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安胎吃什么菠菜富含叶酸菠菜含有丰富的叶酸,每100克菠菜的叶酸含量高达350微克,名列蔬菜之首。叶酸的最大功能在于保护胎儿免受脊髓分裂、脑积水、无脑等神经系统畸形之害。因此专家主张早期的两个月内应多吃菠菜或服用......
2023-11-14
孕妇安胎宜吃的10大水果
孕妇安胎应吃的水果西柚含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要,在整个怀孕期也同样必不可少。孕期随着胎儿身体组织迅速成长,孕妇需要大量叶酸来满足胎儿的需要。叶酸缺乏不仅会使妊娠高血压症、胎盘早剥的发生率增......
2023-11-20
孕妇安胎食谱之香菜牡蛎炒蛋
香菜牡蛎炒蛋【提振食欲、保护眼睛、修护身体细胞】【材料】1餐份柴鸡蛋2个,鲜牡蛎10克,葱1根,香菜少许【调味料】油1的1/2大匙,玉米淀粉1小匙,盐少许【做法】1、食材洗净,葱和香菜切末,牡蛎加1小匙盐拌匀,再用清水冲洗干净,沥......
2023-11-19
孕妇安胎千万别吃这些
孕妇安胎千万不可吃这些根据古代医家的经验,身体偏寒、体质较虚的孕妇,忌食薏苡仁为妥。现代药理研究也证明,薏苡仁对子宫肌有兴奋作用,会促使子宫收缩,因而,食用薏苡仁有诱发流产的可能。薏苡仁味甘、淡,性微寒,利水渗湿,健脾......
2023-11-13
孕妇安胎食谱之山药芝麻粥的做法
精彩阅读:让准妈妈更舒适的性爱技巧孕妇安胎食谱--山药芝麻粥山药芝麻粥原料大米60克,山药15克,黑芝麻120克,鲜牛奶200克,玫瑰糖6克,冰搪120克。山药芝麻粥制作过程1、大米淘净,浸泡1小时,捞出沥干;山药切成细粒;黑芝麻炒香,一......
2023-11-20
容易流产的孕妇如何安胎
生一个健康的宝宝是所有准妈妈的共同心愿,但是,有的准妈妈天生体弱多病,胎儿不易保住,有的则已流产多次,怀了宝宝后既开心又担忧……让我们听听专家对各种疑问给出的指点。Alina28岁部门经理我怀孕两个月了,但......
2023-11-18
安胎吃什么 鱼双菇菠菜
鲣鱼双菇菠菜材料:1餐份菠菜120克,白玉菇50克,蟹味菇50克,大蒜末适量调味料:橄榄油1大匙,鲣鱼酱油2小匙,味醂2小匙做法:1、菠菜用沸水汆烫一下,切段装盘。白玉姑、蟹味菇洗净,撕成小朵。2、热锅后,倒入橄榄油,炒香大蒜末后,加入菇......
2023-11-19
孕妇安胎中药有哪些
在妊娠期间,如出现腹痛、腹部坠胀、阴道出血等,现代医学称之为先兆流产。对于先兆流产,中医可以选用安胎的药物治疗。安胎的中药很多,主要有以下几类:清热安胎类:适用于胎热之胎动不安,常用的有黄芩、苎麻根。黄芩性寒,味苦,有......
2023-11-15
孕妇安胎食谱之五花东坡肉
食谱原料:五花肉300克,花生80克,葱2条,姜10克,老抽5克,片糖20克,柱侯酱10克,南乳10克,盐2克,胡椒粉少许。制作方法:(1)将五花肉放入滚水中煮5分钟,捞起后涂上老抽。(2)烧镬,下油50克,放入五花肉,用中火煎香,取起放入冷水中洗净,滤干水分后......
2023-11-19
孕妇安胎吃鲜茄彩椒豆腐
鲜茄彩椒豆腐【补充精力、维护脾脏功能、促进胎儿发育】材料:1餐份西红柿1个,青椒l/3个,红甜椒1/3个,有机豆腐1块,洋葱末1大匙调味料油1大匙,芝士粉2大匙,番茄酱l大匙,味醂1大匙,盐少许做法1、食材洗净,西红柿、青椒、红甜椒切......
2023-11-19
中药安胎常用药物有哪些?
砂仁性温,味辛,能化湿行气、温中止呕、止泻、安胎。适用于妊娠初期胃气上逆所致之胸闷呕吐、胎动不安等,常炒熟研末单用或配苏叶、藿香、黄芩、白术、当归等一同使用。艾叶性温,味苦、辛,有温经止血、散寒调经、安胎之功,适......
2023-11-17
孕妇安胎食谱:北芪炖鲈鱼
配方:黄芪50克,鲈鱼500克,生姜、葱、醋、食盐、料酒等适量。制作:1、将鲈鱼去鳞、鳃及内脏,洗干净。2、黄芪装入纱布袋内扎紧口,同鱼共放进锅内,加入葱、姜、醋、食盐、料酒、适量的水。3、将过至武火上烧沸,用文火炖熬至熟即......
2023-11-15
容易早产的孕妇如何安胎
容易早产的孕妇如何安胎呢?约有30%的早产无明显原因。常见的诱因有:1.生活节奏较为紧张或压力大者,极易出现子宫收缩的情形。2.孕妇合并急性或慢性疾病或有妊娠高血压综合征等。3.孕妇合并子宫畸形(如双角子宫、纵隔子宫)......
2023-11-18
孕妇安胎食谱之砂仁肘子的做法
孕妇安胎食谱--砂仁肘子原料猪肘子500克,葱、姜、盐、花椒、砂仁、料酒、香油适量。做法1、肘子刮洗干净,沥尽水分,用竹签插满小眼,葱切段,姜切成片,砂仁研成细粉。把花椒、盐炒烫,倒出晾到不烫手时在猪肘上揉搓,放在陶瓷容器......
2023-11-20
孕妇安胎食谱之海鲜荞麦面
海鲜荞麦面【材料】1餐份活虾3只,鲜鱿80克,海藻1小匙,葱丝适量,养麦面1小束【调味料】高汤500毫升,味噌1/2大匙【做法】1.食材洗净,鲜鱿切成圈状。海藻用冷开水浸泡约5分钟,备用。2.在锅内注入清水煮沸,放入荞麦面,煮至面心熟......
2023-11-19
安胎食谱之炸时蔬
炸时蔬【健脾胃.驱寒、解毒】【材料】2餐份芋头100克,红薯100克,四季豆60克,香菜少许,鸡蛋1个【调味料】面粉2大匙,盐、胡椒粉少许,油适量【傲法】1、食材洗净,芋头、红薯削皮后切丝,四季豆切斜段,香莱切段,备用。2、容器内打入......
2023-11-19
孕妇秋季养生安胎饮食大全
秋高气爽,正是养生时节。孕妇秋季养生安胎,在饮食方面要注意些什么?一、孕妇秋季营养要均衡孕期的合理营养及平衡的膳食对于胎儿的发育有很大影响。孕妇营养摄入的一个重要原则就是每种营养素的供给要充足,既不能少,也不能......
2023-11-15
孕妇安胎吃三杯羊楠
三杯羊楠【补气、预防贫血、温暖身体】材料:1餐份羊腩100克,大蒜6瓣,老姜50克,辣椒1个,罗勒少许调味料:胡麻油1大匙,酒100毫升,酱油1大匙,糖20克,昧酣1大匙做法:1食材洗净,羊腩切块,老姜切片,辣椒去籽切段,备用。2热锅后,倒人胡麻油,炒......
2023-11-19
孕妇安胎食谱秘方大全
一、杞子二肚汤食材:鱼肚30克,枸杞子10克,猪肚100克,调料适量》》孕妇必须远离的有害物质胎动后孕妇需要注意什么制作方法:把猪肚洗净,切片,鱼肚发开,和杞子等同放锅中,加入清水适量煮到二肚熟后即成。用法:饮汤食肚及杞子,可使......
2023-11-18
孕妇安胎食谱之八珍鸡的做法
孕妇保胎食谱--八珍鸡固胎八珍鸡益气补血,固肾安胎;汤味可口,汁浓味香,营养丰富;气血两虚的先兆流产者服用此菜,大有裨益;习惯性流产在怀孕时期还未出现先兆流产症状之前服用此菜,有很好的预防作用。材料主料:母鸡1500克猪......
2023-11-20
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