季节交替、气温变化往往也是造成儿科门诊人满为患的原因，抵抗力不强的宝宝很容易因为外界环境的变化而感冒、流鼻涕。提高宝宝抵抗力的方法有很多种，除了常见的空气浴，日光浴，水浴，还有一个非常简单的方法就是让宝宝裸睡。......

宝宝裸睡从什么时候培养比较好？有的家长想让自己的宝宝裸睡，但是不知道从什么时候可以让自己的宝宝裸睡好。我从网上找了一些关于这方面的资料与众位妈妈一起分享。1、小月龄的宝宝体温调控能力差，要等一岁左右再来尝试......

很多父母都会觉的自己宝宝晚上睡不好是缺钙了，于是就给孩子各种补钙，那么给孩子补钙了就真的能睡好了吗？补钙对于宝宝睡眠到底有没有帮助呢？下面就让小编来为你解答一下吧！首先，可以明确的说缺钙是会影响到孩子的睡眠的。这......

增强宝宝抵抗力每天睡觉前，妈妈为宝宝脱衣服，做各项睡前准备工作时，宝宝的身体都不可避免地要和空气直接接触。气温和皮肤表面存在着温度差异，温差对宝宝的身体机能形成刺激，温差越大，刺激强度就越大，这可以有效促进身体的新......

宝宝趴着睡觉好吗按照通常的观念，婴儿应该仰卧睡觉。有时，6~7个月开始，婴儿会由仰卧位转为俯卧位，家长觉得很奇怪，担心孩子是否有问题。其实，这恰恰说明了这个月龄的孩子已能自由地翻身了。婴儿睡觉时总是采取自己最舒服的......

宝宝可以趴着睡觉吗？对于宝宝趴着睡觉，不少的家长会有疑问，趴着睡对宝宝的身体是否会有影响呢？下面就跟着小编一起来看看吧！通常来来说，我们是不主张让宝宝趴着睡的。原因是出于对宝宝安全的考虑，尤其是婴儿来说。对于大多数......

宝宝裸睡好吗宝宝是可以裸睡的，裸睡对宝宝有一定的好处，只要家长们能多多注意宝宝裸睡时的细节，裸睡对于宝宝来说不失为一种好的睡觉方法。1、宝宝裸睡的好处之促进智力发育大家都知道皮肤是人体和外界的屏障，同时也是最......

宝宝虽然入睡早，但很多家长习惯在孩子入睡前给其补充食物，下列食物不宜多吃：1、方便面它含有过多的油脂、盐分和防腐剂，对儿童尤其没有好处。2、油炸食品高热量食品充当夜宵，发胖的可能性升至95%以上。3、产气食品红薯、栗......

那么，到底要让宝宝怎么睡，才会聪明、健康又不会突然窒息呢？研究人员建议，晚上睡觉时，最好让宝宝们躺着睡。白天午睡或有大人照顾时，再把睡姿调整成趴着睡的状态。宝宝的睡觉房间最好保持适当温度、湿度和光线，宝宝才会睡得又......

搂着宝宝睡不少妈妈担心宝宝在睡眠中发生意外，常常搂着宝宝睡觉。其实，这样做恰恰增加了发生意外的机会；搂着睡会使宝宝难以呼吸到新鲜空气，吸入的多是被子里的污秽空气，容易生病；可能使宝宝养成醒来就吃奶的坏习惯，不易形成......

有的妈妈发现自己的宝宝晚上睡觉鼻子吸气嘴巴呼气而且还有鼾声，为什么宝宝会打鼾呢？是不是宝宝生病了？宝宝打鼾究竟是怎么回事呢？从医学上讲，打呼噜或打鼾又叫阻塞性睡眠呼吸暂停综合症，是睡眠过程中发生的一种呼吸障碍。打......

宝宝可以穿袜子睡觉吗有的妈妈担心宝宝睡觉着凉，或者怕宝宝踢被子，会选择让宝宝穿上袜子睡觉，以确保小脚不会受凉。其实，最好还是不要给宝宝穿袜子睡觉，穿袜子睡觉有碍血液循环，还会影响宝宝的睡眠质量。对宝宝来说，睡觉舒适......

宝宝裸睡的好处1、促进孩子的智力发育孩子探索世界的第一步是感受世界。积极利用感官发育敏感期，对孩子进行感觉刺激是促进孩子智力发育的很重要的一环。皮肤是人体和外界的屏障，同时也是最重要的感觉器官。通过裸睡，宝......

入睡前摇晃宝宝好吗当宝宝哭闹或睡眠不安时，一些年轻的妈妈便将宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃，宝宝越哭越凶，妈妈摇晃得也就越猛烈，直到宝宝入睡为止。殊不知这种做法对宝宝十分有害，尤其是对十个月内的小宝宝更加危险。因......

宝宝独睡的好处利于断奶：你还在为着宝宝的断奶方法发愁的，要是你的宝宝和你是分开睡的，那么宝宝就不会一直闻到妈妈的奶香，想要喝奶的欲望就会减少了。因此，让自己的宝宝独自睡在小床上，还是有利于孩子断奶的，爸爸妈妈们也不......

我们都知道，宝宝睡眠的好坏跟其生长发育有很大的关系，只要保证了充足的睡眠，这样才会对宝宝的生长发育有帮助哦！尤其是对宝宝长高很关键！为什么睡眠会影响到宝宝的生长发育呢？我们人体在睡眠的时候，人体会分泌出一种叫做生长......

宝宝开灯睡觉好吗开灯睡觉对宝宝确实不好，一方面，开灯睡觉会影响褪黑素分泌的节律。褪黑素除了可以调节生物节律外，还有很好的助眠作用，同时也有增强免疫、调控情绪的积极意义。它在夜间分泌量最高，开灯睡觉会打破这种节律......

夏季宝宝裸睡的好处增强宝宝抵抗力每天睡觉前，妈妈为宝宝脱衣服，做各项睡前准备工作时，宝宝的身体都不可避免地要和空气直接接触。气温和皮肤表面存在着温度差异，温差对宝宝的身体机能形成刺激，温差越大，刺激强度就越大，这可......

宝宝睡觉摇头正常吗正常情况下，宝宝睡眠时应该是安静、舒坦、头部微汗、呼吸均匀无声的状态。但是有时候，妈妈们也许会发现，宝宝睡觉时出现了摇头的现象，看起来十分滑稽，这种现象正常吗?一般而言，宝宝睡觉摇头是一种正常的......

虽说母婴同睡可以给宝宝制造温馨的氛围，使其感受到爸爸妈妈的温暖，还有爸妈所给予的安全感，但是其实这种做法对宝宝是不好的。首先一点，母婴同睡对大人的身体也是不好的，很多宝妈们平时照顾孩子已经很很累了，而且晚上半夜还......