4大麻烦危害你的心灵之窗

4大麻烦危害你的心灵之窗

最熊猫眼睛眼睛说话:有黑眼圈健康解密:肾功能不太好哟?尽管引起眼部的水肿、形成黑眼圈的情况很多,但就全身器官来说,通常肾功能不太好的人,最容易出现眼部的水肿问题。首先,中医认为肾主水,是指肾具有主持全身水液代谢、维......
2023-11-27
护眼食物有哪些

护眼食物有哪些

中国传统标准以杏仁眼、丹凤眼,灵动有神韵的眼睛为美,美人的眼睛如秋水、秋波,灵灵有神、楚楚动人。想拥有美丽水灵的眼镜,日常生活中就要多吃保护眼睛的食物。保护眼睛的食物有哪些?本文就来个大搜罗。保护眼睛的食物の富......
2023-11-12
吃盐多了会眼袋深吗

吃盐多了会眼袋深吗

所有人都希望自己永葆青春。美国雅虎女性网近日报道,选对食物,能让你美梦成真。美国营养专家们将与年龄有关的食物形象地分为两类:年龄加速器和年龄加速器。年龄加速器是指不能吃太多的食物。如:三白食物和糖类。即白米、......
2023-11-11
哪些食疗汤水可防治近视眼

哪些食疗汤水可防治近视眼

随着现代养生观念的深入人心,中医食疗已经越来越引起人们的广泛重视,中医食疗治疗近视已经被越来越多的人们所认可。治疗近视的中医食疗有哪些是人们关心的问题,希望可以通过饮食摄入对眼睛有益的食物。防治近视眼的食疗......
2023-11-11
护眼美食之萝卜冰糖汤

护眼美食之萝卜冰糖汤

材料:鲜萝卜1000克,冰糖250克。(以上为一成人的用量)功效:清热解毒,下气消滞,头晕目眩,耳鸣明目。做法:把鲜萝卜连皮洗净,用搅拌机捣烂,以白纱布绞取其汁液。冰糖加水少许煮溶成糖水,与萝卜汁冲调即成。说明:用于人参中毒或煤气(一......
2023-11-11
预防儿童过早戴眼镜的食物

预防儿童过早戴眼镜的食物

说到孩子近视,多数父母会把成因归咎于在光线太暗或太强的地方读书看报,或者长时间看电视、玩电子游戏机、看书写字姿势不正等,但科学家的最新研究表明:为宝宝安排的三餐饮食不当,也是一个不可忽视的因素。为避免孩子过早戴......
2023-11-12
哪些生活习惯可保护眼睛

哪些生活习惯可保护眼睛

我们常把眼睛比作心灵的窗户,明亮的双眸是留给别人好印象的开始。而如今,工作和学习压力让我们的眼睛越来越脆弱,眼睛和健康一样,平时透支得越多,伤害就越大。在护眼方面,眼科专家就有不少独家妙招,为大家详细讲解他们自己的......
2023-11-10
护眼美食之蛋炒苦瓜片

护眼美食之蛋炒苦瓜片

选料:苦瓜200克,鸡蛋2个,精盐、味精、植物油各适量。制法:1、将苦瓜顺着中间剖开,去瓤洗净,切成薄片。鸡蛋磕入碗内,放精盐,搅打均匀。2、锅上火,放入植物油烧热,下入苦瓜片,炒熟。原锅中加油烧热,倒入鸡蛋液、苦瓜片,用勺推匀,炒至......
2023-11-12
烤红薯护眼食疗

烤红薯护眼食疗

[配方]新鲜红薯(选红紫皮黄心者)300克。[用法]将红薯洗净,放入炉灶或烤箱中烤熟酌量分食。[功效]健脾益肾。[主治]脾虚气弱之老年性白内障。......
2023-11-11
蛋黄是护眼佳品吗

蛋黄是护眼佳品吗

很多人怕吃了蛋黄增加胆固醇,因此只吃蛋清不吃黄。殊不知,这是个很大的浪费。蛋黄中除了丰富的营养成分和有益健康的卵磷脂外,还含有意想不到的健康成分——叶黄素和玉米黄素。叶黄素和玉米黄素都具有很强的抗......
2023-11-12
祛除眼疲劳的花茶

祛除眼疲劳的花茶

古人道:木樨、茉莉、玫瑰、蔷薇、蕙兰、莲桔、栀子、梅花皆可作茶,诸花开放,摘其半含半放,蕊之香气全者,量其茶叶多少,扎花为拌。喝花茶在近年逐渐成为时尚趋势,众多爱美人士的首选。对于长期坐着电脑前奋战的白领们来说,眼睛......
2023-11-12
关于饮食的护目法

关于饮食的护目法

《内经·素问·脏气法时论》中说:五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补益精气。春季饮食调养应注意保肝、护脾之气。五谷为养:泛指各种粮食作物。五谷中具有补肝益脾的有粳米、糯米、小米、小......
2023-11-11
秋季有哪些保护眼睛的方法

秋季有哪些保护眼睛的方法

症这个疾病,大家就更加要注意了,那么今天我们就要及时的来了解几点关于干眼症的常识,这是我们控制这个疾病的关键的,那么主要表现在那里呢?首先,在我们的生活中,我们一谈起保湿,最开始想到的就是使用化妆品来进行保湿的,其实,这......
2023-11-14
宝贝眼睛发育的食谱

宝贝眼睛发育的食谱

鱼肉小饺子(适合10个月以上的宝贝)原料:去骨刺新鲜鱼肉、黄瓜、葱末、鸡精、饺子皮(直径不超过4厘米)、番茄酱各适量。做法:鱼肉洗净,先用刀背斩成茸状,黄瓜去皮擦细丝;把鱼肉和黄瓜细丝搅拌在一起,少加上点盐及葱末、鸡精等调......
2023-11-12
枸杞鸡蛋羹能预防老花眼吗

枸杞鸡蛋羹能预防老花眼吗

相传北宋年间,有位朝廷使者赴四川办事途中,见一位满头青丝、年约十六七岁的姑娘,手执竹竿正在追打一个白发苍苍的八九十岁老翁。使者见状便责问姑娘为何不尊敬老人,那姑娘回答:这人是我的曾孙儿。家有良药他不肯服食,年纪轻......
2023-11-12
上班族的视力怎么保健

上班族的视力怎么保健

上班族的视力保健餐长时间上网和做网络工作的人视力普遍不好,经常出现视物模糊、眼干眼痒,甚至眼痛、结膜充血等眼部不适症状。中医认为:肝开窍与目,久视伤血,日久伤肝。所以,注意养目很重要。常用食品有芥菜、苦瓜、胡萝卜......
2023-11-11
绿豆桑叶菊花茶护眼食谱

绿豆桑叶菊花茶护眼食谱

1、绿豆30克,菊花12克,桑叶12克,要提醒您的是绿豆是要煮熟的,与菊花、桑叶一同放入杯中,加入沸水再闷30分钟后,就可以当做茶来饮用了,这道代茶饮有梳风清热解毒的作用。菊花有疏风清热明目的功用,可以治疗目痛、眼睛发红、疼......
2023-11-12
老花眼的食疗妙方

老花眼的食疗妙方

桑椹糖取500克桑椹(鲜者加倍)捣成泥状,与500克白糖共煮,待糖液起黄色并可拔起丝时,倒在涂有麻油的石板(或不锈钢板)上,切成糖块,随时含服。此方对肾阴亏损者效果显著。酱醋羊肝将羊肝洗净切片,挂芡,素油爆炒,调以酱油、醋、料酒、......
2023-11-11
怎么饮食预防眼睛衰老方法

怎么饮食预防眼睛衰老方法

朋友的妈妈前两天对我说:我的眼睛好像越来越不清楚了。..。..可是我才刚四十多岁,不会是老花眼吧?另外一位上班的朋友说,经常感觉眼睛疲劳、发涩、发干,特别是看那些闪来闪去的广告画面的时候,觉得特别眩,眼睛半天缓不过来。......
2023-11-13
冬日护眼药粥

冬日护眼药粥

粥食在我国有数千年的历史,《周书》中即有黄帝始烹谷为粥的记载。根据祖国医学药食同源之说,以药粥食补,既可保健养生,又对治疗疾病有辅助疗效。正值秋冬进补的绝佳时机,特介绍几款具有明目功效的粥品,以飨读者。无论是美女......
2023-11-12

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