你听歌的时候很不希望别人讲话，因为你觉得摘耳机好麻烦你在路上遇到认识的人，不会主动打招呼，因为你怕热情挥动的手又变成挠头……近日，一篇名为《社交无能患者的20条内心独白》文章在朋友圈火了起来，大部分人......

我得了一种病，看不见、摸不着，家人不理解，我自己也不理解：碰到人我为什么害怕？为什么只有我害怕？为什么我整天连门都不敢出，半夜三更躲在屋里写这些……李萌（化名）看到这段话，流下了眼泪：有人和我一样！她已经和这种怪......

告别恐惧症的最佳途径是什么？专家各有说法，不过众多疗法最终都要归结到一点，通过脱敏来解除恐惧。本文将着重介绍临床上常见的物种告别恐惧症的途径，看这些方法是如何告别恐惧症的。什么是恐惧症？恐惧症，也叫神经性恐怖症，之......

在这个世界里，并不是只有你一个人存在，有多得数不清的人们随时出现在你的身边，你必须在这个圈子里生存。你要读书，面对众多的同学，学习问题交流，生活住宿；你要工作，面对交际应酬，同事之间的交往，交流，工作的合作。一系列的问题，你......

社交恐惧症，又称作社交焦虑症。是对所有社交或者是在公众场合都会感到非常恐惧、忧虑的一种表现。这类心理问题比较常发生在青少年以及成人早期。其主要是对人际交往以及在社交场合表现出过分的紧张，同时还害怕自己的行......

社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病，大家知道，要治病，就得先清楚病因病情，那么什么叫做社交恐惧症呢？我们从社交恐惧症的五大原因上来分析：生理原因。社交恐惧症的发病是因为人体内一种叫5-......

1、缺乏锻炼。有人认为自已缺乏社交技巧和能力的培训锻炼，缺乏社交技巧给别人造成不好的印我明，以致引起别人不好的反应，导致尴尬的处境。同时，本人觉察到了自己的社交笨拙，也容易造成紧张害怕。2、自我贬低。有的患者他们......

先找出具体的刺激源，接下来就是进行心理认知治疗。让患者通过回忆、与心理医生交谈及催眠治疗等方式，找出引发心理障碍的确切原因，再据此对症下药，进行行为治疗。先找出具体的刺激源，接下来就是进行心理认知治疗。让患者通......

周末双休喜欢待在家里，长假不愿意出门到人山人海的旅游景点……如今很多都市年轻人自称宅男宅女，喜欢在工作以外的时间一个人待在家里，问及原因，他们中不少人会提到社交恐惧症。但实际情况是，我们大多数人都存......

现代社会的社交工具是越来越发达，人与人的沟通时越来越简单。但是却有人害怕和别人面对面交流，只敢在社交软件上和人聊天，一旦和别人面对面聊天，就会产生呼吸困难，或者恶心想吐、头晕脑涨等。这就是社交恐惧症。社交恐惧症......

社交恐惧症是指在公共场合与人交往时会产生恐惧、焦虑的心理。现实生活中，有很多人不敢主动和他人交往，甚至对社交产生一种害怕的心理现象。那么，社交恐惧症是怎么形成的呢？害怕受到挫折、嘲笑这类社交恐惧症患者的成因是......

社交恐惧症的原因1.完美主义在日常的人际交往中，社交恐惧症患者总是时刻有着一些关于自己与他人的负面想法，这些想法往往是自动出现的，而且其中大部分都是贬低自我的。大多数患者都认为自己的表现缺乏吸引力，很难被别人接......

社交，是现代人生活中必不可少的一种活动。然而有这么一群人，他们们敏感内向，不善言谈，待人接物不够大方，总是畏畏缩缩，非常紧张，这些人便有可能患上社交恐惧症了。那么社交恐惧症的症状有哪些呢？今天小编就为大家见的介绍下吧......

在如今快节奏的现代生活中，社会交往日益增多，社会交往的成败往往直接影晌着人们的升学就业、职位升降、事业发展、恋爱婚姻、名誉地位因而使人承受着巨大的心理压力。由此产生焦虑情绪，造成心神不安焦躁不安严重影响其工......

社交恐惧症严重者会出现一系列的神经系统的病理改变，影响正常生活和工作。于是患者就会变得过于敏感，更不愿意打搅别人。长时间下去对身体健康会出现问题，对身体健康有很大的危害。那么社交恐惧症的危害有哪些？如何克服社......

生活中有一些人特别害怕与人交往，特别是在公众场合上，他们表现得不止怯场那么简单，有些人在社会交往中不敢交往、不愿交往、不能交往，这就属于社交心理障碍。为什么会有社交障碍呢?遗传因素恐惧症具有家族遗传倾向，尤其影......

社交，是现代生活中人人不可缺少的活动，但是，许多性格内向的人，尤其是年轻女性，会在人际交往中感到惶恐不安，并出现脸红、出汗、心跳加快、说话结巴和手足无措等现象，这一现象称之为社交恐怖症。社交恐怖症主要可以分成两类：（１）一......

所谓的社交恐惧症其实也就是强迫症的恐怖情绪，患者总会控制不了地去害怕恐惧一些对自己没有任何威胁的人物。近日有这么一个倾诉者，一大学女生性格内向，自尊心强。她总以为别人时常在关注她，担心自己会出什么差错，让人瞧不......

正值求职季，然而，22岁的大四学生魏娜(化名)却有点烦。原来，她只要一面试就会不停打嗝，为此，她已错失了5份工作。上周，魏娜来到某医院心理康复科求助发现，自己患有社交恐惧症。该科主治医师董汉宁检查发现，魏娜没有任何器官性......

每个人都处在一定的社会关系中，因而每个人在社会交往中都可能遇到这种或那种、这些或那些交际中的障碍．因而要获得社交的成功，必须跨越这些形形色色的交际障碍．我们无法改变交际障碍中的社会因素与自然因素：如上下级的关系......