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孕期食谱 家常春饼
家常春饼1.准备食材:小麦面粉300克、猪里脊肉200克、大葱2根、色拉油50克、食盐半小勺、老抽1半勺、淀粉10克、甜面酱1大勺、水180克。2.步骤1:面粉置于一大盆中,一边缓缓倒入开水。3.步骤2:大葱切细丝。4.步骤3:猪肉事先......
2023-10-31
骨头汤怎么做?骨头汤的家常做法大全
白萝卜骨头汤材料:白萝卜1个,猪骨1斤,姜片2片,蜜枣2个。做法:1.猪骨飞水后洗干净。2.白萝卜削皮,切大块。3.全部材料一起放进锅里,大火烧开后转小火,煲1个半小时。4.关火后,放盐调味就可以啦。玉米骨头汤原料:猪骨头、甜玉米、......
2023-10-30
最易致命的10种家常食物
一:肉汤。含丰富的嘌呤,是各种瘦肉精及化工饲料毒素的集散地。过量食用是各种急慢性疼痛的最主要罪魁祸首,是血管硬化的最直接诱因,是各种结石的最大加工厂。但同时也是发热量最多的食物。适量食之能补气滋阴壮阳。二:盐。......
2023-11-23
炒苋菜怎么做 推荐三种家常做法
炒苋菜怎么做好吃呢?苋菜是一种营养功效不凡的蔬菜,单纯炒着吃就很美味了!那么炒苋菜应该怎么做呢?常见炒苋菜的做法有哪几种?下面跟着小编一起来了解下。炒苋菜的做法一,清炒苋菜材料:苋菜400克,食用油适量,盐适量。做法:1、先......
2023-10-18
推荐:3款家常降脂蔬菜
1.茄子:现代研究证明,茄子的紫色皮中含有丰富的维生素E和P,是其他蔬菜无法比拟的。其中维生素P,具有增加毛细血管的弹性,改善微循环的作用,对高血压、动脉硬化及坏血病者,均具有一定的预防作用。而茄子纤维中的皂草甙,具有降......
2023-11-21
冬季的家常养生汤 番茄南瓜疙瘩汤
相关推荐:养生多喝汤养生汤食谱大全推荐番茄南瓜疙瘩汤食材准备:主料:南瓜230g、西红柿1个、面粉80g辅料:鸡蛋2个、调料:大葱1节、香葱2棵、植物油10ml、盐2g、胡椒粉少许、生抽半勺、醋少许、香油适量、水50g具体操作:1、......
2023-11-03
孕期三款家常食谱 准妈妈可多吃
孕期家常食谱1:海带焖饭材料:大米300克,水发海带100克,盐适量做法:1.大米淘洗干净,水发海带放入凉水盆中洗净泥沙,切成小块;2.锅置火上,放入海带块和水,旺火烧开,滚煮5分钟,然后放入大米和盐,再开后,不断翻搅,烧10分钟左右,待米粒涨发......
2023-11-05
家常年夜饭菜谱精选
家常年夜饭菜谱推荐一:高升排骨,意寓步步高升主料:排骨辅料:茴香、元葱片、胡萝卜片、火腿块、醋、葱、姜、香菜、料酒、盐、生抽、白糖、油做法:1、买回的排骨洗净后,在沸水里打个抄,捞出放入凉水中,将血水拔出。2、重新加清......
2023-11-11
家常炸酱面的做法大全
原料:面条、葱伴侣豆瓣酱、猪肉馅、糖、绿豆芽、金针菇、白菜、胡萝卜和黄瓜等适量、姜末、蒜末、葱花适量、油。做法:1、炒锅烧热,放入适量的油,再放入猪肉末炒散,放入姜末和蒜末炒香,将猪肉末中的油炒出来,炒好后备用。2、......
2023-11-16
红烧茄子的家常做法 正宗做法味道棒
红烧茄子是很常见的一道地方小吃,红烧茄子味道鲜美营养丰富,多吃红烧茄子对人体有很大的好处,能够提高人体的抵抗力,那么大家知道红烧茄子的家常做法吗?知道家常红烧茄子怎么做好吃吗?下面小编就为大家介绍一下红烧茄子的家......
2023-10-28
4道四川家常年夜饭的做法
(图片来源:新浪博客)焦糖八宝红烧肉1.三线五花肉切块以后下入锅中煸炒(锅中先用四成油温炒制香料:香叶、八角、花椒、桂皮)。2.煸炒的过程中加入老姜、料酒和盐。3.五花肉炒香吐油以后加入焦糖色(焦糖色不宜炒制过火,用量依据......
2023-10-31
五种鸭肉家常做法 赶紧收藏
喜欢吃鸭肉但不会做想必是件痛苦的事情吧,不过对于吃货的小编而言,这都不是问题的,今日小编就给大家推荐几种简单又能做出好吃鸭肉的家常做法,想动手的小伙伴赶紧行动起来吧!鸭肉家常做法一,土豆鸭肉材料:土豆1个,鸭肉1斤,葱,姜......
2023-10-20
女性贫血致胸平 九道家常美食补血丰胸
贫血是一件特别容易就缠上的症状,尤其是女性。体内铁的含量不够,每个月的一次失血甚至是生宝宝时的流血,都会造成女性贫血。苍白、无力、头晕,是你能看得到感受得到的现象,贫血也会造成身体给乳房输送的营养不足,致使乳房干......
2023-11-11
家常菜肴五华酿豆腐制作方法
原料:幼嫩豆腐三十二角(切成的小块),五花瘦肉300克,大乌咸鱼100克,鱼肉100克、薯粉20克、盐8克、酱油5克。制作方法:大乌咸鱼去骨,下锅用油炸香,五花肉切粒与咸鱼混合,调入味料,加入薯粉、少量水拌挞成富有弹性肉馅,酿进每角豆腐......
2023-11-26
家常辣子鸡怎样做 试试这四种做法
家常辣子鸡怎么样做好呢?有哪几种家常辣子鸡的做法值得大家尝试的?今日就让小编带大家来认真学习下,相信大家在家里也是能够轻松做出美味辣子鸡。辣子鸡的家常做法做法1:将鸡块加20g料酒(约两汤匙)和一点点盐拌匀,腌制10分钟......
2023-10-19
简单又不失美味的家常豆腐做法
家常豆腐的做法一材料:豆腐1块,干木耳一小把,红柿椒半个,蒜苗2根,生姜1小块、十三香1勺,食盐1勺半,生抽少量,鸡精适量。做法:1.豆腐切成厚约一公分的方块,大小根据个人喜好决定。2.干木耳用温水泡发。3.炒锅加油,油量不用很多。......
2023-10-31
面条菜炒鸡蛋怎么做 推荐它的家常做法
面条菜炒鸡蛋的做法材料:面条菜、鸡蛋、葱、食盐。做法:1.面条菜提前用水泡1-2小时,洗去杂质,去老叶;2.锅加水烧开,下入面条菜焯烫半分钟,捞出放冷水中投凉,捞出沥水;3.鸡蛋打散;4.炒锅入油烧热下入鸡蛋液,摊开,至蛋液凝固,盛出待......
2023-10-19
家常炖鱼的做法大全
家常炖鱼的做法白鲢一条,草鱼也可,鲤鱼更佳,本法适用于很多淡水鱼类。本鱼重量1.8斤左右。去鳞去鳃去内脏,鲤鱼请去腥线和喉骨在鱼表面倾斜片口,抹盐沥水。肚子里边可以随意卷些葱和2~3片姜片准备一小碗,内放葱白5段,大蒜3个......
2023-11-21
魔芋怎么做 推荐4种家常做法
魔芋红烧肉材料:五花肉400克,魔芋200克,盐、葱、姜、老抽、冰糖、料酒、生抽适量。做法:1.首先将五花肉切块、葱切段、姜切片、魔芋切块。2.锅中放入清水,下入五花肉焯水,淋入适量料酒,待血水焯出,捞入凉水洗净。3.锅中放入油......
2023-10-31
赶走失眠症 推荐两道家常养生菜
1、银耳莲子汤材料:银耳,莲子,枣子,枸杞,冰糖各适量。做法(1)银耳用清水泡开,将底部泛黄的硬结剔出,然后撕碎备用。一般用三、四朵即可。(2)莲子需要中间无芯的,不苦,放置多少随自己喜好。(3)汤锅放清水,水要一次放够,要留出蒸发......
2023-11-02
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