方，只要都完全加熱熟了，一起吃不會有什麼影響。雞蛋豆腐能一起吃嗎雞蛋豆腐可以一起吃，只要在吃之前完全加熱，這樣的話蛋白質也可以更好吸收。兩者一......

不論大體重減肥還是普通健身，便祕一直都是減肥的一大勁敵。只要對身材稍有追求，免不了都有過因爲便祕而下腹脹脹的經驗。嚴重起來，水腫浮腫各種問題都讓人好痛苦！原來，不是減肥的錯，是你天真的高纖維通便、香蕉潤腸這些飲食......

饅頭片烤着吃會產生致癌物這些年以來，很多人一直堅信，一些澱粉類食物只要經過高溫加熱就不會有任何不良物質在其中了，甚至還有人認爲澱粉類食物焦糊之後更加利於消化的。比如，人們吃烤糊的饅頭片來治療胃病，吃烤焦的麥芽來......

麻辣燙、火鍋、燒烤、小龍蝦，都是時下青年人的最愛。我經常看到年輕人夾起一塊冒着熱氣的菜，吹都不吹，就往嘴裏送。每到這時我都會勸說：吃慢點，涼了再吃。老吃燙食辣食，小心食道癌！這可不是危言聳聽。前不久，我接診了一名30多......

適宜生吃的蔬菜胡蘿蔔、白蘿蔔、水蘿蔔、番茄、黃瓜、柿子椒、大白菜心、紫包菜等。生吃時最好選擇無公害的綠色蔬菜或有機蔬菜。生吃的方法包括自制蔬菜汁，將新鮮蔬菜適當加點醋、鹽、橄欖油等涼拌，切塊蘸醬食用等。需......

這樣吃會加重便祕哦！錯誤1：飲食清淡不吃油或者少吃飯許多人一出現便祕，就以爲是自己大魚大肉吃太多，轉而吃得特別素。其實，便祕的人也需要吃些油，因爲人體需要油脂的潤滑，缺少了會加重便祕。還有很多人相信少吃飯會緩解便祕，......

大家只知道香蕉可以減肥，卻不知道不恰當的食用香蕉只會適得其反。今天小編就給大家盤點一下關於香蕉減肥的6大誤區，順便推薦幾道香蕉減肥食譜，這纔是香蕉減肥法打開的正確方式！香蕉的6大減肥誤區：1、香蕉快速減肥法只適合......

最近有一則新聞，引起了廣大女性朋友的重視。新聞報道了一位女士，因爲在酷暑的夏天，西瓜在市場上開始上市，成爲人們的解暑的最佳水果，暴吃西瓜引發閉經，美女三個月不來月經的現象。不知到廣大的女性朋友看來這則新聞會是什麼......

現代科學研究則表明，豆腐的營養成分中，40%是蛋白質，25%是碳水化合物，20%是油脂，而且多元不飽和脂肪酸高達61%，加上各種礦物質、維生素，營養成分並不輸肉類，又不含膽固醇。在承認豆腐的營養價值的同時，我們也要警惕過量食用對身......

維C泡騰片多吃、長期吃會傷身預防感冒常是人們最關注的健康話題。最近，小編髮現在都市白領中非常流行隨身攜帶一盒維生素C泡騰片，沒事就泡上幾顆，既時尚又可以提高免疫力。營養專家提出，市面上普通的維C泡騰片都是1克左右......

豆腐菠菜搭配吃注意腎結石！菠菜和豆腐能不能一起煮的爭論由來已久，但至今卻似乎仍未有一個定論，菠菜中的菜酸並不難解決，只要將菠菜在沸水焯1分鐘撈出，就可除去80%的草酸。吃了菠菜豆腐後去醫院化驗，發現尿中的草酸鹽結晶增......