巧克力棒每天吃一条，热量约280cal，一年发胖13公斤一条巧克力棒的热量相当于一顿正餐的一半热量。如果您的人生里，不能脱离香浓的巧克力、内含的浓浓焦糖和花生的美妙滋味，那么建议您最好随时注意体重计上的数字，天天都吃这......

快餐、盒饭成为白领MM的主要选择，而这些食物往往会带来一定的健康隐患，脂肪摄入过多、维生素、膳食纤维摄入不足是常见现象，发胖似乎难以避免。对于身材尚未走样的朋友，康比特运动营养师建议要掌握几个原则：1、只要8分饱2......

据知情人爆料，白百合自从一指弹的事情曝光了以后整个人的状态都是很差的，整个人十分的憔悴，而且还发福了！吃瓜群众们很惊讶，发生了这种事情不是应该连饭都吃不下的吗？怎么反倒是越来越胖了？有人猜测她发福的原因是外界的舆论......

一项新的研究认为，保持体形不仅有助于保持身体健康，还能减少男性死于癌症的危险。这项为期25年的研究结果显示，在这项研究之初那些保持良好体形的男性死于癌症的可能性较低，而那些超重的女性死于癌症的危险较高。美国北卡......

为什么20到30岁之间女性的体重最容易飙升呢？经历毕业离校、结婚、怀孕这3个过程。这3个过程足以让女人的身材亮红灯！让我们来看一下，究竟在这三个阶段，女性是如何肥胖的。研究人员通过分析700名女性的体重数据发现，这一年......

自从爽妹子出道以来，在感情方面上一直备受众多网友围观热议。近期网上曝出了郑爽的古装剧照，引起了大众的眼球。然而在网上也被疯传出多次绯闻，郑爽的绯闻甚嚣尘上，不知是真是假。一开始没有整容的郑爽是清纯可爱的，后来被......

跑步是人们最常见的运动方式。众所周知，跑步能锻炼心肺功能，增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消脂瘦身的作用。但如果跑步姿势不正确，不仅起不到健身、塑形的效果，还有可能给身体健康带来损害，把身体跑走样。下面我们......

怀胎十月期间，乳房一直都会有所增长，产生一些变化。这都是正常现象，孕妈妈们可以适当的进行乳房护理。通常，专家建议怀孕中期开始做乳房护理。因为怀孕中期，孕妇乳房发育迅速，同时乳头变得更加敏感。1、母乳喂养并不会导致......

聚餐中如何控制糖的摄入？为什么经常聚餐的人容易长胖？这大部分的原因是因为糖摄入太多了，那么如何控制糖的摄入呢？今天，小编分析常去饭局容易发胖的原因，教你最有效的饮食减肥方法，从饭局前就做好万全的准备，控制糖质食物的摄......

日本女星水原希子日前获邀到日本埼玉县SUPERARENA参加时尚盛事《第23届TokyoGirlsCollection(TGC)》，以黑色蕾丝上衣搭配高腰极短热裤、脚踩黑色中筒靴霸气开场，好身材崭露无遗，性感火辣爆表，引起现场观众情绪高涨。不少......

阅读本文前，请您先点击上面的“关注”，这样您每天就可以免费收到最新文章了，天天分享，天天精彩，天天都能看到精品内容，您的阅读是我前进的动力，每天进步一点点，分享彼此的欢乐！苗苗和郑恺结婚之后，两个人就取得了很高的关注度，觉......

因为每个人的需求不同，内衣制造者们纷纷花样翻新的制作出各式各样和各种功能的KK供美眉们挑选，但是如何选择最适合自己的内裤呢？内裤穿不好身材大走样很多美眉都会觉得选择小一号的内裤可以让赘肉勒紧一些，但是如果你不是......

姓名：周嘉玲英文：ValerieChow昵称：性别：女生日：1970-12-16星座：射手座血型：型周嘉玲身高：176CM体重：0KG三围：国籍：中国(香港)职业：演员出生地：毕业院校：出道时间：周嘉玲简介：香港女演员。90年代拍过多部电影和电视剧，当中以《重庆森林......

女星产后身材走样泪崩自己像只乳牛天天哺乳蜜雪薇琪的成员薇琪5年前与男友Alex结婚后，育有一对儿女，产后因身材一度走样而泪崩，不敢相信身材怎么变这样，甚至觉得自己像只乳牛天天哺乳，幸好蜜雪在一旁贴心安慰，是荷尔蒙变化，......

办公室是白领们又爱又恨的一个地方，相信在这里腾讯微博的众多粉丝都消耗了太多青春，整天对着电脑皮肤一点点衰老，终日坐在办公桌前身材也一点点走样。几款办公室运动，赶走疲劳恢复活力。肩膀手腕运动1.双手向前伸直后慢慢......

经历了疑似出轨小鲜肉一事后，白百何虽然一直没有中断工作，却不再向以前一般高调。近日，白百何出席活动时的一组照片在网络上被曝光，引起了诸多网友的关注。从网友们曝出的照片中可以看到，白百何的装扮很低调，暗色的上衣搭配......

女子产后身材走样被甩现年43岁的Primc在年轻时，曾是当地小有名气的女星，在结婚后她放下一切，一心想要扮演好妻子的角色，她也替丈夫生下2个漂亮的小宝宝，但是岁月总是轻易的在女人身上留下痕迹，在产下2个宝贝孩子后，她的身材......

女性如何才能维持一个完美的身材呢?1.咖啡饮用过量根据瑞典的一项研究，女性每日饮用的咖啡超过3杯的话，胸部就会变小。一部分的女性因为特殊的基因作用，喝咖啡会减少脂肪。2.减肥过度大多数女子视脂肪为大敌，熟不知脂肪也......

30岁以上的办公室白领男性尤其面临发胖的危险。原因如下，请特别留意。1.一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞，随着年龄的增长，这些细胞就会重一些。因此，几乎每一个男人在30岁以后总是要比以前重一些。并且他的基因、荷......

4月17日，有网友爆照称：拷贝不走样的两母女啊！！其晒出了angelababy母亲年轻时候的美照，和baby现在的照片一对比，从眉眼到下巴都很相似，果然都是大美人。baby母亲年轻美人照被曝光网友：拷贝不走样的母女网友在评论中表示：真的超......