不少女性喜歡用瓜果敷面來美容，然而，並不是所有的人都適合。瓜果敷面有一定的美白嫩膚作用，但是，對於敏感體質的人來說，可能會引起皮膚過敏。如鮮蘆薈中的蘆薈甙和鮮芒果中的芒果甙善於吸收光線中的中長波紫外線，這些物質吸......

正確選擇食物對於糖友來說是十分重要的，選對食物不僅可以滿足口腹之慾，對糖尿病的治療還有一定的好處，但是，如果選錯了，就可能導致糖尿病病情變重。那麼，糖友應該選擇什麼樣的食物呢?日常可以常吃什麼食物呢?糖尿病患者適合......

說到夏季這溼氣的傷害還首當其衝的，很多人可能不知道這溼氣的影響會有多大，生活這導致溼氣入體的瓜果也是有很多的，一起來了解下詳細內容吧。體內溼熱較重，就會影響脾胃功能，很多人表現出不思飲食也是因爲這樣的緣故，眼下這......

有很多正在進行減肥事業的MM們，在遇到想吃的食物時，一忍不住就會誤入飲食了熱量過高的食物，導致之前所作的努力都白費了，下面跟着小編來看看哪些低熱量食物有助於減肥，7種瓜果幫你還原苗條身材。木瓜：所含熱量：27大卡/100克......

夏季買切開的瓜果好嗎1、果蔬應保持完好、外觀正常、新鮮、無異味不管什麼原因引起的水果外傷，凡外形不完好，色澤變化，均應慎重選用。如水果表面略有小斑或少量蟲蛀，應用刀挖去腐爛、蟲蛀處，及其周圍超過2釐米處的果肉部分......

卵巢早衰（POF），是指已建立規律月經的婦女，40歲以前，由於卵巢功能衰退而出現持續性閉經和性器官萎縮，常有促性腺激素水平的上升和雌激素的下降。專家提出，卵巢早衰臨牀表現伴有不同程度的潮熱多汗、陰道乾澀、性慾下降等絕經......

1、木瓜木瓜減肥的原理是木瓜裏內含木瓜酵素，而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右，這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類，更可分解脂肪（其分解脂肪的能力可以說是木瓜最大的特色），通過分解脂肪可以去除贅肉，縮小肥大細胞，......

黃瓜：常食黃瓜可以減肥，把黃瓜洗乾淨當水果，每天生食250克以上，有明顯減肥作用，也可以利尿消水腫，涼拌吃可以增加食慾、消腹脹。黃瓜還可以解口渴，退乾熱。苦瓜：苦瓜含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵等多種物質。特別是苦瓜......

1、梨子皮梨皮是一種藥用價值較高的中藥，能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。自制泡菜時放點梨皮，能使泡菜更脆，還更美味。2、蘋果皮蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多，將它......

【出處】出自《貴州民間藥物》【拼音名】DìGuāGuǒ【別名】地石榴、地郎果、地枇杷果、地瓜【來源】藥材基源：爲桑科植物地瓜榕的隱花果(榕果),曬乾。拉丁植物動物礦物名：FicustikouaBur.採收和儲藏：夏季採收尚......

別以爲只有綠色的水果和蔬菜纔可以防止癌症。美國一些科學家研究發現，一些含有深紅色、紫色和藍色天然色素的蔬菜瓜果，纔是真正的防癌衛士，效果比綠色食物要好得多。科學家們在茄子、紫色包心菜和桑葚等一些蔬菜瓜果中，發......

絲瓜可食用也可入藥，可謂全身是寶，有瓜果藥材和植物海蜇的美稱，並且絲瓜汁是美容佳品，甚至被譽爲美容水，那麼這絲瓜的功效與作用都有哪些呢？下面跟隨瞭解一下吧！一、治鼻竇炎。乾絲瓜用鐵鍋焙焦，研成細麼末。每次服6克，於早晨......

隨着迴歸自然潮流的盛行，瓜果美容成了時下不少女性的選擇。然而，並不是所有的人都適合這種美容方法的。瓜果敷面能有一定的美白嫩膚作用，因爲瓜果中的果酸具有減少皮膚角質層的聚合力，降低角質層的厚度及去除角質的作用，同......

夏季氣溫高，人體丟失的水分多，必須及時補充。蔬菜中的水分，是經過多層生物膜過濾的天然、潔淨、營養且具有生物活性的水。一個人每天吃500克的瓜菜，等於喝了450毫升高質量的水，且瓜類蔬菜具有降低血壓的作用。夏季暑溼之毒......

《癌症》雜誌上刊載的一項護理健康研究顯示，攝入抗氧化劑並不能預防卵巢癌。共有80,326名30-55歲的婦女參與了這項始於1976年的研究。受試者分別於1980、1984、1986和1990年完成有關進食頻率的調查問卷。在超過16年的......

秋天已至，又到了一個進補的時節。秋季比較乾燥，早晨喝一碗粥，可起到健脾補氣的功效。俗話說秋瓜壞肚，秋季涼爽，注意瓜果不要食太多。過了夏天，人的食慾會大增，日常飲食提倡的是飲食適量，過多的飲食會給身體帶來很多意想不到的......

開胃三寶：蘿蔔、鴨肉、糯米粥糯米有養陰的功效，秋季可以適當喝點糯米粥。蘿蔔和鴨肉也是人們熟知的適合秋天吃的食物，有潤燥的功效。女性可多吃些百合，能達到潤肺養陰的效果。吃蜜不吃薑蜂蜜有潤肺養肺的作用，而秋季需要的......

現如今，美眉們非常喜歡用各種純天然的果蔬來滋潤護理肌膚，的確，各種果蔬都有着豐富的維生素和礦物質，它們都是純天然的美容護膚品，可以美白肌膚、保溼、除皺、控油等等，物美價廉的同時，美膚效果又是超級棒的。不得不說，在各種......

夏季要多吃瓜類蔬菜的兩個理由一是因爲夏季氣溫高，人體丟失的水分比其他季節要多，必須及時補充。而瓜類蔬菜含水量都很高，如黃瓜、冬瓜、南瓜、苦瓜、絲瓜、西葫蘆等，含水量都在90%以上。二是因爲夏季要多吃些涼性蔬菜，有......

桃性味甘，酸，溫。入肝、大腸經。生津、潤腸、活血、消積、降壓。未成熟的桃乾果稱爲碧桃幹，可用來止汗、止痛；桃核去皮就是中藥桃仁，可活血化淤、潤腸通便。①腸燥便祕：食新鮮桃子150克，每日一次。或用桃仁12克，水煎，加蜜調服......