专家认为，3岁内的宝宝应该每月食用一定量的猪肝、鸡肝或羊肝，增加维生素A的摄入量，对提高孩子的免疫力很有好处。因此，专家建议，母乳喂养到两岁后，每日应给予不少于350毫升的配方奶粉，对于3岁内的宝宝还可每月适量补充动物肝......

为1岁小儿安排多铁食谱的主要依据，一定要符合小儿的消化特点。这一时期的孩子们，他们的乳牙尚未出齐，所以食物要做到细、软。二是要采用含铁质丰富的食物。含铁质的动物性食物有肝脏、瘦肉、动物血、蛋黄等;含铁质丰富的......

泥鳅又叫做鳅鱼，体细长。泥鳅虽小，但泥鳅的营养价值却非常高，作为一种营养丰富的水产，它肉质鲜嫩，又有水中人参的美誉。那么吃泥鳅有什么好处呢？吃泥鳅有什么禁忌呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。吃泥鳅的8大好处1、壮......

用料：新鲜猪肝300g卤汁调料：桂皮1小段八角2个干红辣椒4个大葱1段老姜2小块老抽100ml生抽1大匙料酒1大匙蘸汁调料：大蒜5瓣辣子油1/2匙陈醋3大匙生抽1匙香油1茶匙盐3g做法：1.新鲜猪肝放入清水中浸泡2个小时（中途换一次水）后冲......

先将土豆削皮切块，用水煮。一般来说用老土豆，因为比较容易烂，也比较粉，但注意不用煮太长时间。然后将煮好的土豆块用漏勺捞出，浸水。最好浸冰水，冷水也可以，因为这样可以把空气逼出来，味道好。土豆泥怎么做好吃？土豆泥的做法土......

孕期食谱鸡肝泥原料：鸡肝泥30克。做法：步骤1：鸡肝洗干净。步骤2：鸡肝剁碎。步骤3：将鸡肝用消毒锅蒸熟。步骤4：将蒸熟的鸡肝切成小块捣成泥状。步骤5：然后可以用汤匙给宝宝喂食。营养价值：鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、......

泥鳅是一种具有高营养价值的淡水鱼类，它富含蛋白质和维生素A，而且脂肪含量很低，肉质细嫩，味道鲜美，下面我们来看看吃泥鳅的5大好处及泥鳅养生食谱、泥鳅饮食搭配禁忌。一、吃泥鳅的5大好处中医学认为，泥鳅味甘、性平，有补中......

泥螺为太平洋西岸海水及咸淡水特产的种类。在我国沿海均有分布。体呈长方形，头盘大而肥厚，外套膜不发达。侧足发达，遮盖贝壳两侧之一部分。贝壳呈卵圆形，幼体的贝壳薄而脆，成体较坚硬、白色，表面似雕刻有螺旋状环纹，内面光滑......

一般娃长到7个月或是8个月的时候就可以在辅食里面加点肉类了，第一口肉类辅食不是肉汤，而是肉泥，但是为什么妈妈们做好的肉泥娃不爱吃呢？通常在家里自己做的肉泥吃的时候感觉肉的口感非常的不好，又柴又硬，连大人吃都觉得费劲......

泥鳅是调经益气的上好佳品，每日适用量100克左右，最佳的食用方法除了煮粥之外，还可以用来炒菜。泥鳅的保健功效泥鳅具有暖脾胃、补中益气、强精补血的功效，是治疗急慢性肝病、阳痿、痔疮等症的辅助佳品，此外，泥鳅皮肤中分泌......

肝泥是给宝宝补铁的最佳辅食食物，特别宝宝一岁后更合适食用。那到底婴儿肝泥怎么做呢？肝泥的营养价值动物肝中铁质丰富，是婴儿补血食品中最常用的食物。肝中含有丰富的维生素A和维生素B2，有维持正常生长和生殖机能的作用，......

吃泥鳅也能养肝对于肝炎患者来说，泥鳅是他们最熟悉不过的食材。因为泥鳅养肝的功用早已经深入人心。泥鳅被誉为水中人参，《本草纲目》称其暖中益气，醒酒，解消渴。从中医的角度来说，泥鳅养肝。因为泥鳅本身含有丰富的蛋白质......

营养价值泥鳅肉质鲜美，营养丰富，富含蛋白质，还有多种维生素，并具有药用价值，是人们所喜爱的水产佳品。泥鳅所含脂肪成分较低，胆固醇更少，属高蛋白低脂肪食品，且含一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸，有利于人体抗血管衰老，故有益......

泥鳅鱼又名鳅鱼，形似鳝鱼，但比其小，因长期沉于泥中生长，故名泥鳅。它是一种高蛋白低脂肪的水产品，肉质细嫩，营养丰富，又有很高的药用价值，因此被称为水中人参，并为时下初夏食之最佳。中医对它的补益和药用价值历来很重视，认为它......

天上斑鸠，地上泥鳅这个正是说明了泥鳅的美味跟功效，今天我们就一起来了解下关于吃泥鳅的好处，如果你想知道就一起来看看本文章吧。吃泥鳅的好处补肾壮阳从古至今，泥鳅一直都是著名的补肾壮阳食物。平时只要男性有肾虚阳痿......

为大家介绍一种鱼——泥鳅。作为一种水产动物，泥鳅的营养价值十分丰富，炖汤更是能滋补身体，吃泥鳅对身体十分有益。特别是女人吃泥鳅更是益处多多。想必很多人好奇女人吃泥鳅有什么好处吧？泥鳅的营养价值又有哪......

泥鳅鱼又名鳅鱼，形似鳝鱼，但比其小，因长期沉于泥中生长，故名泥鳅。它是一种高蛋白低脂肪的水产品，肉质细嫩，营养丰富，又有很高的药用价值，因此被称为水中人参，并为时下初夏食之最佳。中医对它的补益和药用价值历来很重视，认为它......

今年62岁的李先生，家住武昌。3月中旬，他的痔疮又犯了。他想起曾听亲戚说，张悟本的食疗偏方介绍：生吃泥鳅可治痔疮。他顿时脑袋一热，也想试试。他不顾家人反对，到菜场花2元钱买回3条活泥鳅，其后空腹将其一顿全部生吃下。10多......

肝脏的健康对于乙肝患者来说极为重要，可以说肝脏的好坏直接影响到乙肝患者的病情。那么乙肝吃什么食物来养肝呢？乙肝吃什么养肝1、泥鳅鱼汤泥鳅这种寻常可见的鱼是养肝的最佳食物，用淮山药20克，芡实30克，杞子15克，泥鳅鱼250......

婴儿吃什么蔬菜泥好在为孩子准备蔬菜泥的时候，我们要先确定好食材。一般情况下，新鲜的绿色蔬菜含有更多的维生素以及纤维素。这些蔬菜口感佳，营养多，很适合婴儿食用。因此，选择颜色较深一些的蔬菜会更好一些。下面推荐几款......