保养卵巢已经是很多女性每天重要的一件事情了，因为卵巢疾病越来越多，已经引起了很多女性的重视，所有在生活中我们也要加强保养卵巢，你知道保养卵巢的食疗方有哪些吗，女人如何保养卵巢呢，保养卵巢的食物有哪些，一起来看内容介......

黑豆的功效与作用黑豆的功效：现代人工作压力大，易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力，按照祖国医学的理论，补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆是有益......

山药不仅美味，而且有很好的养生功效，它富含丰富的淀粉和蛋白质，具有很好的补脾养胃、润肺生津、补肾的作用，不同的烹饪方法也可以带来不同的养生功效，下面就为大家介绍几种山药养生又好吃的吃法。1、清蒸山药如果是大病初......

非处方药的出现，大大方便了患者购药的手续，但也增加了很多风险。例如，许多人买药时只看药名是否对症，这样做很可能会用错药，产生严重的后果。药物用途看全面还有一种情况是，一种药具有多种用途，但是名字只反映了其中的一种，使......

五味子的用法：方法一：五味子5克，西洋参2克，开水浸泡代茶饮，常饮可治老年人阴虚内热、口燥咽干。方法二：五味子6克，茯苓、菟丝子各9克，水煎去渣，加蜂蜜，一日分2~3次服。可治神经衰弱、心悸不眠。方法三：辽五味子9克，女贞子9克，甘草6......

功效：甘草补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痈肿疮毒，缓解药物毒性、烈性。1.用于胃痛、腹痛及腓肠肌挛急疼痛等，常与芍药同用，能显著增强治挛急疼痛的......

1、佛穿丝瓜猪蹄汤【原料】穿山甲25克，丝瓜1条，生佛手30克，水发蹄筋500克，葱花5克，味精1克，食盐3克，姜汁、湿淀粉各10克，熟猪油15克，鲜汤适量。【制作】水发蹄筋洗净，切小块。丝瓜刮去外皮，切小块。生佛手洗后切小块。净锅置中火......

按摩型、旋风型、前驱型……面对超市货架上琳琅满目的牙刷，很多人都有这样的疑问：每种牙刷的宣传词都说自己功效独特，究竟哪种牙刷最适合自己？对此，北京市牙病防治指导组办公室主任韩永成主任告诉记者：刷头较小......

立秋之后天气由热渐凉，初秋由于盛夏余热未消，气温仍然很高。加之时有阴雨绵绵，湿气较重，天气以湿热并重为特点，常有秋老虎出现。但中秋后，雨水渐少，天气干燥，人体极易受燥邪侵袭损伤肺，出现皮脸干裂，口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋......

中医认为，橘子的防病治病功效不容忽视。一个橘子可有五味药，即橘肉、陈皮、青皮、橘核和橘络。其中，橘络往往被人撕下扔掉，其实，橘络具有良好的化痰止咳功效。下面我们一起来看看橘子各部位的功效吧！陈皮健脾化痰陈皮是橘子......

【拼音名】TiānShānXuěLiánHuā【别名】雪莲、雪荷花、雪莲花【来源】药材基源：为菊科植物大苞雪莲花的带花全株。拉丁植物动物矿物名：SaussureainuolucrataKar.EtKir.采收和储藏：6-7月开花时采收，除去泥沙，晾干......

肝脏解毒功能的原理：在机体代谢过程中，门静脉收集自腹腔流来的血液，血中的有害物质及微生物抗原性物质，将在肝内被解毒和清除。肝脏是人体的主要解毒器官，它可保护机体免受损害，使毒物成为比较无毒的或溶解度大的物质，随胆汁......

杠铃站立时脚尖向前，双脚之间距离比肩略宽。膝盖弯曲，挺胸，双手握杠铃的握距与肩同宽。下肢要收紧臀部，保持稳定性。用背部的收缩力量将杠铃拉向自己的腹部中段，停顿几秒再慢慢放下。杠铃锻炼的主要效果也是使背部紧实。一......

虾是食疗补肾的最佳品：一、米酒大虾原料：对虾300克，米酒适量，生姜3克。制用法：将对虾去肠去壳洗净后放入米酒中浸泡15分钟，然后将对虾取出与生姜一起入锅爆炒，虾熟即成。此方可每周吃两剂。功效和适应症：此方具有疏通血脉、补......

夏天是水果上市的旺季。专家介绍，适当多吃水果有利身体健康。下面来看看夏天常见水果的药用功效及食用禁忌。西瓜：清热解暑+利尿西瓜含有大量水分，夏天出汗多，营养随汗液排出体外，适当吃些西瓜，可以补足丢失的水分。常吃西......

你的模样1：经期有时不准，有时疼痛，伴随的症状还有：情绪消极、乏力烦躁、暗睡腹胀：面色晦暗、长斑点、乳房胀痛、恶心呕吐、全身浮肿等。你需要：调经止带适合你的养生花●凌霄花：据古代医书《徐氏胎产方》记载.将凌霄花研成细......

功效：补气消水肿壮腰健肾耳鸣工艺：烧木耳腰花汤的制作材料：主料：猪腰子300克辅料：木耳(水发)50克,竹笋50克调料：盐3克,胡椒粉2克,大葱5克,味精2克#p#副标题#e#木耳腰花汤的特色：本色，鲜嫩。木耳腰花汤的做法：1.猪腰子一剖两片，......

最佳美容食物：近年来，国内外美容专家看好以下食物：1、绿色蔬菜，如苋菜、椰菜、青菜等，含有大量维生素与矿物质。2、柑桔类水果，含丰富维生素C，防止面部微血管破裂与色素斑形成。3、西瓜、哈密瓜，既补水分又供营养。4、温开水，......

女性痛经怎么来治疗呢？治疗痛经情况其实很多人会有自己的小方法，但是并不是每个人都会有效果。那么痛经怎么办？月经期间吃什么好？小编推荐可以缓解痛经的好食物，帮你解决这一烦恼。痛经吃什么食物缓解桑葚桑葚有改善皮肤（包......

男士肌肤护理，大部分男士首先会选择的是护肤品，其次是精油。没错，这些都为护肤品，但小编在此要提醒大家的是，并非所有精油都可以用作护肤，关于精油之功效，随小编一起来了解一下：玫瑰花精油的治疗功效头脑：集中注意力和意志力，增......