：如今，不少上班族选择自己带便当作为午餐，不仅经济而且美味。便当菜肴该如何选择呢?蔬菜能补充人体所需，但蔬菜便当却有注意事项。上班族的工作午餐永远是个让人头痛的问题，大部分的人群都会选择在外吃盒饭。但是地沟油、......

9月26日讯《那年花开月正圆》9月26(今晚)播出的51~52集中将迎来一个小高潮：1、周莹在街上得知了胡咏梅曾经买通卖甑糕老头的消息，明白了吴聘被毒死的真相，和胡咏梅正面摊牌。2、时隔数月，周莹终于下定决心要前往上海看望......

《琅琊榜2》已经播出过半了，很多观众的心情是复杂的，而这和教主黄晓明有很大关系。毕竟一开始官宣的时候大家都是拒绝的，直到摆脱了霸道总裁式油腻的黄晓明演技回春，用萧平章实力打脸后，小编从接纳到慢慢被他吸粉，但在最新......

贝果面包特色可爱的贝果（Bagel）面包是一种非常受欢迎的硬面包圈。它的做法、味道都比较基础，因此可以有各种灵活的搭配方法。贝果面包有一层又脆又硬的外壳，因此无论是出游还是野餐，带它们出门都非常方便，只须装入透气的纸......

1月11日讯《琅琊榜之风起长林》已经到了剧情的分界线，萧平章为了家国大义身患瘟疫奔赴沙场，最终战死，萧平旌历经风波也在一夜之间长大成人，接下来长林军的重任。而今天小编要说的却不是这两位主角，而是濮阳缨。濮阳缨扭曲......

自带便当是很多上班族都会做的事，自带便当本来是个好事，不过若是这食物搭配的不好，对于人体健康的影响也是很大的，一起来看看这详细介绍。夏季豆类食物易变质不宜做盒饭便当豆芽、豆腐、腐竹、豆皮等豆制品的蛋白质含量非......

孕期食谱勤劳小蜜蜂便当原料：米饭、油适量、盐适量、虾仁适量、鸡脯肉、西兰花、荷兰豆、丝瓜、大蒜适量、海苔适量、海带适量、鸡蛋、胡萝卜适量、玉米淀粉适量、生菜适量、烤肉酱。做法：步骤1：将鸡脯肉切成薄片，用烤肉......

曹西平经常在脸书上针对演艺圈现况分享自身看法。据台湾媒体《东森新闻云》报道，艺人曹西平性格直爽，经常在脸书上针对社会及演艺圈现况分享自身看法，他24日因看到有艺人在录影回来后，发现便当冷了就不吃，还向工作人员点菜......

当今社会的生活节奏非常快，越来越多的人不注重吃了，尤其是上班族们，喜欢自带便当解决午餐问题，但专家表示，这样做会有明显的健康隐患，所以提醒大家注意以下事项。1、“日式便当”存在健康隐患，应尽量不带。“有些人喜欢模仿......

25岁的唐萧刚参加工作两年，一向身体倍儿棒，上月突然腹痛后，他认为顶得住，工作、应酬照样不误。可是，当他拿到医院医生开出的胃癌诊断证明时，这个一米八的高大汉子万念俱灰，怎么也想不通怎么自己会招惹到癌症？胃癌专家们表示我......

如果你的公司没有食堂，但是又吃腻了外边的快餐，这时我们可以自己准备一些自己爱吃的食物，这样既健康又营养。但是，作为上班族，时间是很紧迫的，如何才能做出简单又好吃的食物呢？这里有适合你的上班族食谱。上班族食谱早餐&mda......

由唐人影视与杭州玄机科技联合出品，陆毅、陈妍希、蒋劲夫、宋宁、尤靖茹等联袂主演的中国第一部改编强IP动画玄幻大戏《秦时明月》日前正于每周日、周一、周二22：00在湖南卫视钻石独播剧场热播。本周的剧情中，尤靖茹饰演......

疫情之后，大家开始复工，个个都变成居家小能手，身边的很多朋友都开始重视健康了，中午那餐饭要在办公室吃。那么，上班族简单自己做便当有哪些呢?要说适合上班族做的便当，精致又美味，同事：我也想要。上班族简单自己做便当上班族......

据日媒时事通信社报道，日本从事奢侈外卖便当的日企StarFestival公司和鸟取县政府合作，推出了售价近30万日元的“鸟取和牛”奢华便当，约合人民币1.8万元。这个便当还是限时的，用料也非常奢华。从官方的介绍来看，这次推出的......

现在，很多上班族有中午带饭的习惯。他们大多是头天晚上把饭菜准备好存入冰箱，第二天带到单位吃。按照吃隔夜饭患胃癌风险高3.6倍的说法，隔夜菜在细菌的分解作用下，食物中的硝酸盐会还原成亚硝酸盐，有致癌作用，加热也不能去......

很多上班族都选择带便当上班，既经济又感觉。那么对于上班族来说，怎么样的便当让你在经济的同时又不失美味呢?应该装的食物：水果、米饭、牛肉、豆制品、各种非绿叶蔬菜、酸奶等。午餐要想保证充分的能量，含蛋白质、维生素......

椰奶紫米球这道精致养眼的小甜点，不仅适合餐桌，小巧玲珑的身材更加便于携带，作为郊游便当，可爱的造型必定会吸引小孩子的目光，软糯的口感，健康的紫米包裹着甜糯的馅料，加上浓郁香醇的味道，量是哪个宝贝都会禁不住诱惑。咬一口......

吃腻了地沟油，厌烦了食堂千篇一律的菜式，不喜欢点外卖时候的纠结和等待，上班族的吃饭问题一直是悬而未决的存在。这里分享几道适合用来做便当的菜谱，让上班的人们从此开始期待午饭的到来。糖醋藕片食材：莲藕，红糖，葱，青椒，红椒......

10月27日讯《全球风暴》今天上映，豆瓣评分上升至6.7，虽然口碑方面没有同期电影《银翼杀手2049》高，不过票房首日位居第一，成绩不俗。整部电影最惊艳的就是借助科幻设定，打造全门类灾难肆虐全球地标的视听盛宴!影片将人类熟......

很多上班族或学生党，每天几乎都得享用千篇一律的外卖或外食。其实不管是怎样美味、或花样百变的外卖，吃多了总觉得是大同小异的味道，虽不至于难以下咽但却感到厌倦。如果你也受够了外卖或外食，不如就考虑自己自备一些便当......