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帮你远离牙周病的几个好习惯
牙齿修长的真相清晨,麦琪在闹铃中醒来,匆忙刷牙洗脸穿戴整齐就冲出家门,她总这样匆忙。晚上麦琪疲惫地回到家,找到张搞笑光盘打发时间。正大笑不止时,老公突然发现新大陆般说:你的牙怎么这么长啊?麦琪拿过镜子照照自己的牙,再......
2023-11-25
警惕有错误的化妆习惯
许多人生活在习惯和传统里,但科学证明,一些习惯无益甚至有害人的健康。以下错误的美容习惯,你要尽快抛弃,不能大意。全家共用:共用化妆品的现象普遍存在,比如母女共用、夫妻共用,这些都是有害的。人的肤质存在差异,选择化妆品......
2023-11-27
自寻快乐对孩子有何益处
现在,绝大多数的家长已认识到了培养孩子爱清洁、有礼貌、守秩序等好习惯的重要性,而对培养孩子自寻快乐的习惯的问题,却没有引起足够的重视。那么,教孩子养成自寻快乐的习惯有何益处呢1、孩子会对更多的事物产生兴趣,其接......
2023-11-27
哪些习惯使儿童长不高?
所有的家长都希望自己的孩子能够拥有理想的身高。令人担忧的是,现代不良生活方式正在导致矮小孩子增多。我们来看看哪些生活习惯易致宝宝成为小矮人?小矮人常见不良生活方式令人担忧的是,现代不良生活方式正在导致矮小孩......
2023-11-21
有的肾结石可以不用清除
肾结石是临床上一种较常见的疾病。结石形成后可导致梗阻或合并感染,刺激黏膜导致出血;结石排至输尿管,可引起肾绞痛等。因此,肾结石的处理原则主要是:解除梗阻、控制感染和保护肾功能。在日常生活中,有些患者对肾结石恨之入......
2023-11-26
五个小习惯有效助你抗衰老
1.该睡就睡许多人已经有了根深蒂固的观点,那就是每天8小时睡眠才是对身体最好的。事情并不完全是这样,因为睡眠质量也有好坏之分。如果你需要闹钟才能起床,每天白天都需要打个盹,看书或看电影时会睡着或打瞌睡,都可能表明......
2023-11-24
你是有坏习惯的OL? 请看营养修复计划
虽然不能找到万能药来应对生活中的小恶习,但是,根据自己不同的小问题,来补充一些营养物质,往往就能对坏习惯产生的一些健康后果进行修复。坏习惯1夜生活丰富白领们工作和生活的压力太大,许多人都可能时不时倾向于酒的放松......
2023-11-27
易诱发心脏病的10种不良习惯
1:雾天运动:有雾的天气,空气中有大量粉尘、细菌、病毒等污染物。此时进行户外体育锻练,就会加重血液污染机会,阻断血液中氧的供应;增加血液粘稠度,增加血液凝结、形成血栓的几率。2:被动吸烟:也叫吸二手烟,即自己不吸烟,但周围......
2023-11-24
这十个坏习惯严重伤害你的胃
一、怕不守时废寝忘食似乎成了不少上班族的习惯,然而就是无意间的饥一顿、饱一顿,会慢慢侵蚀胃的健康。近年来,功能性消化不良、胃炎、胃溃疡的发病率在工作忙碌的白领人群中正日趋升高。胃是一个严格遵守时间表的器官,胃......
2023-11-23
脂肪肝是如此惹上的!
脂肪的消化、吸收、氧化、转化及分泌等过程,都离不开肝脏。若肝脏脂肪代谢功能发生障碍,致使脂类物质的平衡失调,脂肪在组织细胞内蓄积,其蓄积量超过肝重量5%以上,或在组织学上有50%以上肝细胞脂肪化,便可称为脂肪肝。日常......
2023-11-22
牛奶应吃而不是喝
现在我们就来纠正一些常见的健康误区:最好餐前吃水果在饭店吃饭结束前,服务员总是会端上一盘水果,很多居民也认同了这一吃法,认为餐后吃水果有助消化。其实,这也是不科学的。专家说,饭后吃水果,日久会导致消化功能的紊乱,容易......
2023-11-27
哪些行为习惯会影响乳房健康
每年的10月是乳腺癌防治月,全国各地都在如火如荼地举办粉红丝带全球预警活动,呼吁广大女性朋友都来关注呵护乳腺健康。为此,福州台江医院乳腺专科特举办精彩纷呈的公益活动;做乳腺癌防治知识问卷调查、免费发放乳腺健康......
2023-11-23
眼部护理好习惯
1.睡眠要保证充足的睡眠,尤其是睡好美容觉。美容觉的黄金时间是晚上十一点到三点,尽可能在这段时间睡觉或做保养,这样能收到十分明显的效果。2.卸妆及时、彻底对于经常熬夜的职业女性来说,晚睡是经常的事儿。但是晚睡觉不......
2023-11-20
10种有害健康的喝水习惯
相关阅读:夏季消暑有哪些方法?你会喝水吗?——这件每天都在做的事情,你却未必做得正确。你喝得水到底安不安全?你的体质该喝什么水?三杯救命水有没有被你忽略?,饮水习惯和方式不正确的水盲,在现代人中占据很大比例。......
2023-11-21
哪些习惯与性功能有关系
嗜烟1986年,南非普里多利亚大学对116名阳痿者进行病因调查,发现108名是瘾君子。我国某市医院调查了440名阳痿者,发现烟民占64%。为何嗜烟者会导致阳痿?加拿大一研究室发现,吸烟者的阴茎血液循环较差者占1/4,而对照组仅占1/21,相......
2023-11-21
哪些习惯让男人更容易生病
胃病男人们喜欢抽烟喝酒,在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食,因此,男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。黑素瘤相当多的男人不注意防晒,不注意进行皮肤癌的检查。因此,男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。心肌梗塞男人工作......
2023-11-23
改变生活习惯 改善精子质量
为了更快要孩子,有些夫妇会选择禁欲的方式。这可苦了丈夫们,忍着几天不做爱,设法把精子留到妻子每月最容易受孕的时候。实际上,这种做法不足取。研究人员发现,在禁欲几天后,精子数量低的男子,其精液的确会增加,但较长时间的禁......
2023-11-24
女人起床小习惯暗示她的内心
小编推荐:孕妈咪的性爱记事本小习惯1:按掉闹钟继续赖床如今的家庭大多是家庭主夫做好早餐后叫醒主妇。本来减轻了你的家务活,你却得寸进尺还赖在床上不起,一遍两遍三遍,最后他忍无可忍只好怒吼:再不起来上班就要迟到啦。你......
2023-11-20
低盐习惯要从小培养
在东北与华北地区,人均每天的食盐摄入量普遍超过15克,超过20~30克者不在少数,而成人的食盐生理需要量只有6克。笔者从事营养工作多年,极少发现能将每日摄盐量降至10克以下的成人,这说明人的高盐习惯一经养成,吃低盐膳食就口......
2023-11-21
易染上亚健康的八种习惯
习惯1:缺乏运动锻炼调查显示,只有10%的人每周有固定时间锻炼身体,接近70%的人却几乎没有运动。这极易造成疲劳、昏眩等现象,引致肥胖和心脑血管疾病,职场中人不可忽视。习惯2:有病却不求医调查显示,将近一半的人在生病时选择......
2023-11-22
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