推薦4個方法來護牙1、每天必做的保養功課，有效刷牙實行三三制：每天刷牙3次，每次刷3分鐘或更長的時間。且要注意將刷毛與牙面成45度角，轉動刷頭，盡最大的可能每一顆牙齒都刷到，讓牙刷在上下牙列面間來回移動，以清除深處的殘垢......

多說話也能防止蛀牙不知道吧，多說話也能防止蛀牙，使你的牙齒看上去更潔白。說話能帶動整個口腔的運動，刺激口水的分泌，而口水中的水分和酵素都有沖洗口腔和殺菌的作用。所以不要忽視平時的生活習慣，減少對牙齒的危害，讓美白......

無論從外在或內在的角度來說,牙齒對我們是非常重要的,因此我們必須要好好保護牙齒的健康。現在來聽聽5旬老人的護牙祕籍吧！5旬老人牙齦腫脹很多人認爲我天生牙齒好，其實根本就不是那麼回事兒。我從小愛吃糖，一直是蟲牙，經......

醫生提醒家長們——孩子的乳牙健康不容忽視。那麼，該如何保護孩子的牙齒呢？我們採訪了何曉玲醫生，請她爲家長一解疑難。記者：孩子一般在幾歲長牙齒呢？何醫生：這個不一定，有的孩子四五個月的時候就開始長牙，有的孩子......

1、帶色素的食物或飲料如濃茶、醬油、巧克力、果汁飲料等。這類食物中的色素殘留在牙齒表面，久而久之，造成外源性色素沉積，這些色素沉積甚至進入牙齒深層使牙齒髮暗變黑。2、糖分含量高的食物其中比較典型的食物是糖果、......

人的一生有兩副牙：一副爲乳牙，共20個，上、下頜各10個。在出生後約半歲左右開始萌出，兩歲半左右出齊，自7至12歲期間，乳牙先後脫落；另一副爲恆牙，共32個，上、下頜各16個，自6歲起，逐漸爲乳牙更換，至12歲前後除第3磨牙外，恆牙全部萌出......

鑲牙以後要怎麼清潔口腔對於牙齒缺失、牙齒缺損等牙齒問題很多人都會通過鑲牙來解決，但是，鑲牙與真牙不一樣，很多人不知道如何來清理鑲牙，做了鑲牙之後應該怎麼樣來清潔口腔，下面小編就來爲大家介紹一下，鑲牙以後怎麼清潔口......

牙線的正確使用方法刷牙工具除了牙刷之外，牙線也是必要的工具！因爲牙刷無法完全清潔到牙齒的鄰接面，而鄰接面是牙齒容易蛀牙的地方之一，能清除齒縫之間的髒物（牙菌斑），所以牙線是對牙齒鄰接面潔牙效果最佳的工具。牙線使用原......

脫牙後及時把缺少的牙齒鑲上有些老人認爲，年紀大了，缺幾顆牙是正常的事。缺了牙又不想鑲假牙，怕麻煩花錢多，缺就讓它缺吧。殊不知這樣做的害處可是很多的：缺牙會明顯降低咀嚼能力，影響消化和營養吸收；還會加快鄰牙鬆動脫落；而......

1、注意口腔衛生夏天氣溫較高，一些人在食用辛辣食物後，不注意口腔衛生，易導致牙齒表面出現大量菌斑，久而久之即成爲牙結石。如果牙齒表面有牙菌斑、牙結石，又沒能及時消除，有可能引起牙齦炎、牙周炎等一系列疾病。出現牙菌......

爲何老人牙齒會發酸老年人牙齒敏感主要表現在，酸的、甜的、冷的、熱幾方面。所以他們一般不能吃糖，對過於刺激的東西也不能吃。就連平時刷牙都要用熱水。這主要是因爲老年人的骨頭開始退化，經過長期的牙齒磨耗、齲病、楔......

重視口腔健康，種植牙技術受青睞牙齒缺失一定會讓你在生活上遭遇不便，吃東西不利落、笑容不自然，自信心大不如前。現在，進入牙科診所的患者不僅有正處換牙期的兒童和牙齒已經搖搖欲墜的老人，還有來自各個年齡段、需要修復或......

隨着年齡的增長，身體的各個器官都會衰老。很多的老年人的牙齒就會不斷的脫落，造成咀嚼東西都成困難了，爲了避免這種問題的發生一定要及時保護牙齒。小編建議可以常吃護牙的食物，那麼老年人吃什麼護牙？老人保護牙齒的方法有......

如果說青少年的牙齒比較柔嫩，未發育成熟，那麼老年人的牙齒就因爲缺鈣而變的脆弱不堪了。許多的老年人往往隨着年齡的增大，牙齒的個數也逐漸減少。因此，老年人應該注意日常牙齒的保健。養成良好的習慣，讓您的牙齒依然健康。......

1、使用優質牙刷：優質牙刷總體外觀，刷頭短而窄，刷柄扁而直，刷面平而齊。選擇合適優質的牙刷能夠有效深入清潔牙縫，清楚牙菌斑，去除牙漬，令牙齒亮白。因此質量優良的好牙刷，對於保護牙齒健康至關重要。2、使用好牙膏：一是稠度要......

觀點1：老人牙齒鬆動脫落是自然現象，防也無用，治也無益。答：不對。人老，牙不一定會老。牙齒鬆動只是緩慢的生理變化過程。如果牙齒保護得好，70多歲，牙齒仍然可以很穩固。其實，牙周炎和齲齒纔是老人牙齒鬆動脫落的主因，預防和治......

在成長的每個階段都認真護牙，時刻注意牙齒的健康和美觀，才能讓你笑得更自信！爲此，我們特別採訪了滬申五官科醫院口腔科的鄧健儒主任。雖然牙齒要等我們出生後纔會嶄露頭角，不過牙齒的孕育早在孃胎裏就已經開始了。所以，對於......

父母應瞭解刷牙的重要性和正確的刷牙方法，早期對孩子進行口腔衛生的啓蒙教育及刷牙習慣的培養。做父母的都不希望自己的孩子患齲齒，但怎樣做才能不患齲齒或少患齲齒，許多家長並不知道。其實齲齒的發生與口腔衛生有着十分......

家住海甸島的趙先生這幾天痛苦不堪，不但覺得牙痛得利害，而且口腔內還長滿了泡，連吃飯喝水都很困難。５月１５日，趙先生來到就近的海南省邊防醫院檢查，醫生竟告訴他，他有兩顆磨牙牙根已經糜爛，需要將牙拔掉。醫生還說，他的牙髓疾病主......

帶你解讀洗牙的常見誤區洗牙是一種常規的口腔保健方式，在歐美髮展國家相當風靡，他們都會定期找私人牙醫進行洗牙，洗牙也是一種預防口腔疾病的一種良好方式。但是，目前國內洗牙的觀念不夠，許多人對洗牙都不瞭解，甚至還存在一......