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预防偏头痛发作的好办法
生活中每天的琐事都有可能引起偏头痛。是否发生偏头痛取决于你的敏感程度,也许是一杯红酒、咖啡因的撤药效应、情感压力或者误餐都会是偏头痛的诱因。要控制偏头痛,你首先要搞清楚偏头痛的类型。第一步就是学会记录自己......
2023-11-22
心情感冒小心高血压
高血压病患者可能有明显的家庭史,即遗传相关因素,也可能是由于动脉病变而造成的,但是人们的生活习惯,特别是紧张刺激和饮食习惯,也会对高血压病有明显的影响。在人情绪活动的同时会伴随一系列复杂的体内生理变化。如果是良......
2023-11-22
拥抱或能缓解压力并防止感染
如果你正在努力赶在今年圣诞节前追到自己心仪的女生,那你就应该好好看看这则新闻。科学家们透露,拥抱有益人体健康,有助于防止感染,缓解压力。他们说仅仅一个拥抱足以减少病症,拥抱得次数越多,影响就越大。美国卡耐基梅隆大......
2023-11-03
情绪与压力的管理 10招轻松缓解情绪压力
当我们一脚踏入社会的时候,时常会因为工作、生活等压力繁重。导致自己的情绪难以控制,如果不加以控制和疏导,严重的会影响到生活质量,引起身心疾病的发生。下面这十种减压缓解情绪的方法值得大家试一试,有压力的朋友一起跟......
2021-05-06
高血压是一种“情感病”
一、烦恼、失眠的人有些高血压患者工作并不紧张,也不是A型性格者,但是却有过精神创伤史,长期处于不良情绪当中,烦恼重重,经常失眠,这部分人高血压患病率明显高于无精神创伤和睡眠良好者。研究者认为,这与失眠引起体内荷尔蒙......
2023-11-25
男性压力大心情抑郁怎么办
随着社会的不断发展,人们的工作生活压力也在不断增大,特别是男性朋友,男人压力大会导致忧郁症的出现,那么男性压力大忧郁症的早期症状有哪些?当这些症状出现的时候可以及时的预防,避免症状加重。最近是否常常觉得不开心、容......
2023-10-28
老婆爱美去隆胸 老公倍感压力
网友倾诉:老婆隆胸整形老公倍感压力去年六月一日,是我和老公的结婚纪念日,此前我们曾约定这一天彼此送给对方礼物。因为结婚4年以来,我们都很重这一天。不久前,老公随导师去国外做学术交流,我想两个月的时间足可以让我选择......
2023-11-23
压力大情绪不良 胃动力易受影响
现代人的生活不规律,工作压力过大,很多与情绪相关的疾病越来越突显,临床最常见的一种病症就是--功能性消化不良。专家指出,在患有功能性消化不良的人群中,都市女性的比率明显高于男性,这跟城市生活以及工作的压力大,成年女性......
2023-11-11
多半未婚硕士深感婚恋压力
你如何看待婚前性行为?你感觉到婚恋压力了吗?来自全国50多所高校的未婚硕士生的答案让人有些意外:看似浪漫的文科硕士生不是最开放的;没车没房,想谈恋爱,男硕士生底气不足……这次调查由南京大学、南京师范大......
2023-11-23
压力大情绪崩溃怎么办
随着现代社会的发展和生活节奏的加快,许多人都面临着来自工作、学习、家庭等各个方面的压力。如果这些压力长时间得不到缓解,就有可能导致情绪崩溃,给身体和心理带来伤害。因此,我们有必要掌握一些缓解压力、预防情绪崩溃......
2023-10-17
城市压力与男性压力
近些年来,在都市,一个令男人闻之色变的疾病,名叫阳痿(性功能障碍的一种),患此病的人变得越来越只是集中在那些中青年男性(以20至35岁居多)的群体里了,而且男性阳痿的这一顽疾正快速地成为都市男性的一种常见病和多发病。因为现......
2023-11-22
何洁谈感情婚姻当场泪崩 或许双方都给了对方压力
何洁首谈婚姻泪崩:不会再结婚可以爱一辈子但不需要证对于一个当了妈妈的女人来说,婚姻的破裂无疑会是人生中最深刻的记忆了吧,或许也会是最深刻的伤痛。去年底被曝出离婚的超女何洁继3月底在《吐槽大会》上首度默认离婚......
2022-06-02
高血压是另类“情感病”!
一、A型性格的人上世纪五十年代末,美国学者弗莱德曼发现,在心血管疾病人群中有一种特征性的行为模式———A型行为类型,并提出具有A型行为的人群易患高血压、冠心病这一假说。A型行为又称为A型性格,主要表......
2023-11-23
“移情别恋”缓解职场压力
会计师邓小姐一度萌发了厌世的念头。她的姐姐得知这一情况后,带她去了心理诊所。邓小姐毕业于名牌大学法学系,是当地一家大企业的总会计师,收人颇丰,且受人尊敬。她的闷闷不乐来自于工作上的压力。心理专家建议邓小姐常去......
2023-11-18
舒缓压力有什么方法 常吃这物舒缓心情释放压力
现在的人们生活压力越来越大,所以在日常的生活中要注意选择一些方法来舒缓压力,以免压力过大会给自己带来很大的精神负担,除了有一个好心情以外,食物也是很重要的一个方面哦,来看看吧。舒缓压力有什么方法杏子咀嚼3-5枚个......
2022-05-01
感谢压力 缓解压力的6种方法
们都知道压力是导致疲劳的主要原因,因此想要抗疲劳那么首先就要缓解压力。据悉,一名上班族不但要承受工作上的压力,同时也要承受家庭所带来的压力。在双重压力的打击下,我们不顾身体的健康情况,不顾一切的努力工作,加班熬夜......
2023-10-29
压力大居然易感冒 6款美味食物助你减压
在现代生活中,由于生活节奏快,导致人们作息时间混乱,精神压力大,当人的精神压力到一定程度的时候,就会对躯体产生影响,那么压力大对人会有什么影响呢?压力大对健康有四个坏处1、易感冒压力大的人暴露于普通感冒病毒下的患病......
2021-05-21
性爱笑话可释放压力提高快感
性爱千差万别,表达方式也各有不同。据《印度时报》近日报道,多一点笑声能让卧室充满幽默氛围,更可以点燃性爱、提升快感。印度著名性学专家普诺卡西·高塔里博士表示,若发现性生活索然无味,就该为性爱增添一些别样的......
2023-11-25
工作压力大 感到疲劳这样做
普遍的上班族都表示工作压力大,而且,越是压力大身心越疲劳,但是很多人并不知道身体疲劳怎么办,他们还是继续埋头工作,但是效率却大打折扣。那么上班族要如何缓解疲劳呢?因为压力大而感到疲劳的人很多,今天小编就带领大家一起......
2021-05-06
摆脱身上压力感
随着生活的脚步逐步的加快,压力也会随身而来,如影随从的跟着我们,导致我们整日受着压力的困扰,在这样的压力中也有一部分人会引发精神和心理上的疾病产生,让自己的生活带来很多的困扰,那么该怎样在压力中解脱自己呢?在工作的......
2023-11-16
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