ＪＯＬＩＮ：想当一个有魅力的女人，一定要每天努力不能耍赖。减重或是雕塑身型线条最好的方式，就是每周定期做一到两次的有氧运动。我特别推荐热瑜珈，它可以让我们的筋骨变软，线条变柔美。在室内健身房踩脚踏车也不错（台北空气让人怕怕......

春天里，爱美的mm最尴尬的问题，莫过于凸起的小腹。衣服逐渐的穿的少了，包裹了一冬的身体终于要解放了，可是，看着那凸起的小肚子，与那钟爱的新衣服要无缘了。不行，狠下心来，一定要快速抹掉小肚子。其实，小腹凸起关键的问题是体内......

>>>推荐：男人喝酒勿用这四种下酒菜她的吻已经让我接近高潮，我该喊停还是应让她继续?有些女性的前戏技巧很棒，男性很可能在前戏时就已经达到了高潮的临界点，但由于还没有实质性的性爱，男人担心如果自己在序曲阶段就演奏了高......

如何拥有结实漂亮的臀部呢？这次小编将为你详细介绍两种针对性强的运动来帮你收紧臀部肌肉，改善臀部线条，塑造拥有靓丽翘臀的动人曲线美！健身球：收紧臀部要塑造完美的臀部曲线，不可忽视对臀部外侧肌群、臀部内收肌群的收紧训......

让瘦弱的身材变得健康而丰满是瘦弱女性的美体目的。在这个讲究线条美的时代，养生到底是先要丰胸还是先要性感，它们有分主次吗？到底你想要的是丰满的胸部还是要性感的身材呢？如何才能拥有丰满的身材呢？......一大堆的问题在......

拉丁舞对于腰部的锻炼有特殊的效果，同时也使大腿内侧得到充分的锻炼，当然全身减脂的效果也不错。目前，各大健身中心均开设拉丁健身课程。跳拉丁舞时，要注意保持上身的挺拔，做到沉肩和收紧背部肌肉，想做出漂亮的连续转动，身体......

常穿丁字裤易诱发妇科炎症妇科医生认为，这种性感内裤只有一小块布，而且穿着部位是敏感而有许多柔嫩组织的地方，因此，如果小内裤太绷紧的话，容易滋生细菌。而且，这类内裤通常是人造布料，例如不透气的尼龙质地、合成纤维，加上新......

斜分刘海搭配妩媚中卷发斜分刘海搭配妩媚中卷发斜分刘海搭配妩媚中卷发很是诱人。女人味卷发女人味卷发粉色小发箍搭配浓浓女人味卷发超喋。淑女最爱的OL风格束卷发淑女最爱的OL风格束卷发办公室淑女最爱的OL风格束卷......

极致诱惑编辑推荐：＞＞女人五大诱惑让男人无法逃脱＞＞男人插入最佳时机＞＞男人外遇的四个苗头＞＞男人要如何延长性命悬空的躯体孟广美低胸出场一副扑克卜算命运臣服截断的美丽灵异接触镜面中两个自己......

乳头乳晕整形术一、乳头乳晕缺损症状及矫正1、乳头乳晕缺损：乳头乳晕缺如或不完整，多为乳癌或其他乳房疾病进行手术切除所致，少数为先天发育不良，如女性乳房男性化、乳房发育属幼稚型等。2、乳头乳晕再造(1)乳头乳晕移植......

１．每天九杯水，少喝碳酸饮料吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水，能够加速肠胃的蠕动，把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外，减少小肚腩出现的机会。不要在一小时内连续喝太多水。喝水过多，由于渗透作用，血管里的......

我有个芳龄25以上、30未满的女性朋友，她工作体面、男友出色，人生一帆风顺。但前几天她跟我说：我考虑去打肉毒杆菌。我不得不问为什么——她脸上根本没有一丝皱纹。我知道啊，她自傲地回答：但我想一直保持现在的外......

1、多吃高纤维的食品纤维可以减缓食品施放出能量，从而减弱脂肪在体内的聚集。每天纤维的摄入量应该为20-25克。水果，蔬菜，谷物都是很好的选择。2、多吃豆制食品豆制类食品也是很好的低脂食物。并且富含维生素和蛋白质。......

最先用时尚的鼻尖嗅到男人性感气息的，当数有事没事，一拨一拨地在男人堆里，推选谁是少奶杀手，谁谁又是红颜毒药的少妇少奶们。不久前，我和一位朋友在酒吧里闲聊，我那朋友身穿黑色的牛仔裤和一双牛仔靴，加上一嘴中国人少见的浓......

徐若瑄无辜娴雅造型徐若瑄无辜娴雅造型徐若瑄一直是给人以无辜且楚楚可怜的感觉，此次造型依旧延续了此风格，随性的盘发，在头部下方随意地挽成了一个发髻，同时拨乱发丝，让它看起来更加自然和楚楚可人。关颖风情造型关颖风情......

内衣追求性感增大乳腺增生患病率乳腺增生包括乳腺囊性增生、乳腺增生结节等，在育龄女性中有80%的人有不同程度的增生存在。和过去相比，乳腺增生的发病率确实呈上升趋势，特别在年轻女性中。造成乳腺增生的原因非常复杂，专......

皮短裤、薄纱等除了以上这些款式之外，材质也是挑逗穿扮可运用的特征之一。半透明造成的暧昧，若隐若现的层次对视觉有莫大的刺激性，比起直接裸露更引人遐思。丝质、蕾丝花边和皮革，都容易让人想入非非。如果以款式做为初级......

什么是韩式无痕隆胸韩式无痕隆胸手术采用内窥镜技术，在腋下微创植入高品质的假体，整个手术过程安全、科学、健康。韩式无痕隆胸运用了韩式的手术特色，相对于传统隆胸它所采用的假体隆胸材料质感天然、与组织相容，手术切口......

海滩彩妆今天，为各位爱美的MM们介绍几款海滩彩妆，让你玩得开心，美得欢心！个性十足的海滩女神个性十足的海滩女神海滩是个热情奔放的地方，因此可以选择一些比较大胆的色彩，进行你的夏日海滩冒险哦。Step1：亚光色的底妆。择亚......

１、中性美感ＩＮ：用男孩式的中性气质演绎性感透视装，轻摇滚的不羁与野性更加撩人勾魂。ＯＵＴ：过于女性化的装饰只会让透视装变得低俗而廉价。２、荧光打底ＩＮ：荧光短装＋透视外衫带来无以复加的性感诱惑。ＯＵＴ：从头到脚的荧光色衣裙只会让你看起......