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最新研究 咖啡可以降低女性抑郁
新的研究结果显示,每天喝咖啡的女性得抑郁症的可能性要比不这么做的女性低。研究人员在10年期间跟踪5万余名女性后发现,与那些很少喝咖啡的女性比较,每天饮用至少4杯咖啡的女性,患忧郁症的风险减少了20%,每天喝两三杯的则......
2023-11-20
喝咖啡可以降低老年痴呆症的风险
减少老年痴呆症的风险可能会是件非常简单的事,每天享用几杯咖啡就行了。一个新的报告发现,在咖啡中发现的几种化合物,包括咖啡因,可以预防老年痴呆症。荷兰鹿特丹的伊拉斯谟医学中心的医学博士阿凡·伊卡姆,领导了这......
2023-11-03
每天喝咖啡可降低肝癌患病率
前不久,瑞典卡罗琳斯卡医学院的拉松与沃尔克博士联合在美国《胃肠病学》杂志上发表报告指出,通过医学界过去20年累积的有关咖啡对肝功能与肝疾病的潜在益处的研究数据发现:有好几项研究发现喝咖啡跟肝酶水平呈反比,而肝酶......
2023-11-13
健康饮食降低抑郁症风险
巧克力等舒适的食物可以让你的情绪短暂振奋。但是想要长期摆脱抑郁症,你也许更愿意选择苹果作为替代。西班牙进行的一项新研究发现,饮食中的水果、蔬菜和坚果含量高,且加工肉类等不健康食物含量少,可显著降低抑郁症的风险......
2023-11-01
每天喝咖啡能降低皮肤癌?
由美国癌症研究协会(aacr)赞助召开的第十届癌症防治前沿领域国际会议上宣布的一项新研究发现,喝咖啡可以降低病情发展缓慢的常见皮肤癌基底细胞癌(bcc,皮肤癌最常见类型之一,又称基底细胞上皮瘤)的危险。这项前瞻性研究......
2023-11-04
青少年早睡可降低患抑郁症风险
俗话说,早睡早起身体好。美国一项研究发现,对青少年来说,早睡还可降低患抑郁症的风险,并可防止青少年产生自杀的念头。研究人员对1.5万多名青少年的睡眠状况和日常行为进行了跟踪调查。其中有1143人患上抑郁症,有2038人曾......
2023-11-27
多喝咖啡能调节抑郁情绪
领导此项研究的哈佛大学流行病学和营养学教授阿尔贝托·阿什利奥说,咖啡因能促进人体某些精神传导物质的释放,比如多巴胺等物质,能够帮助调节情绪和降低抑郁。推荐阅读:常见抗抑郁食物深水鱼:研究显示,全世界住在海边......
2023-11-20
降低癌症风险 喝咖啡的5个功效
专家常说的咖啡是指纯咖啡,就是不添加任何其他物质的咖啡。它热量很低,还含有多种营养物质,适量饮用对健康有好处。喝咖啡的五大好处1、降低癌症风险发表在美国《临床肠胃病学与肝脏病学》杂志的一项研究发现,每天喝咖啡......
2023-10-28
孕前喝咖啡降低受孕机率
咖啡中含有大量咖啡因,女性过多摄入可致雌激素分泌减少,而体内雌激素水平下降,就有可能对卵巢的排卵功能构成不利影响,使受孕机会降低。美国的人群调查结果显示,平均每天喝咖啡超过3杯的年轻女性,其受孕机会要比从不喝咖啡......
2023-11-21
适当喝咖啡降低早逝风险 咖啡有何功效
咖啡因为味道十分的浓厚,因此不少人都喜欢喝咖啡。不过就了解大部分的时间咖啡都是被用来提神的。那么喝咖啡好还是坏呢?网上对于咖啡也是存在着争议,有不少人认为咖啡会导致性功能减退,会导致男子的精子下降。当然也有人......
2023-10-20
研究称咖啡可降低癌症发病率
对咖啡一直存着很多声音,这是从国外传进中国的,但是已经被国人深深的喜爱,看到街上到处都有的咖啡厅,就知道它已经在中国扎根了,喝咖啡不仅代表了一种小资的情调,还在于咖啡可以给人们的健康带来帮助,只是,对咖啡的功效一直是......
2023-11-03
多喝咖啡可降低皮肤癌的风险
涂好防晒霜,白天最热的时候待在室内,然后……给自己再灌一杯咖啡?毫无疑问,当喝到第四杯咖啡时,已经与降低侵略性皮肤癌的发生率紧密联系起来了。一项新的研究发现,每天喝4杯或以上咖啡的人与不喝咖啡的人相比......
2023-11-03
咖啡有助于降低肝癌风险?
许多办公室职员都有喝咖啡的习惯期喝咖啡有很多健康好处。其中一个值得注意的好处是,喝咖啡可以降低患肝癌的风险。它发表在《新英格兰医学杂志》上(NEJM)综述论文指出,大量证据表明,喝咖啡不会增加患心血管疾病和癌症的风......
2022-10-07
每天喝咖啡降低死亡风险
据日媒报道,日本国立癌症研究中心与东京大学等组成的联合研究团队7日公布的一项研究结果显示,与基本不喝咖啡的人相比,每天喝3至4杯的人因心脑血管、呼吸系统疾病死亡的风险降低四成左右。研究并未调查与癌症死亡之间的......
2023-11-02
科学家证明咖啡可降低肝癌危险
肝癌是全球第六大癌症,死亡率位居第三的癌症。据美国环球新闻网10月23日报道,美国《临床肠胃病学与肝脏病学》杂志刊登一项新研究发现,每天喝3杯咖啡可使肝癌危险降低50%以上。新研究由意大利米兰大学流行病专家卡罗&mid......
2023-11-06
每天3杯咖啡降低皮肤癌风险
由美国癌症研究协会(AACR)赞助召开的第十届癌症防治前沿领域国际会议上宣布的一项新研究发现,喝咖啡可以降低病情发展缓慢的常见皮肤癌基底细胞癌(BCC,皮肤癌最常见类型之一,又称基底细胞上皮瘤)的危险。这项前瞻性研究调查......
2023-11-02
情绪低落抑郁与抑郁症
抑郁症(Depression)是躁狂抑郁症的一种发作形式。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状。抑郁症严重困扰患者的生活和工作,给家庭和社会带来沉重的负担,约15%的抑郁症患者死于自杀。世界卫生组织、世......
2023-11-25
每天多喝咖啡可降低糖尿病风险
研究人员声称,喝更多的咖啡可能会进一步降低糖尿病的风险。每天多喝一杯半咖啡,能使人们患2-型糖尿病的几率降低11%。虽然以前的研究显示,喝咖啡的人会受益于糖尿病风险的降低,现在看来,多喝些咖啡可以进一步降低这一风险......
2023-11-05
多喝咖啡能调节情绪 降低抑郁
与男性相比,女性的性格更为细腻、敏感、易波动,且女性抑郁人群远大于男性。最新研究显示,多喝咖啡能降低女性患抑郁的风险。新的研究显示,每天喝咖啡的女性得抑郁症的可能性要比不这么做的女性低。研究人员在10年期间跟踪......
2021-05-06
多吃鱼能降低抑郁症风险吗
研究人员报告,证明服用ω-3脂肪酸补充剂有助于治疗抑郁症的证据非常有限。ω-3脂肪酸,天然存在于金枪鱼等富含脂肪的鱼类、其他的海鲜和一些坚果和种子,被认为对身体健康非常重要。ω-3脂肪酸补充剂作为......
2023-10-31
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