口吐白痰，黄痰及痰中带血，多为肺脏有病；大口吐血，多为溃疡病血，或肺病出血。脸色发红，多为风热感冒；颧骨潮红，多为肺病；脸色苍白，为气血不足；脸色发黑，恶性贫血、药物副作用，多出现这种现象；眼圈发黑，多出现在失眠，过度疲劳，或妇女月经......

嘴唇是面部比较显著的部位之一，嘴唇颜色的健康与否，很能直接有效的反应出身体的健康状况，下面为大家介绍几种常见唇色和健康的关系。中医教你看唇色判断自己的健康唇色苍白：可能贫血由于嘴唇的表皮很薄，所以能完全反映出血......

1.确定刘海宽度由于在头发还湿的情况下剪刘海的话，会很容易会剪得过短，因此，一定要等到头发干了以后再剪比较好。首先用梳子将刘海直直地向下梳下来。然后以头顶和左右两个眼角构成的三角形将刘海分开，然后确定刘海的宽度......

如何从皮肤看出女性气血不足气血不足对于女人来说，危害是很大的。我们都知道人体的气血不足在中医里被称作气虚和血虚，它会导致脏腑功能减退，引起早衰病变。那么，女人应该如何看出自己气血不足呢？下面，小编教您10个辨别气血......

教你如何查看自己是否气血不足看耳朵人的耳朵如果呈淡淡的粉红色，有光泽、无斑点、无皱纹、饱满，说明其气血充足。人的耳朵若暗淡、无光泽，说明其气血不足。人的耳朵若已经萎缩、有斑点、皱纹多，说明其肾脏的功能开始衰竭......

1.眼睛有神：目光炯炯有神，无呆滞之感，说明精充、气足、神旺，脏腑功能良好。2.声息调和：说话声音洪亮，呼吸从容不迫，反映出心肺脏功能及循环功能良好。3.小便通畅：小便通畅，每天尿量1000至1500毫升，说明泌尿功能正常。4.大便通畅......

乙肝五项检查结果分析大部分人在拿到检查结果的时候，对上面的数值看不懂。并且，乙肝五项的指标在化验的上的形式和意义各不相同，需要认真的识别。接下来，小编就为大家分析一下乙肝五项检查的结果。一、乙肝小三阳即乙肝表......

一个健康的指甲应该是平滑、红润、有光泽，厚薄适中，对称、不偏斜、坚韧不脆，甲面没有纵横沟纹，指甲根部的甲半月(俗称的月牙)呈灰白色，指甲形状呈正常的弧形弯曲。如果以上标准中的任何一条没有达到，都可能说明你的身体出了......

怀孕期间，孕妇的体重不断增加，而将体重控制在一个合理的范围内，是保证孕妇和胎儿都健康的重要因素，也是孕妇产后恢复身材的关键。那么，究竟体重增加多少才比较恰当呢？如何合理控制体重呢？首先孕妇的体重增长一般应该不超过15......

中医教你如何判断自己的体质平和体质平和体质是正常体质，这类人体形匀称健壮，面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，睡眠、食欲好，大小便正常，性格随和开朗，患病少。痰湿体质痰湿体质的人，体形肥胖......

Q妈二胎预产期就要到了，这段时间一直在研究奶粉，打算给二宝囤一罐备用。Q妈花了一周时间整理了39款1段奶粉的各种信息，包括价格、奶源、产地、营养成分表和配料表等。但这么一堆数据，还是不知道自己该选哪款。(??点击可查......

一、转移视线。心理学家麦戈尼格尔建议，当恶习袭来时，轻握拳头能将注意力转移到握拳动作及感觉上。二、坚持3周时间。一种新习惯的养成必须通过大约21天的过渡期，这样大脑才能将新习惯视为日常活动。另外，偶尔一次未能坚......

肝脏不好，人体会有一定的体征。中医认为肝脏对眼睛是开放的，所以肝脏疾病的症状在眼睛中更明显。眼睛干涩、眼睑和眼睛疲劳等问题，都与肝脏有着非常密切的联系。肝脏是人体的解毒器官。如果肝脏受损或体内毒素过多，会影响......

女人常常抱怨自己缺乏安全感，想要分手了，就说男人给不了自己安全感。事实上，安全感是自己给自己的，那么怎么给自己增加安全感呢？下面我们就来聊聊关于安全感的话题。安全感是自己给自己的1.生活上的独立有些女生从小就被父......

每个人的年龄、健康状况都不同，健康体检方案必然要因人而异。在基础体检项目之上，不同群体要有不同的检查项目，有针对性地进行检查，才能发挥体检的真正意义。基础项目：每个人都要做基础项目是不论哪类人群都必须要做的。这......

糖尿病是现代人会患上的一种比较典型的疾病，很大一部分人都是因为不当的饮食诱发了糖尿病。由于人们对糖尿病的症状不是很了解，所以很容易耽误糖尿病的治疗。要想在早期就对糖尿病进行治疗，就必须要了解一下糖尿病的征兆......

现在教你七步骤自己治早泄：(1)自信首先，男子应坚信自己的性功能是健康正常的，偶尔发生的早泄就如同得了伤风感冒一样很快就会痊愈，不必为此耿耿于怀。不仅男子自己要自信，女方更要帮助男子建立这种自信。(2)放松性交是夫妻......

①通过自我感觉加以甄别头痛、脑涨、颈根部发酸是血压增高的常见症状，重时可导致两侧颞部(相当于太阳穴位处)出现跳痛，并伴随轻度恶心。而血压降低则以头晕、周身无力、嗜睡、走路不稳表现为主。②摸脉搏法血压增高时,......

基础项目：每个人都要做基础体检项目是不论哪类人群都必须要做的。这些项目包括：身高、体重、血压、脉搏、腰围、血常规、尿常规；肝功能、肝炎病毒、常规心电图、胸部正侧位片、肝胆脾胰超声。目标人群：35岁以上男士年龄特......

均衡营养合理膳食现代都市人有两种不良营养倾向，一是营养和热量过剩，另一种则是为了节食导致某些营养素的摄入不足。这两种倾向都足以导致人体健康进入灰色状态。早餐饱，午餐好，晚餐少，有利于肠胃正常的消化吸收。而理想的......