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夏季电脑族补水大攻略
补水攻略:用电脑前,洁面、润肤、补水不可少:如果你希望皮肤在用电脑时少失点水分,不妨认真做好洁面、补水、润肤的工作。必要时,应在脸上搽些保湿霜,或者用洋甘菊浸液浸湿毛巾(更简单的方法是用湿的洋甘菊茶袋)直接敷在额头......
2023-11-16
电脑族如何有效护眼
崭新的一天,应以最明亮的双眼来迎接同事的目光。1、如果觉得眼部浮肿,将一茶勺的盐溶于一杯暖水中,把棉花浸湿后压干水分,敷在眼睛上数分钟,就能有效减低浮肿。2、清晨起床后,喝一大杯温热的柠檬水,可以消除体内毒素,预防眼部......
2023-11-16
电脑族要如何护眼?
热敷眼睛或绕着眼球按摩。用热毛巾或是手帕覆盖于双眼(同时闭上眼睛),每天1至2次,每次热敷约10~15分钟。亦可以用大拇指轻按眼窝四周的骨头,从眼窝上方内侧开始,沿着骨头向眼睛外侧按摩,然后朝眼底往鼻子的方向移动。勿让窗外......
2023-11-21
春季电脑族如何养肝护肝
每个季节都有不同的特性,所以在不同的季节进行保健的时候,我们各自需要侧重保健的部位也不同。在春天到来的时候,我们需要重点保护的部位就是我们的肝脏。那么电脑族在春天怎样养肝呢,我们一起来看看才知道。饮食调养春季......
2023-11-22
夏季乙脑水痘如何防治?
进入6月后,开始进入炎热夏季,气温将明显升高,天气也会变得闷热潮湿,同时也是蚊子滋生繁衍的高峰期,经蚊子传播的流行性乙型脑炎也将进入高发季节。乙脑的防治流行性乙型脑炎简称乙脑,是由乙脑病毒引起的以脑实质炎症为主要......
2023-11-21
夏季如何保湿补水
夏季是一个高温、高湿的季节,很多人会因为出汗、晒太阳和空调房而导致皮肤缺水、干燥。那么,在夏季如何做好保湿补水呢?首先,要注意日常的饮食习惯。多喝水、多吃蔬菜水果,如西瓜、黄瓜、冬瓜等含水量高的食物。此外,选择含......
2023-10-17
电脑族夏季如何防辐射
电脑辐射是个慢性杀手,会彻底毁了你的青春。因此,每天面对电脑的办公族对待自己的皮肤尤其需要慎重,你要每天认真护肤防辐射,保持住自己的肤龄。1、常备滴眼液如果你不希望第二天见人时双目红肿,面容憔悴,一副黑眼圈,那么切......
2023-11-22
电脑一族如何护肤
电脑是现在每个都市人的必不可少的工具。成天面对着电脑,辐射每天在增加,你的皮肤是不是在抗议呢?那么,该如何去护理自己的皮肤呢?每天面对电脑的IT精英对待自己的皮肤尤其需要慎重,电脑辐射这个慢性杀手会彻底毁了你的青春......
2021-05-21
电脑一族如何午睡
不知道从什么时候开始,那些朝九晚五的上班族开始衍生出另一种新的族群——午漂族,因为单位离家路程较远,中午无法回家休息,因此,他们通过各种方式来安排自己的午休时间,有人通过打牌耗时间,而有人则通过趴在办公桌......
2023-11-15
电脑族如何预防“电脑躁狂症”
电脑躁狂症并没有一个明确的标准。专家举例说,有些中学生每天玩十几个小时的电子游戏,却还是觉得时间不够用。这表明主要是兴趣问题,如果对工作有乐趣的话,即使对电脑很久也躁狂不起来;而如果一些人对自己的职业有厌倦感,......
2023-11-25
电脑族要如何护肤?
位置的选择大部分人认为电脑的正面辐射最大。其实这种看法是错的,电脑辐射最大的部位在背面,其次是两侧,然后才是正面。所以,我们尽量不要坐在对面电脑的后面,自己也要离自己的电脑屏幕远一点。然后中午休息的时候,最好是把......
2023-11-04
电脑族夏季怎么保健?
随着世界的进步,我们与电脑作陪的时间越来越长。我们每天使用电脑的时间也越来越长,我们对于这样生活上的一个好伙伴带来的坏处,我们应该要如何预防呢?一、自我预防因为工作的关系,我们更多的时间盯着是电脑显示屏。我们在......
2023-11-21
电脑族如何降低电脑辐射
苹果公司最近推出了一款苹果平版电脑在中国非常的畅销。而其苹果的创始人史蒂夫·乔布斯的逝世让我们对这位天才感到惋惜。我们在使用各种电脑时,还须注意预防电脑辐射的发生:第一招:还对于生活紧张而忙碌的人群来......
2023-11-16
电脑族应该如何防癌
随着科技的飞速发展,很多人的工作从实地慢慢转到网络上面,就有了这么一群需要整天面对电脑办公的电脑族,确实电脑给人类带来很多的便利,但是长期使用带来的危害也是非常巨大的,甚至有致癌的危险。下面就一起来看看电脑族怎......
2023-11-02
电脑族如何防辐射
众所周知使用电脑的时候会产生电脑辐射,而电脑辐射对身体的健康危害很大,因此对于电脑一族来说日常预防电脑辐射是很重要的,下面就分享一些预防电脑辐射的方法。一:配备防辐射屏,对于整天用电脑的朋友来说电脑辐射是不可避......
2023-11-05
电脑族应如何防辐射?
外表光鲜的OL一族让人羡慕,但由于长期面对电脑,OL女性也受到很大的辐射伤害。其实,内部调养可以很好的改善电脑辐射引起的皮肤暗沉和身体疲惫问题,正对着电脑的你快来看看吧!1、常备滴眼液如果你不希望第二天见人时双目红......
2023-11-21
电脑族如何预防干眼
1、眼内干涩感;2、异物感或磨砂样感;3、烧灼感;4、眼部发红;5、睫毛上有许多碎屑;6、早晨起床睁眼困难似有粘连感,当然较严重的可伴发眼有分泌物及眼疲劳。预防与治疗干眼症对于正常眼的保健与预防,有:眼局部的按摩以及......
2023-11-24
电脑族如何预防辐射
防辐射第一招:注意室内通风。科学研究证实,电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以,放置电脑的房间最好能安装换气扇,倘若没有,上网时尤其要注意通风。防辐射第二招:上网前先做好护肤隔离,如使用珍珠膜,独特的......
2023-11-05
夏季如何补水保湿
夏季是人体很容易失水的季节,因此补水保湿显得尤为重要。以下是一些夏季补水保湿的建议和方法:1.饮水:夏季气温高,人体很容易出汗,因此饮水是必不可少的。建议每天饮水量不少于8杯,增加水果、茶、饮料等高水分含量的饮品,补......
2023-10-17
电脑族如何抵抗电脑疲劳?
★面对损害一一击破了解了长时间使用电脑可能造成的伤害,你是不是也坐不住了?这里教你几招简单的方法,将颈、肩、腰、腿一一活动起来。1损害:坐的时间过久,下肢持续屈曲,缺少活动,腿部肌肉的张力和收缩力就会下降,造成静脉血......
2023-11-23
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