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几种防治颈椎病的药膳
骨科门诊数据显示,颈椎病年轻化的趋势十分明显,30多岁的颈椎病患者明显增多,多是长时间伏案工作所致。目前用X光片及CT片对骨关节病诊断很容易,难在治疗。虽然市场治疗的药物和方法繁多,但国内外骨科专家仍认为:没有能使颈......
2023-11-26
枸杞个大不一定好 四招教你挑出好枸杞
大,不意味着品质好大家知道,在我国,枸杞有6大产区,分别是宁夏、内蒙古、新疆、河北、青海、甘肃。但是在市场上,你只能见到宁夏枸杞,而见不到青海枸杞、内蒙枸杞……这是为什么?这是行业约定俗成的秘密,因为国家......
2023-11-27
巧吃枸杞可以护眼吗
眼镜要掉了,眼镜要掉了。眼镜又揉到眼睛里了。以前,听到这样的话,我身边的人都是见怪不怪,因为戴隐形眼镜的我,总是眼干得要命,再加上工作需要长时间盯着电脑,眼睛干涩更是愈演愈烈。基于以上原因,我开始了自救行动,在不断的尝......
2023-11-11
养生食物枸杞的吃法大全
枸杞作为药食两用的进补佳品,被称为水果伟哥,健康的成年人每天吃20克左右为佳,感冒发烧、腹泻的病人、高血压患者最好别吃。枸杞作为药食两用的进补佳品,有多种食用方法。枸杞茶:枸杞一年四季皆可服用,夏季宜泡茶,但以下午泡......
2023-11-19
善服枸杞 延年益寿
干嚼枸杞子能行走如飞?枸杞性甘、平,归肝肾经,具有滋补肝肾,养肝明目的功效,常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用。枸杞全身都是宝,枸杞子能补虚生精,用来入药或泡茶、泡酒、炖汤,如能经常饮用,便可强身健体。枸杞的叶、花、......
2023-11-25
孕前食谱大全之枸杞烧牛鞭
主料:牛鞭(泡发)1000克鸡肉250克辅料:枸杞子20克大葱100克调料:料酒100克姜5克味精1克盐5克胡椒粉2克淀粉(豌豆)10克植物油25克制作工艺1.鲜牛鞭刮去粗皮和杂质,剖开刮去尿道,洗净,切成4厘米左右的长条,用开水烫一下鸡肉切成......
2023-11-22
枸杞的养生功效有哪些
1、强身壮阳、提高男性的性功能。枸杞作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳,能显著提高人体中血浆睾酮素含量,达到强身壮阳之功效。对于性功能减退有明显的疗效。2、提高机体免疫功能,增强机体适应调节能力。食......
2023-11-16
春季养生注意发黑的枸杞吃不得
中医讲春季养生重在养肝,此时,具有滋补肝肾作用的枸杞无疑是最佳选择。很多人拿出自家久存的枸杞,却发现已经变黑、发黏。对于这些枸杞,最好不要吃。枸杞含糖量很高,为了便于保存,多被风干或热烘制成枸杞干,它们虽然能保存得......
2023-11-23
多吃枸杞 有益延年益寿
枸杞味甘,性平、偏温,入肝、肾、肺经。具有补益肝肾、滋阴润肺等多种保健功效。现代研究表明,枸杞主要含有多糖成分,具有提高免疫力、降低胆固醇,降血糖和抗衰老等作用。老年人多腰酸腿软、眼花耳背,易患心血管病、糖尿病、......
2023-11-24
常用枸杞泡水喝可预防视力减退
现在中小学生戴眼镜也是很平常的事情了,还有就是老年人的眼睛也是一年不如一年了。专家说:枸杞泡水可以预防视力减退。枸杞子性平味甘,具有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效,常用于治疗肝肾虚损、精血不足所致的腰膝酸......
2023-11-18
枸杞功效多 枸杞怎么吃最能补肾
枸杞全身是宝,明李时珍《本草纲目》记载:春采枸杞叶,名天精草;夏采花,名长生草;秋采子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。现代医学研究表明,它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1.维生素B......
2023-11-12
减肥食谱枸杞烧鲫鱼
原料:鲫鱼1条,枸杞12克,豆油、葱、姜、盐、胡椒面、味精适量。制作方法:(1)将鲫鱼去内脏、鳞,洗净,葱切丝,姜切末;(2)将油锅烧热,鲫鱼下锅炸至微黄,加入葱、姜、盐、胡椒面及水,稍焖片刻;(3)投入枸杞子再焖烧10分钟,加味精即可食......
2023-11-14
离家的男人能不能吃枸杞
古人常说的一句话离家千里,勿食枸杞。这话是什么意思呢?在搞明白这话的含意之前,我们先来看看枸杞的功效,知道了功效,你就自然明白了这话的含意了。性味甘,平,微寒,无毒,入肝、肾、肺经。功效补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴......
2023-11-18
来例假能喝枸杞红枣茶吗?
枸杞红枣茶的功效:1、枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润。2、红枣具有″补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色″的功效。枸杞红枣茶的作用:多喝枸杞红枣茶熬夜也有好气色,还能预防高血压。......
2023-11-22
秋季养生适合吃枸杞吗?
《本草纲目》记载:春采枸杞叶,名天精草;夏采花,名长生草;秋采子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮。古籍记载枸杞味重而纯,故能补阴,阴中有阳,故能补气。枸杞滋肾润肺、补肝明目。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽。秋天......
2023-11-24
干嚼枸杞有助延缓衰老
久服枸杞子坚筋骨,轻身不老,明目安神,令人长寿。年逾80岁的徐锡山先生,是浙江省惟一一位国家级中药师,从事药材鉴别工作60多年,被民间称为辨药奇人。这位中药师的神奇还在于他的养生之道,80多岁的他,腰不弯、眼不花,读书看报不......
2023-11-22
不宜和中药合吃的抗生素
天敌1:钙质含钙的中药不宜与氨基糖苷类抗生素同服,如庆大霉素、妥布霉素、奈替米星等。氨基糖苷类抗生素与钙离子结合后,会增加氨基糖苷类药的神经毒性。此外,中药川乌、草乌、附子,中成药小活络丹、三七片、元胡止痛片等......
2023-11-25
教你怎么做枸杞牛肉汤
材料新鲜山药600克、牛肉500克、盐2小匙药材枸杞10克做法1。牛肉洗净、切块,氽烫捞起,再冲净1次,待凉后,切成薄片,备用。2。山药削皮,洗净切块。3。将牛肉盛入煮锅中,加7碗水,以武火煮开转文火慢炖1小时。4。加入山药、枸杞,续......
2023-11-17
枸杞可防治近视
枸杞,又名血杞。具有补肾益精、养肝明目的保健功能,是中老年人常用的滋补、美容、长寿佳品,与人参、何首乌并称益寿中草药三宝。枸杞含有14种氨基酸及大量的胡萝卜素,还含有甜菜碱、烟酸、牛黄酸、维生素B、C,以及钙、磷、......
2023-11-19
适合糖尿病患者的枸杞百合粥
枸杞百合粥配方:枸杞子、生百合、糯米各30克,大红枣5枚(洗净切片,去核)。制作:先将干百合浸泡6小时(鲜者勿泡),然后放糯米、枸杞子、大红枣,文火煮熟,分2~3次食之(一日量),连服一个月为一个疗程。功能:有健脾胃、养阴润燥、滋......
2023-11-19
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