1、身体都爱光合作用每天都让我们的身体在户外待上1小时，如果做不到，至少也要到青草芳香的地方呼吸10分钟的新鲜空气。人体也可以进行光合作用吗？当然，尽管它不能帮我们抵御饥饿，却可以给我们创造使身心愉悦的新能量。每天......

减肥方法层出不穷，想要保持好身材，一个简单快捷的办法就是跳绳。不同年龄层女性，可根据自己自身状况选择不同的跳绳强度，这样减肥效果更佳哦，下面一起来看看吧。实践表明，跳绳运动对减肥确有明显的效果，特别是有助于减少腿部......

化妆品是每个女人都会拥有的，基本每个女人在出门的时候都会选择先化妆再出门，毕竟爱美之心，人皆有之。但是你知道吗？如果经常使用化妆品的话是非常容易给我们的皮肤带来一定的损伤，那么你知道经常使用化妆品对我们的皮肤带......

1、读书读书可以使人修心养性。读书是要静的，练气功也是要静的。读书就象在练气功，读书的时候你身心的气流、神韵就会随着书的韵律在飘游、流动。只要书是美丽的，她就会把你锻炼得美丽。人的美丽贵在内在气质的美丽。读......

闫妮我们都知道，她是我们记忆中的佟湘玉，这个角色台词句句经典很得人心堪比人生导师，无论是当年的剧情，还是如今的表情包，“佟掌柜”这个角色都深入了我们的生活，闫妮身为这个角色的扮演者，同样也得到了许多网友的关注。从我......

很多女人每天都为了工作和家庭，忙得团团转，为了能够多休息一会儿，总是睡得很晚。等挣扎着起床的时候，已经不早了，为了赶上工作时间，总是匆匆匆忙忙地就出门了，导致了很多应该做的事情给忽略掉了。其实小编提醒，女人们起床时应......

俗话说的好，一白遮百丑，想要变美，变白是第一步。那么，想要肌肤白里透红，有很多方法，吃水果美白是其中一种。那么，哪些水果能美白呢？1、樱桃樱桃里含有糖、蛋白质、β胡萝卜素和铁等多种营养物质，其中铁质可以让女性的脸色......

减肥小窍门一天瘦一斤。又快又好的减肥方法是每个妹子最想要的，下面小编给大家分享个一天瘦一斤的减肥窍门，一起来看下。关于减肥，每个人都希望能够掌握又快效果又好的减肥效果，因为只有掌握到好的减肥方法，才能尽快摆脱肥......

女人们在月经期间如何做能够拥有健康和美貌呢？今天小编就为大家推荐一些月经期的调理方法，让女人们能够在经期悄悄变美，还在等什么，赶紧去学学吧！月经期间怎么调理Day1泡脚虽然中医更建议经期不要做足部SPA，但是如果你是经......

26岁的陈女士一直在上海某事业单位的行政部门工作，年轻貌美的她却每每在同事朋友开怀大笑的时候，极力压抑自己的笑容，力保笑不露齿。但最近，陈女士在同事面前不再掩饰自己的笑容，一口整齐洁白的牙齿，时不时会让同事眼神里透......

乌鱼冬瓜汤材料：乌鱼500克，冬瓜250克。调料：黄酒，葱，姜，盐，味精各适量。做法：1、乌鱼去内脏处理好，洗净，油热后爆姜片放入鱼块略煎。2、然后加入黄酒和适量水煮20分钟，再加入冬瓜片煮5分钟，加入葱，盐，味精即可。提示：乌鱼补肾气，健肝......

林妙可自进入大学校园之后频频晒自拍上娱乐头条，网友感慨离开妈妈的林妙可美了这么多?大学果然是女生的美容院。上各大学这变化堪称整容式的变化啊！近日林妙可晒出同室友的照片，照片中林妙可变的漂亮多了，网友纷纷表示看......

红枣：红枣是中医补益剂中的常用药物，具有健脾、益气、生血、滋养脏器肌肤的作用。经测定红枣中维生素含量为百果之冠，被人誉为活维生素丸。女性美容养颜医学研究证明：维生素C能抑制皮肤中多巴醌的氧化作用，减少黑色素的形......

你知道黑巧克力中大量含有的多酚和咖啡因是美肤的营养素吗？最近关于吃黑巧克力可以使肌肤变好的话也经常被提到。无论是吃还是涂，都很常见你知道巧克力中的护肤有效成分是什么吗？在美国有专门为实现美肤和瘦脸的巧克力SP......

每个女生都希望自己的皮肤白嫩光滑，没有烦人的痘痘、毛孔粗大、过敏等问题，肤白无暇无斑点，好羡慕有没有？这是我们一直追求的完美肌肤。爱美的女性们为了这线脸可以操碎了心，入过坑，吃过土，只要皮肤能好，身家性命都豁出去了，其......

导读：短发通常在夏季中出现，显得轻松俏皮。近几年来，短发造型层出不穷，有气质型的、甜美型的、干练型的，无论在哪个时候出现，都特别显气质，非常精致耐看。当然，不同的脸型所适合的短发也是有所不同的。下面为大家介绍7款短发，......

水天然的美容保湿剂。在人体的组成物质中，水含量最大，约占体重的三分之二。人可七日无餐，但不可一日无水。若机体失水达体重20%时，生命将无法维持，即使失去2%，也会干扰正常的生理机能，时间一长，就会加速人体衰老过程。饮水能......

你通常是怎么减肥的?是每天多跑两公里?还是晚餐少吃一碗饭?这一次你能做到这样，那么下一次呢?其实减肥最糟糕的莫过于你对自己形成了一种错误的认识。减肥失败，都是因为自己不够努力和无法坚持。而事实上，减肥的过程十分......

陈若仪是台湾“不老男神”林志颖的妻子，或许在对很多人来说，知名明星找妻子的时候都会找一些白富美，或者是颜值高的女生，但是当媒体曝光了林志颖妻子陈若仪的照片后，不少网友纷纷都在质疑陈若仪究竟有没有整过容，毕竟对比起......

鸡蛋减肥法鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高，可保护血管防止硬化。鸡蛋减肥法很实用，当你的体重达到标准后，再使摄入热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。鸡蛋减肥吃法：就是连续二星期吃白煮蛋、葡萄柚和少量青......