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红薯叶的营养价值 红薯叶的功效与作用
红薯,是一种营养丰富、味道美味的食物,但不止红薯的块茎有益健康,其嫩嫩的叶子也拥有令人惊喜的营养价值和药用功效。红薯叶在民间草药医学和传统食疗中有着悠久的历史。本文将深入探讨红薯叶的功效与作用,带您了解这个神......
2023-10-17
吃红薯有什么保健作用?
甘薯又称红薯、白薯、番薯、红苕、山芋、地瓜等。现代科学研究发现甘薯中含有人体需要的多种营养物质,每500克甘薯可产生热量635千卡,含蛋白质11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁2毫克,胡萝卜素0.5毫克......
2023-11-23
巧吃红薯减肥还排毒 红薯的作用功效小知识
红薯,也叫地瓜、番薯等,大家都知道的是红薯有调节肠胃、通便排毒的功效,不知道的是红薯能够减肥!今天小编带来红薯的营养价值与食用功效,请接招!巧吃红薯减肥排毒红薯怎么吃更营养呢?1.忌生吃。南方不少地方时兴生吃红薯......
2019-11-08
五叶薯的功效与作用
【拼音名】WǔYèShǔ【别名】毛狗苕、玉苁蓉、朱砂莲、毛团子、蓑衣包、血参、苦卡拉【来源】药材基源:为薯蓣科植物五叶薯蓣的块茎。拉丁植物动物矿物名:DioscoreapentaphyllaL.采收和储藏:夏、秋季采挖,除去茎叶......
2023-11-22
蒟蒻薯叶的功效与作用
【拼音名】JǔRuòShǔYè【别名】老虎须叶、【来源】药材基源:为蒟蒻薯科植物箭根薯的叶。拉丁植物动物矿物名:TaccachantrieriAndre[T.minorRidl.;irolii(Levl.)Rehd.]采收和储藏:春、夏季采收,洗净,鲜用。【性......
2023-11-21
红薯细辛的功效与作用
【出处】始载于《中国植物志》。【拼音名】HónɡShǔXìXīn【英文名】maireiporana【别名】小萼飞蛾藤【来源】药材基源:为双子叶植物药旋花科植物红薯细辛的根。拉丁植物动物矿物名:poranamaireiGagn.Et......
2023-11-06
红薯有没有抗癌作用
每次路过烤红薯的地方,就会被那种浓浓的香味所吸引。尤其是寒冷的冬天,拿起一块烤红薯来吃,更是别有一番风味。或许你觉得没什么,但红薯的营养确实十分丰富,对于胃癌,肝癌等癌症等病情来说,有不错的抗癌效果。在有关的抗癌蔬......
2023-11-14
红薯有哪些功效与作用
红薯的功效与作用1.红薯有益于心脏红薯富含钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6,这5种成分均有助于预防心血管疾病。钾有助于人体细胞液体和电解质平衡,维持正常血压和心脏功能。β-胡萝卜素和维生素C有......
2023-11-15
红薯叶抗癌防衰老 红薯叶的八大功效
瓜果蔬菜是我们每天必吃的食物,今天小编推荐一种营养价值丰富,而且对人体有极大功效的蔬菜。红薯叶在蔬菜种类中具有蔬菜皇后,因此便宜又好吃的红薯叶是最佳选择。红薯叶的功效与作用1、强化视力。有丰富维生素A,可强化视......
2023-11-01
红薯红枣粥的做法及作用功效
美食不仅仅讲究色、香、味,它的营养成分,是否健康,对于我们来说也是十分重要的,那么小编今天要给大家带来一款美味又滋补的粥--红薯红枣粥。红薯红枣粥的做法食材:100g大米、250g红薯、100g小米、适量大枣、适量榨菜步骤:1.......
2021-04-30
孕妇吃红薯叶
红薯叶的营养价值和功效即红薯成熟后地上秧茎顶端的嫩叶。测试表明,每百克鲜红薯叶含2.28克、脂肪0.2克、糖4.1克、矿物质钾16毫克、铁2.3毫克、磷34毫克、胡萝卜素6.42毫克、维生素C0.32毫克。将其与常见的蔬菜比较,矿......
2023-11-03
红薯能抗癌 红薯的功效与作用
你吃过红薯吗?红薯的味道甘甜脆嫩,常吃有益于人体健康,那么怎么吃效果更好呢?红薯都有哪些功效呢?吃红薯会不会使人发胖根据科学研究,吃红薯是不会使人发胖的,相反红薯还是一种理想的减肥食品。它的含热量非常低,比一般米饭低......
2023-11-02
红薯有抗癌作用吗
很多人都知道蔬菜能补充人体所需的营养成分,但对蔬菜的抗癌功效却知之甚少。近来,美国、日本等科学研究证实,科学食用蔬菜对预防癌症有着积极作用。日本排出抗癌蔬菜榜蔬菜的抗癌功效一直是各国科学家研究的热点。早在19......
2023-11-11
红薯的功效与作用有哪些?
红薯的营养价值红薯,又称甘薯、番薯、山芋等。红薯中含有多种人体需要的营养物质。每500克红薯约可产热能635千卡,含蛋白质11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁2克,胡萝卜素0.5毫克,另含有维生B1、B2、C......
2023-11-22
红薯的功效与作用
红薯,又称甘薯、番薯、山芋等。红薯中含有多种人体需要的营养物质。每500克红薯约可产热能635千卡,含蛋白质11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁2克,胡萝卜素0.5毫克,另含有维生B1、B2、C与尼克酸、亚油......
2023-11-23
紫红薯的功效与作用
紫红薯除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。硒是抗癌物质,而花青素是一种有机活性抗氧化物,能够抗癌,防老化。具体花青素的功能:下面我们就详细的了解一下紫红薯的功效有哪些。1.有助于预防多种与自由基有......
2023-11-15
红薯叶可提高免疫力?
在国内,我很少见到有人吃红薯叶。其实,红薯叶比红薯的价值更高!红薯叶含有一种独特的胶黏蛋白,富含各种维生素,能够增强人体细胞的活力,提高免疫力。红薯叶是红薯成熟后地上秧茎顶端的嫩叶。亚洲蔬菜研究中心已将红薯叶列......
2023-11-17
红背叶的功效与作用
【出处】出自《广西中草药》。【拼音名】HónɡBèiYè【英文名】rootorleafofRedbackchristmashush【别名】红背娘、红帽顶、红罗裙。【来源】药材基源:为大戟科植物红背山麻杆的叶及根。拉丁植物......
2023-11-06
红薯叶是长寿菜 红薯叶的功效与作用
很多时候,人们只知道红薯,却不知道红薯叶。事实上,吃红薯叶对人体有很大的帮助。近年来,在欧美、日本、香港等地掀起一股番薯叶热。用番薯叶制作的食品,摆上了酒店、饭馆的餐桌,这番薯叶就是红薯叶。红薯叶具有特殊风味和丰......
2023-10-29
七叶薯的功效与作用
【别名】血参、补血薯、七爪金龙【来源】薯蓣科七叶薯DioscoreaesquiroliiPrainetBurk.,以块根入药。【生境分布】广西。【性味】辛、微甘、苦,凉。【功能主治】凉血止血,消肿止痛。产后腹痛,通经,肺结核,咳血。块根2~3钱,水......
2023-11-21
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