天天测血压者仅6.8%资料显示，我国相当多的居民从未测过血压，仅到医院就诊时才发现高血压，甚至发生了脑出血时才发现自己患有高血压。而在西方发达国家，人们都十分重视高血压患者家庭自测血压。水银、电子两种血压计有何区......

一、限制总能量老年人的基础代谢率减低，能量需要量要比成年人低。有高脂血症的老年人则更应严格控制能量的摄入，每人每天的能量摄入要控制在29千卡/公斤体重之内，折合主食每天不宜超过300克。营养学家给老年人推荐的食品......

对糖尿病患者来说，监测血糖是治疗的关键环节，但对门诊病人的调查发现，约60%的患者监测血糖都不正确，存在以下几大误区。检查前停用降糖药（×）有些患者认为停药后的血糖才是真实情况。实际上，检查血糖的目的是检查药物对......

一项新的研究显示，平常吃水果或蔬菜沙拉时倒点橄榄油，有助于预防高血压。橄榄油含有不饱和脂肪酸，而莴苣等蔬菜富含亚硝酸盐，两者相互结合，就会形成硝基脂肪酸，能减少高血压发生的风险。研究人员表示，科学家已知可溶性环氧化......

中国医学科学院阜外心血管病医院王文教授自测血压提倡使用经国际标准认证的上臂式电子血压计。本文就自测血压的状况和意义及要求作一简述。1．自测血压的国内外现状发达国家重视血压测量的规范。欧洲血压测量建议（JHype......

高血压盯上了青壮年一般来讲，年龄大的人容易得高血压。因为他们的身体器官都呈退行性变化，尤其是心血管系统也在逐渐衰老。但近些年来，高血压的发病有年轻化的趋势，这也是事实。孙宁玲介绍，医院的统计表明，日常门诊病人中，四......

一、血脂诊断意义如果血清总胆固醇达到或超过5.72mmol/L，甘油三酯达到或超过1.70mmol/L，则可以分别诊断为高胆固醇血症和高甘油三酯血症;两者均异常升高则称混合型高脂血症高密度脂蛋白胆固醇如果低于0.91mmol/L(35mg/d......

高压过高－选钙离子拮抗剂中国高血压联盟秘书长、阜外心血管病医院心内科教授王文大家都清楚，高血压病的诊断标准是指，在静息状态下收缩压（高压）和/或舒张压（低压）增高，大于等于140/90毫米汞柱，也就是说，有人高压高，有人低压高，有......

吃什么降血压？对于高血压患者来说，避免摄入过多含糖分食物是非常有必要的。他们要关注日常上的饮食，控制血糖的含量。除了要维持血糖高度之外，他们可以通过吃一具有降血糖功效的食物来达到降血糖的目的。那么，吃什么降血糖......

1．龈缘炎、牙周炎和增生性龈炎。常因口腔卫生不良，牙面上堆积有软垢、牙菌斑、牙石，或因牙齿排列不齐、咬牙合创伤、食物嵌塞和不良修复体等局部刺激，引起牙龈乳头和牙龈炎症、水肿、充血，血管壁破裂造成牙龈出血，尤其在刷......

在家每天要测几次血糖？怎么测？是饭前测、饭后测还是睡前测？血糖数值多少才算控制得好……这一系列问题令很多糖尿病患者头疼。下面小编就此类问题请教了专家，患者在家自我监测血糖，应掌握要点。在家如何自测血......

若是仅仅在显微镜下查出红细胞，而眼睛看不出来有血的尿，叫做镜下血尿;如果眼睛能看出尿呈洗肉水样或带血色，甚至尿中有血丝或血凝块，叫做肉眼血尿。所以血尿并不是都能被眼睛发现的。用眼睛能看出尿中有血，大约1000毫升尿......

1、提醒你自己这可能会更糟糕，做向下的比较。把你的情况与那些情况可能更糟些的人相比，把自己的问题全面客观的分析一下。试试这样的想法，也许现在工作不太顺心，但我有非常好的感情，或者我的家人和亲友都非常的健康，这是非......

涌泉穴的位置：足掌中心中上三分之一处专家提示：1、灸的时候会出现温热感、酸胀感，并且灸感会从下到上行。2、灸的时间长短要按症状、健康情况决定。一般来说，年轻人或稍微有些头疼、怕冷、腰腿疼、眼花等身体不适的人，可作......

36岁的陈先生，身高1.75米、体重87公斤，在一家广告公司做文案。每天坐位活动（开会、计算机和电视前、开车）长达10至12小时，基本不运动，也不控制膳食。去年在体检中发现，血甘油三酯、胆固醇超过正常值，并有中度脂肪肝，体脂占体重......

油烟致癌率惊人专家教你控油烟小妙招卫生部近日公布的一组数据显示，目前我国有2.6亿慢性病患者，而全国因慢性病过早死亡人数占早亡总人数的75%。卫生部指出，慢性病患者规模如此之大，与人们平时油盐摄入量超标有着密切关系......

专家教你血脂化验单如何看血脂检查已经成为体检中的一项重要内容。不过，真正能看明白血脂化验单的人却不多。一般来说，血脂化验通常包括四项内容：总胆固醇（TC）、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）、高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）和甘油三......

由于夏天温度高，人的周身血管舒张，又容易出汗，因此高血压患者的血压会有所降低，大致可降低12／8毫米汞柱。不少患者就此认为夏季是高血压的安全期，而擅自停服降压药。但专家提醒，擅自停止服药的做法是错误的。虽然血压在夏季......

核心提示：肾病专家指出高血压肾病食疗方法有西米(猕猴桃)粥、藕藏花生、胡萝卜粥等。一、西米(猕猴桃)粥【原料】西米100克，猕猴桃200克，白糖100克。【制作】洗净西米浸泡30分钟沥干，猕猴桃去皮用刀切成豆粒大小的丁块;大......

保持血压检查对于心脏病发作的是重要的——特别是你曾出现过心脏病发作。新准则可以帮助医生和患者在心脏病发作后将血压控制住。三大医疗团体发布了确诊患有中风、心脏病发作或心脏疾病患者的高血压治疗的......