大棗枸杞茶材料：大棗6顆，枸杞適量。做法：把材料放到一起，煮沸之後，燜5分鐘，在開火煮至沸騰，起鍋前加入少許冰糖，快速攪拌均勻。待溫加蜂蜜。功效：多喝大棗枸杞茶，就算是經常熬夜也會有很好的氣色，此茶還有預防高血壓的作用。大棗......

大棗枸杞湯的作用枸杞是生活中常見的藥材之一，在食物中經常可以看見。枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、維生素A1、B1、B2、C等鈣、鐵等健康眼睛的必需營養，故擅長明目，所以俗稱明眼子。枸杞具有增加白細胞活性、促進肝細胞新......

大棗枸杞蜂蜜水的泡法原料：枸杞子一大把，大棗5-6顆，蜂蜜適量。方法：1、把材料放到一起，煮沸之後燜5分鐘；2、再次開火煮至沸騰，起鍋待溫度降低，加蜂蜜攪拌均勻即可。泡大棗枸杞蜂蜜水的注意事項1、大棗最好選擇去核的大棗，這樣......

養胃的美味食譜1.山藥百合大棗粥將山藥90克，百合40克，大棗15枚、薏苡仁30克及大米適量共煮粥。每日2次服食。山藥具有補脾和胃之功能；百合清熱潤燥；大棗、薏苡仁健脾和胃，諸物合用具滋陰養胃、清熱潤燥的作用。本粥特別適......

大棗桂圓粥有着補血的功效，對孕婦產前準備、產後恢復都很有幫助。孕婦的粥食譜--大棗桂圓粥大棗桂圓粥此粥有健胃益脾、安神補血的功效，含有豐富的碳水化合物和較多的維生素B2、維生素C、鈣、鐵等營養物質，產婦食用有利......

耳鳴耳聾一直困擾着一些中年人，就在心情舒暢的時候突然來了一陣的耳聾、耳鳴、耳朵內鬨哄作響，像風聲鼓聲一般，給很多患者帶來了極大的心煩，做什麼事都不再有心情，試想一下，而都邊有異樣的聲音在干擾着自己的聽覺神經系統，再......

隨着生活節奏的加快，人們的飲食規律也受到了破壞。比如，很多人都有不吃早餐或晚飯後加餐的習慣，還有的人喜歡晚上吃烤肉、喝啤酒，而這些不規律的飲食習慣都在影響着人們的身體健康，讓胃病找上身，其中，慢性胃炎最爲常見。慢性......

有的水果可以抗癌，而女性朋友最易得的便是乳腺癌。近年來，乳腺癌已經成爲威脅女性生命健康的第二大癌症，如何才能攻下兩座多事之丘呢？哪些水果可以治療乳腺癌呢。1、山楂能活血化淤，化滯消積，抑制癌細胞生長，同時富含維生素C......

大棗枸杞冰糖泡酒大棗和枸杞中都含有非常豐富的營養素，服用之後對身體具有非常不錯的養生效果。這兩種中藥材的服用方法都是比較多的，在我國也已經具有非常悠久的使用歷史了，除了直接服用之外，也可泡水、泡酒以及做菜。大......

仙棗湯治療小兒汗症小兒臟腑柔弱，形氣未充，易出現自汗、盜汗，表現爲白天稍活動即汗出，睡中亦汗出，常浸溼枕巾。孩子常形體偏瘦、食納欠佳、少言懶動，二便正常，舌淡、苔薄黃，脈沉細。通常醫師會推薦生脈飲、玉屏風顆粒等中成藥......

誤區1：大棗補血效果好大棗(鮮)的鐵含量在水果當中算是比較多的，爲1.2毫克/100克。但是，像其他植物性食物一樣，大棗中的鐵吸收率極低，不能被人體很好地利用。大棗(鮮)中維生素C(VC)含量是水果中的佼佼者，爲243毫克/100克。而......

>>>推薦：不可生吃的十大平常食物民間有門前一顆棗，紅顏直到老、若要皮膚好，粥里加大棗的說法。大棗可以做成各種美食，如大棗粥、大棗糕、大棗茶和大棗湯等。大棗既能補血養顏，又是美食，何樂不爲呢？下面就爲您介紹一些大棗的......

腦癌患者手術後，腦部中樞神經系統還處在一定抑制階段，患者可能出現失眠、心慌、煩躁等症狀，可能導致患者心情不佳;缺乏足夠的睡眠，受損的機體得不到良好的修復會影響患者術後身體的全面恢復。生活中可製作簡單的可改善睡......

大棗枸杞山藥粥的做法做法一材料：大米，小米，麥片，大棗，枸杞，百合，山藥，黃冰糖。做法：1、山藥去皮洗淨，切滾刀塊；2、百合，大棗泡發；3、其他材料洗淨；4、高壓鍋倒入足夠的水，燒至滾開；5、倒入所有材料，上氣後轉小火12分鐘即可。做法二材......

棗屬於鼠李科落葉果樹的成熟果實。其果肉肥厚，色美味鮮，含有豐富的維生素及胡蘿蔔素等，尤其是維生素C、維生素P的含量特別多，均居百果之冠。鮮棗含糖類達20%～36%，幹棗則達55%～80%;每百克鮮棗中含維生素C達300～600毫克之多，因而......

誤區1：大棗補血效果好大棗（鮮）的鐵含量在水果當中算是比較多的，爲1.2毫克/100克。但是，像其他植物性食物一樣，大棗中的鐵吸收率極低，不能被人體很好地利用。大棗（鮮）中維生素C（VC）含量是水果中的佼佼者，爲243毫克/100克。而VC能促......

大棗是生活中常見的一種食材，不僅能夠生吃，也可以曬乾了吃，味道甜滋滋的受到很多人的喜愛。將大棗泡水服用之後對於身體很有好處，不僅能夠補血補氣，同時還可以美容養顏，所以很多女性朋友對於紅棗泡水喝很是喜歡。但是，並不是......

功效與作用大紅棗是一味最常見的藥食同源方藥，味甘性溫，主要功能爲補中益氣、養血安神，臨牀主要用於脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢等症的治療。對於經血過多而引起貧血的女性，就可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補益功......

大棗，又名紅棗，爲鼠李科落葉小喬木或灌木植物棗的成熟果實，屬於藥食兩用之品，有鮮棗與幹棗(大棗)之分，兩者的成分有所不同。鮮棗內含有豐富的維生素類物質，特別是維生素C的含量爲百果之冠，故稱其爲天然的維生素丸，所以吃鮮棗......

1、癔病性精神恍惚，哭笑無常，心煩失眠，情緒波動較大者用大棗15枚，浮小麥50克，甘草10克，有益氣養心，安神定志的功效。服用方法：將以上3味藥洗淨，煎煮1小時，去甘草後食用。2、中老年人脾胃虛弱，有食慾不振，消化不良，體倦乏力，大便溏泄......