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藕 吃出女人好气色
推荐阅读:皮肤干燥要多吃什么?藕分为红花藕、白花藕和麻花藕三种。红花藕形瘦长,外皮褐黄色、粗糙,含淀粉多,水分少,糯而不脆嫩,适合煲汤;白花藕肥大,外表细嫩光滑,呈银白色,肉质脆嫩多汁,甜味浓郁,生食最佳;麻花藕呈粉红色,外表粗糙......
2023-11-27
桂花糖藕粥如何制作呢
桂花糖藕粥原本是江苏省汉族的名菜,做法也很简单,首先将糯米放在清水当中泡制,然后将莲藕的本身洗净,用刀切成片以后,放到锅上精心熬制,再加入需要搭配了就可以作出一道好喝美味的桂花糖藕粥,酥软口感,既好喝又能够补充气血,还......
2021-04-30
桂花糖藕宝宝最爱
食谱原料:主料:莲藕600克,糯米100克调料:桂花酱15克,白砂糖120克,淀粉(豌豆)30克;制作方法:1、莲藕洗净去皮,依节切开,并切下顶部约2厘米,作为盖子备用;2、糯米洗净,沥干,灌入莲藕的洞内,轻轻敲打,使糯米填满洞中,盖上盖子,并以3根牙签......
2023-11-15
藕粉桂花糖糕的做法-藕粉桂花糖糕的营养价值
莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲。藕粉桂花糖糕的做法-藕粉桂花糖......
2021-05-01
减肥可以吃桂花糯米藕吗
1.将藕洗净,切去一端藕节(藕节留着待用),使藕孔露出,再将孔内泥沙洗净,沥干水分,冰糖砸碎待用。2.糯米淘洗干净,晾干水分,由藕的切开处把糯米灌入,用竹筷子将末端塞紧,然后在切开处,将切下的藕节合上,再用小竹扦扎紧,以防漏米。3.......
2023-11-19
助孕食谱 桂花糯米藕的做法
桂花糯米藕的做法1.准备食材:藕2节、糯米200克、冰糖50克、糖桂花300毫升、盐1/4茶匙2.步骤1:将糯米洗净,放在清水中浸泡24小时备用。3.步骤2:把藕清洗干净,保留表皮,用刀将藕的头部切下来,留着备用。4.步骤3:用手往藕的孔隙......
2023-10-28
月子食谱之花生莲藕汤
主料:莲藕250g,花生100g,红枣10个。调料:食盐少许制作方法:1、将莲藕节洗净,切成小块;花生、红枣(去核)洗净。2、把全部用料一起放入砂锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮3小时。加入适量调料即可。特点:夏天的莲藕清香细嫩,煲出来......
2023-11-14
莲藕花生排骨汤的营养价值
莲藕花生排骨汤,这道食物的营养价值很高,因为莲藕,花生还是排骨,其中富含的营养物质,对我们的健康都是比较有利的,莲藕可以帮助补充蛋白质维生素,而花生则含有人体所需的氨基酸,这道食物有滋阴润燥的功效。一、花生的营养价值......
2021-04-30
麻花辫怎么编
STEP1:先将头发洗干净,吹干之前在发根至发梢喷点护发喷雾。头发吹干后,用12mm的发卷将头发卷出发卷,给这个头发营造更好的波浪纹理效果!全部卷好以后,用手指将波浪打散。STEP2:编一个鱼骨辫。先将头发对半分成等同发量的两......
2023-11-16
宝宝营养餐:蛋花藕粉
一、蛋花藕粉1、材料:鸡蛋、水、藕粉、糖2、做法:将藕粉加半勺水搅成水淀粉,加水、牛奶搅拌。边煮边搅,煮沸后淋上打散了的鸡蛋,边煮边搅。最后放糖。3、小贴士:还可以用此方法作杏仁蛋羹,把藕粉换成杏仁糊。二、水果蛋羹1、......
2023-11-14
麻花的简介 麻花的做法
麻花的简介麻花的做法麻花的简介麻花是中国的一种特色健康食品,汉族特色小吃。目前主要产地在湖北省崇阳县与天津市。湖北崇阳以小麻花出名,而天津以生产大麻花出名。麻花把两三股条状的面拧在一起,用油炸熟即可。麻花金......
2021-04-30
美颜有神方花生红枣藕块汤
原料:藕100g花生20g红枣15g五花肉60g高汤600ml淀粉1g食用油1ml盐3g姜3g做法:1、藕去皮洗净切块、五花肉切片、花生、大枣洗净备用2、五花肉用淀粉、油抓匀,静置20分钟3、砂锅中放高汤、姜片煮开4、放入藕块和花生大火烧......
2023-11-24
开心麻花成员有哪些? 开心麻花成员介绍
很多人都是通过沈腾而认识开心麻花团队,开心麻花有哪些成员?下面就和小编一起来看看开心麻花成员介绍。开心麻花北京开心麻花娱乐文化传媒有限公司,以为人民娱乐服务为宗旨,把智慧与快乐拧成舞台剧。开心麻花于2003年首......
2022-04-26
麻花可以减肥吗 麻花的热量
麻花可以减肥吗麻花的热量热量:524大卡(100克)分类:零食点心评价:碳水化合物含量很高的一种小吃,脂肪含量较高,热量很高,减肥时不宜食用。营养信息营养素含量(每100克)热量(大卡)524.00碳水化合物(克)53.40脂肪(克)31.50蛋......
2023-10-30
麻花的做法-麻花的营养价值
麻花把两三股条状的面拧在一起,用油炸熟即可。麻花金黄醒目,甘甜爽脆,甜而不腻,口感清新,齿颊留香;好吃不油腻,多吃亦不上火:富含蛋白质,氨基酸,多种维生素和微量元素。麻花的做法-麻花的营养价值麻花的简介麻花是中国的一种特......
2021-05-01
孕早期食谱推荐 麻醋藕片
孕早期食谱推荐麻醋藕片原料:莲藕250克,白芝麻、白醋、果糖、盐各适量。做法:1、莲藕削皮、洗净、切薄片,浸于淡盐水中。2、将藕片入沸水中焯烫,并滴进几滴醋同煮,烫熟后捞起,用冷水冲凉,沥干。3、加醋、果糖拌匀,撒上芝麻即成......
2023-11-02
桂花糯米藕
[原料]:老藕1节,糯米150克,白糖150克,蜂蜜50克,糖桂花30克,面粉30克,植物油40克。[制作]:1.将老藕削去外皮后洗净,一端切去蒂头,倒置沥干水,将糯米淘洗干浄,用水浸泡透,加入白糖拌匀,然后灌入藕孔内,满后放入蒸锅中旺火蒸一小时,取出后切......
2023-11-14
麻花辫大集合:异域风情麻花辫
麻花辫大集合:异域风情麻花辫1、鱼尾辫特点:粗到细,由松到紧的麻花辫,带来清新气息。打造技巧:此发型在原先法式经典上做了稍稍修改,并非从头部开始编制,而是接近耳部。此麻花辫适合中发的妹纸,编的时候可以松散一些,先从侧面......
2023-11-01
夏季凉菜 麻辣藕片的做法
一、麻辣藕片材料:藕2节、食盐5g、葱1棵、蒜2瓣、花椒1小把、干辣椒6个、生抽5g、香醋5g、校友少许、白糖3g植物油适量。制作方法:1、莲藕洗净,凉水入锅,大火煮开转中火煮25分钟左右至藕熟2、捞出晾凉3、切厚片4、葱蒜切......
2023-11-09
DIY美食——莲藕花生猪脚汤
莲藕花生猪脚汤在繁忙的工作中抽出时间来下下厨,既能舒缓快节奏生活的压力,又能感受和朋友家人共享美味时的快乐。要想做出美味可口的饭菜,就少不了合手又合口的食材和调味料,还要对各种菜式的做法了然于胸。在此,生活家推......
2023-11-22
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