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阴阳两虚等双虚体质的调养
中医认为通常虚证出现时不单纯只是气虚、血虚、阴虚或阳虚,而是有密切的联系。中医理论认为气血同源、阴阳互根,在病理上往往互相影响。如气虚不能生血,血虚又会影响气弱;阴虚可以导致阳虚、阳虚又可导致阴虚等,最后还可......
2023-11-26
冬季寒症体质必备4大营养素
更多推荐:专家荐优生好孕食谱营养素一:膳食纤维膳食纤维有助于促进肠蠕动,因而缩短排便时间和增加排便频率,从而改善便秘并加快排除体内的毒素,另外,摄入膳食纤维,可增加饱腹感,防止多余的能量进入身体,对于减肥中的女性也是很......
2023-11-26
男性壮阳要注意世界及自身体质
日前还有食客直接贴出一日三餐壮阳菜,列了满满几天的菜单……究竟,这些食材是否真能起到壮阳的作用?食客在食疗时该如何正确进食?又有什么是需要特别注意的?我们请来营养师张玲女士为您一一解答。吃壮阳菜应审......
2023-11-26
您属于易得癌的酸性体质吗?
根据一项六百位癌症病人体液分布的研究,显示85﹪癌症病患属于酸性体质。健康人的血液是成弱碱性的,约是PH7.35~7.45左右。长期素食、且生活接近自然的佛寺僧尼,由于体质都偏属优质弱碱性,所以尚没有发现罹患癌症的病例。婴儿......
2023-11-24
湖南省公布体质监测公报 总体水平小幅提高
从2000年开始,国民体质监测每五年进行一次。昨日,湖南省体育局公布《湖南省2010年国民体质监测公报》,据公报显示,湖南省2010年国民体质综合指数为100.93,较2000年和2005年都有提高,高于同期全国平均水平,排名全国第五。但在......
2023-11-19
哪三种体质的女人不易怀孕
专家提到,有些体质的女性因为先天条件的关系,在受孕上会增加困难度,在准备怀孕前必须先调养好身体,在最佳的健康状况下怀孕对妈妈与胎儿都好,他指出,例如:长期减肥或有贫血症状、习惯性流产者;包含以下几种常见情形,都要特别......
2023-11-22
易胖体质要如何减肥
中医对于减肥有一套理论,认为大部分女性肥胖都与新陈代谢有关。其中3大类体质特别容易导致肥胖,分别是水肿型、肝郁气滞型及胃火旺盛型,它们可称为肥女界三巨头。下面我们就来针对这三种易胖体质开出中医减肥处方,教你如......
2023-11-19
知茶叶特性,治胃病
绿茶:过敏体质喝绿茶易呕吐。中国大部分名茶都为绿茶,由于制作工艺中没有发酵环节,所以营养成分较之其他类高,但叶绿素含量也较多,对肠胃刺激较大,胃溃疡病患者不能喝绿茶。大红袍茶:温而不寒不伤胃,滋味醇厚,香气浓郁,饮后齿颊......
2023-11-22
祛痘要先分清体质
很多长痘的MM试过很多的祛痘产品和祛痘方法都不见效,为什么别人有用的方法到了自己身上就没效果了呢?其实这是因为,体质不同,形成痘痘的原因也不同,那么祛痘的方法当然也不同了。长痘的体质有几种——肺热型,痘痘......
2023-11-19
过敏体质更易得阴囊湿疹
外因:生活、工作的环境潮湿,空气的湿度比较大;外界刺激,寒冷或发热,出汗比较多,过度搔抓等;内裤较紧,或异物摩擦,穿化纤的内裤都可能诱发阴囊湿疹。内因:过敏体质的人及精神长期紧张、情绪变化起伏较大的人易患此病;患有一些......
2023-11-20
解读:过敏体质会遗传吗?
人们常把特异性理解为遗传因素。支气管哮喘属过敏性疾病,其发病机制虽未完全清楚,但一般认为是多因素引起的,是环境和遗传因素共同作用的结果。目前多数学者认为,支气管哮喘是多基因遗传病,由位于不同染色体上成对致病基因......
2023-11-26
盘点:女人阴虚体质的表现
女人阴虚体质的表现在中医中讲究阴阳平衡,而阴虚是一种非平衡状态。阴是指体内的体液,包括血液、唾液、泪水、精液、内分泌及油脂分泌等;阳则指身体的机能。那么女人阴虚的症状有哪些?阴虚者表现为阴津不足,身体呈缺水状态......
2023-11-27
秋季皮炎用药应如何选择?
秋季皮炎也分为两种。一种是在天气干燥时出现。它有几个方面的原因。一是和人的体质有关,主要是那些相对容易过敏的人群才会发作。第二,有些人本身皮脂腺、汗腺分泌差一些,皮肤上的油少,但头发上的油也许并不少,全身各处也......
2023-11-26
让你变成瘦人体质的妙招
择食而吃小猪猪都是很挑吃的哦,而你是一个高品位的女人,为什么不有选择地吃一些高质量的食物呢-虽然这里不是提倡挑食,但要想减肥,就必须选择能补充身体必要营养的同时兼有瘦身作用的食物。经典美女明星张曼玉对饮食就极......
2023-11-19
热荐 春季三种体质的减肥药膳
越减越胖型肥胖这类人群基本都是经常尝试瘦身方式,节食减肥的居多,还有些采取减肥的药物,针灸减肥,或者是单一饮食方式减肥。体重都是在减减增增中,减一段时间瘦点,过几天正常饮食变的更胖,很多还伴有暴食及内分泌失调的情况......
2023-11-25
北京体质监测结果显示 市民肥胖形势仍严峻
肥胖现象是社会问题,如果乡村超重者成为肥胖主力军,体重问题将更严重。就日前颁布的《2010年北京市幼儿及成、老年人体质监测结果公报》,市体育科研所所长安江红、群众体育研究室主任谭京京在接受本报采访时表示,市民体质......
2023-11-19
金木水火土 五种体质五种瘦脸方法
人的体质也可以分为木型、火型、土型、金型、水型、相火型,然而相火型的人几乎没有,所以实际分为五种体质。不同的体制,适合自己的减肥方法也是不一样哦,今天我们一起来看下什么体质具有什么样的脸型吧!1.金型体质金型体质......
2023-11-22
夏秋之交 湿热体质如何调理?
体内湿热,有哪些症状?最近几天,我嗓子很难受,总感觉喉咙里有痰却咳不出来,还觉得浑身黏糊糊的,医生说我体内有湿了。有没有什么办法祛湿呢?近来,本报接到多名读者的电话,咨询湿热天气如何祛除体内湿气?从中医角度讲,湿气侵袭到上......
2023-11-26
据体质选择合适的中药减肥妙方
>>>推荐:红糖女人必备排毒养颜食物减肥茶一直都是流行的减肥方法,但是市面上出售的减肥茶如果随便买来喝的话,容易使消化、吸收功能受损害,身体也越吃越虚。所以最近越来越流行根据自己的身体状况,找中医诊所专家对症下药......
2023-11-25
不同体质调养脂防肝推荐不同方法
中医自古就把人的体质分成不同的类型。对于目前多发的脂肪肝,运用中医辨证思维进行体质分类,制定一套专属的个人调理方案,对防治脂肪肝具有重大的意义。痰湿互结此类体质的人群比例最高,达64%。这类人外表有着公认的丰满......
2023-11-19
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