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白露節氣應該注意補什麼
每年的陽曆9月7至9日爲白露。白露是個典型的秋天節氣,從這一天起,露水一天比一天凝重成露而名。農曆言:鬥指癸爲白露,陰氣漸重,凌而爲露,故名白露。此時太陽黃經爲165度,由於天氣已涼,空氣中的水氣每到夜晚常在樹木花草上凝結......
2023-11-26
小滿節氣吃什麼水果好
儘管初夏很多水果剛上市,卻已經有不少人吃出問題。如吃杏過多而上火,出現頭暈、胃疼、流鼻血等症狀去醫院就診。雖說夏天正是吃水果的旺季,而且水果中富含的維生素、水分和礦物質,對人體健康非常有益。但是,從中醫營養角度......
2023-11-18
24節氣之夏至爲什麼忌下雨呢?
夏至忌雨的習俗,其實就是一種對氣候期盼。古時農家把夏至半個月分爲頭時(前三天)、二時(中間五天)和末時(後七天),農人最怕的就是時中下雨和時末打雷下雨,爲此慎起居、禁詛咒、戒剃頭,多所忌諱(《清嘉錄》)。這些習俗,反映了古代農......
2023-11-21
秋季節氣養生全攻略
第1招:少辛增酸忌寒涼秋天要多吃些滋陰潤燥的食物,避免燥邪傷害。少攝取辛辣、多增加酸性食物,以加強肝臟功能,因爲中醫認爲肺氣太盛可克肝木,故多酸以強肝木。從食物屬性解釋,少吃辛,以免加重燥氣。多吃酸食有助生津止渴,但......
2023-11-16
24節氣之大寒養生吃什麼?
進入了冬三月的農閒季節,而隨着大寒的到來冬季農閒接近尾聲,在準備醃魚、臘肉之時,已經隱隱可以感受到大地回春的景緻,此刻人們的身、心狀態也應隨着節氣的變化而加以調整。《靈樞·本神》曰:智者之養神也,必順四時而......
2023-11-23
大寒的由來?大寒節氣應該吃什麼?
大寒是二十四節氣之一。每年1月20日前後太陽到達黃經300°時爲大寒。《月令七十二候集解》:十二月中,解見前(小寒)。《授時通考·天時》引《三禮義宗》:大寒爲中者,上形於小寒,故謂之大……寒氣之逆......
2023-11-23
小暑節氣吃什麼水果降火
鳳梨苦瓜汁材料:鳳梨一顆、苦瓜一條、蜂蜜少許。1.鳳梨削皮切塊狀,先放入果汁機中。2.將苦瓜表皮徹底洗淨,小心去掉當中的籽,切塊後放入果汁機,與鳳梨同打成果汁。3.果汁過濾後加入蜂蜜即可。功效:清肝解毒,淡化黑色素,讓肌膚......
2023-11-16
大雪節氣養生吃什麼 大雪節氣吃什麼好
今天正式進入二十四節氣中的大雪節氣,天氣開始變得更爲寒冷。天氣預報也顯示,本週我省不少地區會有較明顯的降溫、大風天氣。所以,此時合理養生對健康顯得尤爲重要。大雪節氣養生食療三大寶大雪節氣養生要從飲食開始,其中......
2023-11-19
小寒節氣男女房事注意事項
此節氣是一年中心血管病人發病率最多的進期,所以在此要講一講心血管病人的房室養生知識。常見的心血管疾病有高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化、動脈狹窄等。患心血管疾病的人常因畏懼心理,導致性功能障礙。配偶中如有一方......
2023-11-23
立秋節氣短信祝福語
立秋後,早晚涼颼颼,多穿件衣裳,室外別久留,露水打額頭,感冒很難受。這些提醒早發給了其他朋友,爲何今天才告訴你,因爲你身體好,皮也厚。時到立秋年過半,可能有澇也有旱,天高氣爽是秋天,明月風清袖兩邊,平日繁忙不常見,小小信兒來問......
2023-11-16
雨水節氣短信祝福語
雨水節氣短信祝福語:1、春來百花鮮,春雨舞翩躚,好運把你牽,快樂留心間,福星伴身邊,鴻運衝九天。雨水時節來臨之際,祝你裏裏外外上上下下都平安!2、一滴兩滴三四滴,五滴六滴七八滴,春雨滴滴傳真情,春風綿綿送叮嚀:薪水漲不停,快樂好......
2023-11-19
小暑節氣喝什麼飲料更健康
純淨水不宜經常飲用瓶裝水飲料以補充人體水分爲主要功能。其中礦泉水能提供一定量的微量元素,純淨水因缺少人體必需的礦物質、微量元素和益生菌,因此不宜經常飲用。碳酸飲料主要成分包括碳酸、檸檬酸等酸性物質和白糖、......
2023-11-16
24節氣之小寒有哪些習俗
小寒節氣,下午1點14分交節,太陽到達黃經285°。按古代以北斗星判斷節氣的方法,鬥指戊爲小寒。古人認爲冷氣積久爲寒,寒冷程度未至極點,故稱小寒,它是夏曆的十二月節。俗話說冷在三九,熱在三伏,今年小寒與冬季數九中的三九......
2023-11-19
24節氣立秋吃什麼之立秋養生藥膳飲食大全
秋天的主要氣候特點是乾燥,空氣中缺少水分,人體同樣缺少水分。爲了適應秋天這種乾燥的特點,那麼,我們人體就必須經常給自己補液,以緩解乾燥氣候對於我們人體的傷害。多喝水也就成了我們對付秋燥的一種必要手段。但是,如果我......
2023-11-15
24節氣之小暑有哪些習俗?
一年24個節氣,每個節氣每個地方都有不同的習俗。每一種習俗都體現了當地的文化,風土人情,然而,代代相傳的小暑節氣習俗也一直延續至今。過去民間有小暑食新的習俗,即在小暑過後嘗新米,農民將新割的稻穀碾成米後,做好飯供祀五......
2023-11-21
24節氣立冬習俗之冬學
冬學冬天夜裏最長,而且又是農閒季節,在這個季節辦冬學是最好的時間。冬學非正規教育,有各種性質:如識字班,招收成年男女,目的在於掃盲;訓練班招收有一定專長的人,進行專業知識訓練,培養人材;普通學習班主要提高文化,普及科學技......
2023-11-15
中國節氣之一——清明
清明節,英文標準譯名:Tomb-sweepingDay或者PureBrightness。是中國的二十四節氣之一,每年的陽曆四月五日。(此節日現已列入國假1天)。由於二十四節氣比較客觀地反映了一年四季氣溫、降雨、物候等方面的變化,所以古代勞動杜......
2023-11-18
小暑節氣吃冰也容易中暑
先兆中暑的症狀主要有口渴、無力、頭暈、噁心、胸悶、痙攣等,如果出現這種情況,最好馬上去陰涼通風的地方,再將冷飲、冰袋等置於頸部、額頭、腹股溝和腋下,可以有效降溫,同時喝一些含有氯化鈉等電解質的飲料;輕度中暑除了有......
2023-11-16
24節氣小滿介紹大全
二十四節氣大多可以顧名思義,但是小滿節氣卻有些令人費解,小滿是什麼意思呢?其實,小滿的名稱和農作物的成長有關,在南方一些地區,小滿這一名稱還關係到雨水與灌溉立夏小滿正栽秧、秧奔小滿谷奔秋,小滿正是適宜水稻栽插的季......
2023-11-18
驚蟄的由來是什麼
驚蟄,是24節氣中的第三個節氣。每年3月5日或6日,太陽到達黃經345度時爲驚蟄。驚蟄的意思是天氣回暖,春雷始鳴,驚醒蟄伏於地下冬眠的昆蟲。蟄是藏的意思。《月令七十二候集解》中說:二月節,萬物出乎震,震爲雷,故曰驚蟄。是蟄蟲......
2023-11-19
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