新闻背景：世界癌症研究基金会（WCRF）组织国际著名科学家评估形成《食物、营养、身体活动与癌症预防》宣传图，以常见癌症为横坐标，以常见食物为纵坐标，以七级相关程度表示食物、营养与癌症预防关系，并有资深专家建议，适合家庭厨......

不宜和青瓜同食。青瓜含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C，番茄富含维生素C，如果二者一起食用，会达不到补充营养的效果。服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食。番茄含维生素K较多，维生素K主要催化肝中凝......

西红柿也叫番茄，是诸多蔬菜中的一种，我们在餐桌上经常见到，番茄的营养价值很高，而且吃西红柿的好处有很多，那么月经期间可以吃西红柿吗？番茄性甘、酸、微寒，归肝、胃、肺经;具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和......

西红柿含有丰富为的维生素和矿物质，宝宝吃西红柿有益身体健康，但是在吃法上是有讲究的，不同年龄段的宝宝有不同的吃法，下面我们来看看宝宝怎么吃西红柿有营养。一、西红柿营养秘密1、含有丰富的维生素和矿物质西红柿中含......

1.美容、防衰老：将鲜熟西红柿捣烂取汁，加少许白糖，每日用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳。2.治皮肤病：将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2~3次，可治真菌、感染性皮肤病。3.治高血压：每日早晨选1~2个鲜熟西红......

吃西红柿能减肥吗？西红柿不论红黄都是最佳的减肥水果。这是因为西红柿含有丰富的果胶等食物纤维，让人很容易有饱足感，纤维不但无法被肠消化，还会吸附多余脂肪一起排出。再加上西红柿糖分少、热量低，每100克只有16大卡，饭前......

减肥可以吃西红柿吗可以，西红柿含有丰富的果胶等食物纤维，让人很容易有饱足感，纤维不但无法被肠消化，还会吸附多余脂肪一起排出。西红柿中的茄红素可以降低热量摄取，减少脂肪积累，并补充多种维生素，保持身体均衡营养。同时西......

西红柿的营养价值西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素等。据营养学家研究测定：每人每天食用50-100克鲜西红柿，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。西红柿含有丰富的营养，又有多种功用，被称为神奇的菜中之......

西红柿的热量介绍番茄的热量和减肥功效别名：西红柿、洋柿子、狼桃、番李子、金橘、番柿、六月柿、洋海椒、毛腊果热量：19大卡(100克可食部分)分类：蔬果和菌藻评价：一种热量低、含水量极高的蔬菜，由于其便携性，也常被当作水......

西红柿，又名西红柿，俗称洋柿子，为一年生茄科草本植物。西红柿色泽艳丽，形态优美，甜酸适口，营养丰富，既可作水果生食，又可烹调成鲜美菜肴，堪称为菜中之果。西红柿营养丰富，是营养学家们一致公认的。据测定，每百克西红柿含糖2.2克，......

一项最新研究发现，让西红柿变成亮红色的关键营养物——番茄红素可能会使精子数增加70%，提高男性生育能力。美国俄亥俄州克利夫兰诊所发布的这个报告评估了世界各地不同组织进行的12项研究，都表明番茄红素可增......

西红柿不仅仅尤为味道好成为了很多人的心头好，其中也含有丰富的营养物质，服用之后对于身体非常的有好处。因为西红柿之中含有丰富的维生素以及矿物质，服用之后不仅能够起到很好的补血醒神的作用，同时还能够令我们的皮肤变......

西红柿怎么吃西红柿中的抗氧化成分茄红素，已被证实能减少动脉阻塞，降低罹患心血管疾病的机会，而经过加热煮熟成西红柿酱的过程，更能提高茄红素的抗氧化效果。而且纤维质可以被软化，让老年人摄入膳食纤维的同时，又使肠胃更容......

西红柿富含丰富的维C因此被人称为水果蔬菜之王，但是西红柿可不仅仅只有养颜美容的功效，西红柿还具有很好的减肥效果，下面就一起来看下西红柿怎么吃减肥吧。富含食物纤维西红柿含有丰富的果胶等食物纤维，让人很容易有饱足......

西红柿是生活中很常见的一种蔬菜，那么你知道西红柿其实也有很好的减肥功效吗？下面跟着小编一起来看下。在减肥漫漫路上前仆后继的女人们，人人都知道西红柿是瘦身圣品：热量低、纤维高、饱腹感强，还富含维生素…&helli......

西红柿食材简单容易获取，制作简便，又富含纤维热量低，用来减肥会有很好的效果。1、晚餐的时候进食西红柿将西红柿切成薄片或者做成沙拉，喜欢喝番茄汁的可以做成果汁饮用。除了这些冷食之外，还可以进行热处理，清炒、做汤都可......

中医认为，西红柿性味酸甘，有生津止渴、健胃消食、清热解毒功效。对热性病口渴、过食油腻厚味所致的消化不良、中暑、胃热口苦、虚火上炎等病症有较好的治疗效果。在炎热的夏天，人们食欲减退，常吃些糖拌西红柿、西红柿汤，可......

西红柿的营养价值很高，而且吃西红柿的好处有很多，以下就是西红柿的25种功效。西红柿是一种很普通的食物，具有丰富的营养价值，含有人体内一种重要的抗病因子番茄红素，类胡萝卜素有广泛的药效功。1.缓解咽喉疼痛将半杯番茄汁......

西红柿不仅营养丰富，而且对男人有很强大的保健作用，它可以保护男人的精子，促进男人的性功能，对男人好处多多。一直都有西红柿具有保护男性（男性食品）精子的说法，其实西红柿也是催情的好东西。中国中医科学院西苑医院男科主任......

西红柿，又名西红柿，俗称洋柿子，为一年生茄科草本植物。西红柿色泽艳丽，形态优美，甜酸适口，营养丰富，既可作水果生食，又可烹调成鲜美菜肴，堪称为菜中之果。西红柿营养丰富，是营养学家们一致公认的。据测定，每百克西红柿含糖2.2克，......