第一大窍门：洗米洗米一定不要超过三次。如果超过三次后，米里的营养就会大量流失，这样蒸出来的米饭香味也会减少，所以记住洗米不要超过三次。第二大窍门：泡米把米在冷水里浸泡一个小时。这样可以让米粒充分的吸收水分，蒸出来......

男人和女人最大的不同之处在于他们喜欢通过体育运动和朋友们培养同志之情。戴维斯博士说。一周的商场恶斗下来，无论是对抗激烈的蓝球赛还是相对温和的高尔夫，都是能让身体上大大小小的零部件做一次放松休息。经常进行伸......

煮鸡蛋看似简单，却不好把握火候，时间过短会使蛋黄不熟，时间过长会使鸡蛋变老不好吃。其实煮鸡蛋的最佳时机很好把握。凉水下锅，水开后算好5分钟，煮出来的鸡蛋既被杀死了有害致病菌，又能比较完整地保存营养素。如果鸡蛋在沸......

那么如何预防早泄呢？1、积极的参加户外的体育锻炼，特别是气功的修炼，主要是可以提高身体和心理的素质，增强意念的控制能力。2、青年男子要戒除手淫的习惯，避免发生婚前的性行为。3、调整自己的情绪，消除因为担心女方会怀孕，......

你想生男孩还是生女孩呢?就生理而言，决定生男生女关键在于精子的性染色体，女性的卵子只有X染色体，而精子中则有决定性别的X染色体和Y染色体。如果是带有X染色体的精子进入卵子，就会生出女宝宝;若是带有Y染色体的精子进入......

担心眼睛小吗，现在不用担心了，只需简单的几步，马上就能让你的小眼变大眼，赶快来学习一下吧！技巧重点：眼球上方那一笔要宽第一步：打底一笔要足够细。先贴着睫毛根部细细地画一条均匀的线，够细是为了追求和睫毛根部的自然融合。......

把沟通作为一种技巧，那么充分了解沟通对象的特点则是必不可少的。有一个事实也许是谁也不会否认的，那就是这个世界上有一半的人口和你的性别相同，而另一半的人，则属于你的异性一类了。有人说：妇女能顶半边天。也就是说，这个......

三四岁左右的孩子，开始会对自己的出处产生好奇，甚至经常追问：我从哪里来的？碰到类似的问题时，你会怎么回答呢？我想大概不至于是长大你就明白了或巫婆生的啦，抑或从石头里蹦出来的吧。如果你的答案真是如此，那可得改正了，因为此......

1、以浅色粉底营造明亮感：在此处点开浅于肤色的粉底，不必要全脸涂满，以肤色澄明，营造出自然的立体感为最准。2、专用粉刷扫出匀净肤色：选一款和肤色接近，并含有保湿滋养成分的粉底，以大粉刷轻轻扫匀。刷毛应帖服于肌肤，能制造......

都说，玩耍就是孩子的工作。如果这是真的，那么所有孩子天生都是酷爱工作的人。这份工作除了可以带给他们无穷的乐趣之外，还可以帮助他们培养独立性、学会解决问题的技巧，获得自信并发挥创造能力。前提是，你不剥夺他们工作的......

选择合适的曲子。现在大部分年轻人不会唱太多的摇篮曲，可以选择一些自己喜欢的3/4拍或慢四拍的歌曲。歌词随便编唱，只要是慢拍子，平缓的曲子就行。父母要有自信心。你不要有顾忌，不要认为你的嗓子不好，或唱出的歌来不好听......

网球基本技术：⒈握拍：正手握拍──将拍面与地面轩于垂直方向，右手与拍柄右上斜面贴紧，拇指握住拍柄的右垂直面，五指紧握拍柄，食指稍离中指，用食指下关节压住拍柄右垂直面。手掌在球拍的后面，并和拍面在一个平面上。手腕向上绷......

现在市场上的牛奶都是经过杀菌，可以直接饮用的。但是，有时候牛奶也需要加热才能喝：一是当肠胃、牙齿不能承受冷的时候；二是牛奶开封后存放了一段时间，可能发生细菌污染时；三是老人小孩等肠胃较虚弱的人喝，都应该加热后再饮用......

许多人习惯将买回家的蔬菜浸泡在水中，一泡就是一两个小时，以为浸泡时间越长，农药就去的越干净，其实这种方法并不科学。姜微波告诉说，将蔬菜长期浸泡在水里，残留的有机氯和有机磷等农药就会分解在水里，形成一定浓度，蔬菜浸泡在......

1、掌握排卵期接近女方排卵的时候同房，容易生男孩，过了排卵期则容易生女孩。这是利用X精子的寿命比Y精子的寿命短的特性，人为地制造促使X精子或Y精子和卵子成功结合的时机。2、饮食控制调节法这种说法是指由食物的酸碱性......

鼻子怎么化妆更高挺？高挺的鼻梁，小巧的鼻头是美女的必备特点。现在就教你利用伪整形的化妆术，使原本不够立体的鼻梁变得尖挺小巧，提升面部立体感。步骤1、打底在T字区位置涂抹比肤色浅一号的粉底，注意避开鼻头位置。这一步......

画一个干净的底妆对于整体来说具有很重要的作用，但是并不是所有人都可以画出干净的底妆来，即使使用的是同一种产品，其实这里面也有很多化妆技巧的，有人化妆达人就给我们偷偷透露了自己的画底妆技巧来。技巧一：使用浅色粉底......

高血压患者该不该有性生活？对于自己的病症是不是有很大的伤害？小编来给各位解答这个疑问。性生活不仅是一种中等体力活动，也是一种精神兴奋、情绪激昂的情感活动。性交时，呼吸会加快、心跳会加速、血压会升高。研究表明，性......

网络在改变我们生活方式的同时，也带来了新的健康隐患。一些IT工作者很容易患上不同程度的肩背肌肉酸痛等症状，如果不及时采取措施，很容易引起病变。以下几种健身操是我们特别为IT人士编排的。您不妨一试：深呼吸：举臂扩胸，胸......

怎么喝果汁才最美容呢？果味道鲜美、营养丰富，成为mm们最爱的日常饮品。常喝果汁，不但能健康身体，还能美容养颜。但是，要知道，其实喝果汁也有很多讲究。正确喝果汁，美容功效事半功倍。小编推荐：日常生活中该如何延缓衰老1、自......