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训导员回忆搜救犬沈虎 无言的战友忠实的伙伴一路走好
提起搜救犬沈虎,想必不少人对它都不陌生,它曾在汶川地震中协助消防官兵,成功救出了十五名被困人员。沈虎的事迹给人留下了深刻的印象,但就在2019年9月27日深夜二十三点的时候,搜救犬沈虎离世了,享年十四岁,这个年龄相当于人......
2022-06-30
怎么训练肱三头肌 重视针对性训练
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排便训练
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2023-11-05
如何应对领导的训斥
训斥是很伤人自尊的,人的自我保护功能会不自觉地建立一个防御姿态,即便领导说得有道理,只要带有攻击性,我们会不自觉产生抗拒。而每个人的防御系统反应不尽相同。有人选择示弱:我是好孩子求你别骂我了。有人选择对抗:你凭什......
2023-11-06
上肢力量如何训练 推荐四种训练方法
怎么训练上肢力量呢?大家知道上肢部位有力量的话,不管是生活还是工作都是有积极作用的,那训练上肢力量的方法有哪些?不妨跟小编一起来关注下,相信了解完这些力量训练方法,你会更加有力量的!怎么训练上肢力量1、举哑铃依然是......
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随着对三角肌肌肉练习的人群越来越多,如何选择健身器材进行三角肌锻炼也是件难事啊!想要锻炼三角肌首先你要知道那些健身器材的作用以及影响的肌肉群是哪里才行,跟着本文一起好好了解吧!三角肌训练器大全哑铃侧平举它的用......
2023-10-20
力量训练 增强膝盖的训练方法
今天给大家带来几种增强膝盖的训练方法,这几种训练可以帮助强化你的膝盖,同时也有助于恢复。如果不是通过手术治疗,这些训练有助于你髌骨疾病的恢复,如果你有关节炎或者膝盖其他方面的不适,这个训练还能减轻疼痛。因为它们......
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北京将培训导听犬 通过触碰告诉主人所听声音
昨日,日本导听犬育成会与北京养犬协会正式交接,一只名为PAN的日本导听犬抵京,正在接受检疫,即日将入住北京聋人刘燕家中,充当刘燕的耳朵。北京养犬协会导听犬公益项目将培训一批中国的导听犬训导师,并从北京市公安局犬类留......
2023-11-19
平衡力怎么训练 儿童平衡力训练初解
无论是生活上或是运动中,平衡力都十分重要,良好的平衡力能提高我们的运动表现,减低受伤机会。好的平衡力除了指你能保持一个静止动作而没有移动,亦包括你做一个动态动作时可以保持稳定,如跑步时没有大幅度的左右摇摆等。下......
2023-10-28
心理训练法开导自闭症的孩子
自闭症者对家庭造成的压力,国内外都有不同的报告,那就是母亲所受的压力一般较父亲为大。这除了与女人的生理状况有相关外,也和个性及所处的环境有很大的关系。然如宋医师曾讲过的,身为自闭症者,亲人必须要有健康的心理建设......
2023-11-25
军训劳累也会导致白癜风吗
很多人深受白癜风的困扰,因为白癜风不仅严重影响着人们的外观容貌,还会给人带来沉重的心理负担。在白癜风的发病原因中,除了遗传、精神因素、外伤等之外,军训劳顿也可以引起白癜风,与扁桃体炎反复发作同为临床上不太常见发......
2023-11-06
保障餐饮安全 从创建规范厨房入手加强培训指导
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2023-11-23
跑步者的力量训练 核心肌群训练
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2023-10-28
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2022-04-21
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2023-10-29
军训防晒秘籍让你军训晒不黑
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2023-11-20
自重怎么训练 高效20分钟指导
自重训练其实也是力量训练的一种,依靠自身的重量来进行训练,虽然原始,但基础的训练方法总是能收获意料之外的锻炼效果。该计划只需20分钟,由于以自重锻炼核心肌肉群,适当配合小哑铃、小杠铃或壶铃。可以每天都锻炼。上肢力......
2023-10-28
如厕训练
如何给男宝宝做如厕训练1、等待适当的时机如厕训练成功的关键在于等宝宝确实能够做了再开始进行。尽管有些宝宝可以在18个月就开始,但也有些宝宝可能要等到4岁后才能准备好去学。可能你已经发现了,男孩比女孩用尿布的时......
2023-11-05
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