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夏季保胃不要太辣
近日,一名刚刚从某大学毕业的女生在挑战之后因腹痛、腹泻难忍被紧急送进医院,诊断为急性肠胃炎。为此,积水潭医院营养科医师提醒,夏天是消化系统疾病高发季节,尤其是肠胃功能不好的人,应避免食用刺激性强的食物。辣椒刺激过......
2023-11-15
夏季养生|夏季白领如何养胃
一年四季中夏季做为最炎热的一个季节来说,适当的保健也是在所难免的。当然夏季气候炎热,昼长夜短,相对其他季节而言,人们在衣食住行方面更需注意养生保健,但或习惯使然,或主观臆想,或受误导,不少人在夏季养生保健的观念和行为......
2023-11-02
夏季保健 夏季如何避免中暑
太阳炙烤着大地,气温动不动就三四十度,如此高温下,中暑的机率也大大增加了。每年都有许多因为中暑之后处理不当而出现各种人们所不愿意看到事件,那么当家中有人中暑之后,要如何科学处理呢?什么是中暑中暑指的是由于长时间的......
2023-11-02
秋冬季节如何保胃?
有的患者是胃局部炎症、浅表糜烂性胃炎出现溃疡,有的是胃动力的问题,吃了食物后,胃蠕动得慢。而表现最明显的就是慢性胃炎患者,天气一转冷就胃痛、胃胀。为什么天气一转凉,遇到冷空气刺激,胃就罢工呢?专家解释,天气冷,身体的自......
2023-11-22
脾胃不好怎么调理 夏季该如何保养
刚进入到夏季,人体出现了很多的不适,拉肚子、腹痛、食欲不振等等问题,这些问题很容易就会引起脾胃问题,那么对于脾胃虚弱的人我们该如何保养呢?养脾护胃该如何做呢?下面小编为您介绍。脾胃不好怎么调理养脾护胃是我们夏季最......
2021-05-06
夏季如何保护性欲
导读:性功能障碍一直是男性患者的隐痛,去医院治疗没面子,不治疗又在妻子面前抬不起头。在夏季,这一现象更加突出,据专家指出,夏季男性会出现性欲减退的现象,很多患者没有及时注意和治疗,导致了性功能紊乱,影响了男性的性功能。......
2023-11-21
冬季“保胃”战 冬季要如何来养胃
不良的生活方式会让你容易惹上胃病,但是你不知道的是,除生活方式外,人们日常的一些坏习惯也加重了对胃的伤害。有不少人喜欢一边走路一边吃东西,一边看报纸一边吃东西。这是很伤胃的坏习惯。那冬季养胃吃什么好呢?伤胃的6......
2023-10-31
夏季如何开胃口
每到炎热季节,很多人胃口不好,消化功能降低,且易出现乏力倦怠、胃部不舒适等症状,究竟是什么原因呢?首先是热天人体出汗多,容易造成体内水盐代谢失调。若大量出汗,则使体内水分、氯化钠、水溶性维生素丧失过多,可引起水盐代......
2023-11-15
夏季我们应如何保护胃?
相关阅读:夏季如何巧用花养生?很多人认为十胃九病,对胃病不以为然,痛时就吃点药,不痛就当没事。其实没有怎么简单,要知道,胃病三分治,七分养,饮食和生活调理才是王道。那么,夏季该如何保护我们的胃呢?夏季如何保护我们的胃?1、空......
2023-11-21
夏季保健:夏季如何防感冒?
随着温度的日渐升高,不知不觉已经走进了夏季。夏季给大家都留下了很深刻的印象,最显著的特点便是热,因为中国的疆域广阔,所以各个地方热的程度也各不相同。我国南方城市进入夏季的时间较早,但是气候并不稳定,时常有冷空气袭......
2023-11-05
春季保健 春季如何保胃护肝
相关推荐:喝汤养生养生汤食谱大全推荐初春时节,万物更新,春季的养生保健也会为一年的健康打下坚实基础。专家提醒各位老人,初春养生保健要记住六个字:春捂、养胃、护肝,下面就一起来看看。1、春捂捂好背、腹、脚。初春时节,......
2023-11-03
夏季女性如何保健
来自医院的信息表明,进入夏季以来,女性泌尿系统遭受细菌侵袭的几率明显增加,比冬季增加50%以上。而尿道炎是将尿从膀胱排出体外的管道———尿道的炎症。据了解,尿道炎可由细菌、真菌或病毒引起,对于女性来......
2023-11-08
夏季如何养生保健?
立夏之后自然界的变化是阳气渐长、阴气渐弱,相对人体脏腑来说,是肝气渐弱,心气渐强。此时的饮食原则是补肾助肝,调养胃气。夏季饮食宜清淡,以低脂、易消化、富含纤维素为主,多吃蔬果、粗粮。从初夏开始,我们应合理安排作息时......
2023-11-10
秋季如何保养脾胃?
一、口味要清淡要保持胃肠的冲和之气,就得常吃些素食淡饭,适当辅佐一些肉类肥甘食品。胃病患者的饮食应以温软淡素为宜,做到少吃多餐、定时定量,使胃中经常有食物中和胃酸,防止胃酸侵蚀胃黏膜和溃疡面。进食时要细嚼慢咽,不......
2023-11-26
夏季保健 夏季我们要如何保护眼睛
眼皮、眉毛是上天给我们的恩赐,他们就像太阳防护装置保护着我们的眼睛。另外,很多人在夏天选择戴太阳镜,因为太阳镜可以吸收紫外线,从而太阳光直接照射。可仅仅依靠这些是远远不够的,专家给出了三大建议,帮助我们通过饮食保......
2023-11-02
夏季该如何打好保“胃”战
俗话说胃病三分靠治,七分靠养。中医也讲究四季养生,即春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾,四季养脾胃。夏季不仅要养护的心阴,更要注意调养脾胃,下面就跟着小编一起来了解下吧。夏季来临,胃病容易复发。一旦胃部出现不适,轻则影响人体......
2023-10-20
冬季如何保胃养胃 6招助你保胃养胃
在寒冷的冬季,胃最容易受伤害,受凉、吃太烫、暴饮暴食、常吃辣……这些都是最伤胃的,所以冬季要特别注意养胃。因为只有胃健康才能有食欲,有食欲才能吃下饭,摄入足够的营养。那么冬季如何保胃养胃呢?冬季养胃有......
2023-10-29
夏季保健 夏季如何做好保健
夏天气温较高,人体也容易引起各种疾病,因此更要注意养生保健。那么这个季节要如何做好养生保健呢?良好的作息习惯由于夏天的日照时间相对对较长,因此人的作息时间也应该进行高速,建议以推迟睡眠时间为主,可适当的晚起,养生专......
2023-11-02
冬季保健 冬季如何保护胃
冬天寒冷的气候是养生保健的最佳季节,由于天气寒冷,一旦吃错东西就容易犯肠胃炎,冬季保护肠胃很重要,那么,在冬天如何改善日常健康作息和饮食呢,接下来,小编就为大家支招如何在冬季健康饮食。1、专心用餐在高度紧张的时候,人......
2023-11-03
冬季如何保护肠胃
冬季来了,人们有更多的美食可以选择,而且,寒冷的天气容易让人胃口大开,食欲增强,但是,越是在这个季节越要保护好我们的胃肠,因为任何季节我们的胃肠都是相对弱的,很容易出问题,虽然胃肠不一定是大问题,但是也会给工作和生活带来......
2023-11-03
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