不少人睡觉时或静坐不动时发生烦人的抽筋，此种抽筋常发生的部位为腓肠肌和足部的一些小肌肉。此种抽筋有些是因为神精肌的自主性活动使的患者的脚产生活动。按摩就可以缓解脚部的抽筋。脚抽筋如何缓解1、预备式取坐位，......

脚抽筋是生活中非常常见的现象，造成脚抽筋的原因非常多，那么你知道脚抽筋的具体原因有哪些吗？脚抽筋是什么原因引起的血流因素对于腿部静脉曲张或深部静脉血栓的患者，若睡觉时长时间保持某种姿势，腿部静脉受压，回流受阻，造成......

一、肌肉痉挛的原因。痉挛又称抽筋。当肌肉受到神经组织的刺激时，会引起肌肉收缩;当血管受到刺激时，也会逐渐关闭，使血液循环不良，引起抽筋。由于血管收缩影响局部肌肉的物质与气体的交换，使代谢产物在已经疲劳的肌肉里堆......

顾客带2.6万元硬币买车车行员工花4个小时数完数钱数到手抽筋我们没见过客户带这么多硬币来买车，真是数钱数到手抽筋。昨天下午，德化县一家车行来了一位特殊的顾客，他用摩托车载着一大堆硬币来买一辆汽车。车行出动七八个......

运动时我们常常会因为各种各样的原因抽筋，如缺乏热身、天气太热、姿势不正确等，造成肌肉痉挛，无法自然舒张。一旦抽筋，人们往往会各种土法轮番上阵，比如使劲儿捶、用力拉伸、揉、按等。医生表示，捶、揉、按等动作只能在一定......

众所周知，小腿肚子抽筋在医学上称之为“腓肠肌痉挛”。腓肠肌痉挛是痛性痉挛中最常见的一种，其特点是腓肠肌突然发作的强直性痛性痉挛，牵掣、痛如扭转，持续数十秒至数分钟或更久。发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人......

小儿高热如果长期不及时的医治就会威胁宝宝的健康，那么小儿高热的原因有哪些呢？以及如何治疗小儿高热等疾病？这些都是家长们比较关心的问题，因为只有了解这些知识才能更好的护理宝宝。那么大家知道小儿高热与抽筋的关系吗......

不少老年人夜间睡熟时常常发生小腿抽筋，以致痛醒，起床活动后症状减轻，搞得整夜不得安宁。通常，人们习惯把腿抽筋和缺钙联系在一起，这是因为缺钙确实会引起腿抽筋。但引起老人腿抽筋的原因很多，有相当一部分与腿部血液循环不......

一、孕妇抽筋不只是缺钙抽筋的元凶元凶一：低钙血症引发的孕妇腿抽筋妊娠期间，胎儿骨骼发育需要大量的钙，而这些钙质最主要是由母体提供的，如果孕妇每天钙质的摄入量不足1.5Kmg，那么就不足以提供孕妇和胎儿每日的钙质所需，容......

夏季游泳的时候可能由于准备动作不充分等原因容易造成抽筋的现象发生，多见是腿和手臂，那么如果在我们游到泳池的中间抽筋了我们应该如何自救呢？下面我们一起了解一下吧。游泳中有时会发生抽筋。抽筋，就是肌肉强直性的收缩......

1、睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉被动挛缩。小腿抽筋发作时该怎么办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策，可以很快解除痉挛而......

但是如果是强酸、强碱、石油类碳氢化合物、樟脑、患者昏迷或抽筋、孕妇，则不可催吐，因为强酸及强碱再催吐，会造成食道反复灼伤;石油类碳氢化合物，服食后不会造成中毒，但是呕吐后不幸吸入肺部，反而会造成吸入性或化学性肺炎;......

运动抽筋了怎么办？要及时科学、合理的治疗才行！那么运动抽筋具体该怎么处理呢？想要预防运动抽筋，你要知道哪些原因导致运动抽筋！下面跟着本文一起详细的了解下吧！有帮助的！运动中抽筋了怎么办1、先立即停止运动在运动中如果......

抽筋：如果心理紧张、水太凉或待在水里时间太长，都可能抽筋。下水前的准备活动应当充分，在水里时间别太长。一旦出现抽筋，千万不要慌乱。比方脚趾抽筋，那就马上将腿屈起，用力将足趾拉开、扳直;小腿抽筋，先吸足一口气，仰卧在水......

保证充足的睡眠：在睡眠不足、过度疲劳、机体抵抗力降低的状态下去游泳，最容易引起抽筋，因而游泳前要注意保持充足的睡眠。增加体内热量：游泳爱好者要多吃些肉类、蛋类食品，增加体内脂肪、蛋白质的摄入，还应多吃些甜食。特别......

又名野苋菜、赤苋、雁来红。它原本是一种野菜，近几年才摆上餐桌，有的地区把苋菜称为长寿菜。功效：苋菜富含易被人体吸收的钙质，对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用，并能维持正常的心肌活动，防止肌肉痉挛（抽筋）。它含有丰富的铁......

它有三种类型：（1）曾经有过交媾成功的经历而后来发生痉挛的，称继发性阴道痉挛;（2）由于交媾环境的改变而发生痉挛的，称为境遇性阴道痉挛，这种情况比较少见。（3）初次交媾后发生痉挛的，称原发性阴道痉挛;支招：如何缓解阴道痉挛分析造......

女人出现阴道痉挛是阴道它的周围肌肉发生的不自主反射性痉挛，严重的甚至包括股内收肌群也会发生痉挛。它有三种类型：(1)曾经有过交媾成功的经历而后来发生痉挛的，称继发性阴道痉挛;(2)由于交媾环境的改变而发生痉挛的，称......

半数妇女怀孕后会发生腿部抽筋，尤其是晚上睡觉时更严重，这是缺钙的表现。因为胎儿骨骼生长发育需要钙，孕妇本身也要储备钙以作产后泌乳用，因此孕期需钙量大增。若孕妇偏食，或菜肴中钙质少，或钙吸收不良等，导致血钙水平较低，神......

为了防止游泳时发生抽筋，以至于溺水，应注意做到以下几点：1、首先饥饿、疲劳时勿游泳，因为在饥饿时容易出现低血糖。而在低血糖或疲劳状态下，若遇到冷水的刺激，就容易发生抽筋。2、下水前要做好充分的准备活动：如头前屈、后仰......