>>>推薦：老年人喝茶有哪三不？眼睛兩手輕揉眼球，並輕輕按壓，用力適中，做5～10分鐘，再用食指尖按雙側太陽穴和眉頭上百次。每天進行3遍，不僅可推遲老花眼，對白內障等慢性眼疾也有一定的功效。經常眨眼、轉動眼球平時多做眨眼或轉......

貼耳穴治療便祕主穴：大腸、便祕點、脾、直腸下段。配穴：熱祕加耳尖、腎上腺；氣祕加肝、交感；冷祕加腎、腎上腺；虛祕加腎、脾、小腸。主穴每次取3個，配穴每次取兩個。方法：耳廓常規消毒後，用0.5釐米×0.5釐米的小塊膠布，中......

每個媽媽在經歷了十月懷胎和生產過後子宮都需要一個恢復的過程。子宮過度後屈、胎盤大、產齡太大等都容易導致子宮出現恢復不良的情況。那麼，女性產後吃什麼促進子宮恢復呢？紅糖雞蛋糖水紅糖可起到活血化瘀的作用，產後食......

>>>推薦：人上了年紀頭暈無力不容小看幾大妙招讓老人遠離皮膚瘙癢:1.飲食宜清淡、易消化，多食富含維生素C的蔬菜和水果，保持大便通暢，能有效地將體內積聚的致敏物質及時排出體外。不吃有過敏或刺激的食物，如魚、蝦、蟹等。......

一、給足充沛的水分在熬夜時，應該注重讓室內空氣保持通暢並有一定的溼度。如果無法改變身處的環境質量（如酒吧、飯店、工廠生產線等），就更要在護理上稍微用心了——使用含有充足水分和養分的乳液，易於皮膚吸收。......

>>>>更多精彩：神奇四招幫你解決寶寶偏食母乳中有大量的抗體能夠增加寶寶的抗病能力，斷奶後，寶寶不僅得不到大量的抗體，如果方式方法不恰當，還會引起寶寶拒食和情緒不良，導致機體免疫力進一步下降。母乳裏是有一些媽媽的免疫......

專家提醒：老人進補虛則補之根據中醫的先後緩急的治療原則，用藥膳者若有外邪存在，則宜先祛邪解表，不宜盲目進補，其中有急性病和慢性病發作者，原來吃補品的應暫停進補，如感冒、上呼吸道感染、慢性支氣管炎、肺炎、哮喘發作以及......

>>>更多精彩：防中老年男性性功能退化的祕決脂褐質色素不僅能聚集於皮膚上，而且還能侵擾機體內部，如果沉積在血管壁上，會使血管發生纖維性病變，導致動脈硬化、高血壓、心肌梗死；積存於腦細胞時，會影響腦功能，加速腦衰老過程，引......

不少女人生完孩子之後，紛紛抱怨自己的身材，走形得不成樣子。全身臃腫得再也沒有了當初的苗條，看着自己產後的樣子，自信心立馬跌到了谷底。其實想要產後不發胖也有方法，只要女人們及時做好措施預防就可以了。至於具體怎麼做......

豬肝有粉肝、面肝、麻肝、石肝、病死豬肝、灌水豬肝之分。前兩種爲上乘，中間兩種次之，後兩種是劣質肝。麻肝：反面有明顯的白色絡網，手模切開處不如粉、面肝軟嫩，做熟後質韌，嚼不爛。灌水豬肝：色赭紅顯白，比末灌水的豬肝飽滿，手......

早在18年前，研究人員就對400名兒童從出生後的最初幾個月起作定期視力測試。他們發現，1歲以內眼鏡近視的嬰兒，在以後3-4年內，其視覺敏銳度趨於正常，但可能發展成低度近視。因此研究人員認爲，在兒童1歲以內測試視力可對其將來......

宮頸糜爛是女性的常見病，據調查發現，約有20%的女性有患有宮頸糜爛。20%是一個很大的比例了，說明宮頸糜爛真的是很常見的。正因爲宮頸糜爛是很常見的，所以要怎麼預防宮頸糜爛受到了廣大女性的關注。宮頸糜爛的預防不能馬虎......

研究報告稱，隨着社會經濟發展，人們生活觀念的改變，住房條件的改善，以及獨生子女的父母開始進入老年期，空巢現象將更加普遍，空巢期也將明顯延長。與發達國家獨居與夫婦空巢戶高達70％~80％的比例相比，我國老年人空巢比例持續增加......

小編推薦：八大時尚減肥瘦身小祕訣在這個男性美學標準越來越趨於中性的時代，還有多少硬漢實在難以估算。但硬度是男性實力的代表，超過七成的男性認爲，良好的勃起硬度能帶來自信，45.8%的女性把男性性器官是否足夠堅挺、持久......

慢性氣管炎的患者，每當寒流來臨時，病情往往會加重。這是因爲寒冷會降低呼吸道黏膜的抵抗力，破壞其防禦機能，如果此時病菌入侵，或原來潛伏在呼吸道中的細菌乘機搗亂，就會引起舊病復發。慢性支氣管炎是氣管、支氣管粘膜及其周......

春天皮膚很容易出現各種問題，所以正確護膚很重要，下面就來看看春季護膚的一些小常識吧。春天快到了，護膚品該怎麼用？春季是人體機能活躍的季節，皮膚細胞新陳代謝速度加快，汗腺、皮脂腺分泌旺盛。南方春季空氣溼度高，皮膚血管......

>>>推薦：兒童期防聲帶損傷的妙法人的血液和體液也對食慾有着影響，血糖值低時刺激神經中樞產生食慾，相反，血糖高時則抑制食慾。因此要想激發小兒的食慾則從以下幾方面入手。第一，控制小兒的吃糖量，尤其是在飯前1-2小時最好不......

其操作方法是：①噴藥前先向病人說明，每次噴入的藥液均不可嚥下，需含3～4分鐘再吐出。②將噴霧器頭用酒精擦拭消毒。如作口咽部噴霧，則囑病人將舌自然置放於口底，並張口發啊——長音，噴藥順序則自上而下，從右至左，即先......

急性腎衰一旦確立，應立即採取積極的治療措施：（1）飲食和營養：應供給足夠的熱能，保證機體代謝需要。每日最少攝取碳水化合物100g，可餵食或靜脈補充，以減少糖異生和飢餓性酸中毒。爲減少氮質、鉀、磷和硫的來源，應適當限制蛋白質......

簡、便、廉、驗的食療方既爲醫家所重視，又爲患者所歡迎。下面列舉一些供條件許可者選用。(1)仙靈脾酒：仙靈脾60克，白酒500克。將仙靈脾裝入紗布袋中，浸泡在酒內，封口3周後即可飲用。於每晚睡前飲l小盅。功能益肝腎，助元陽。......