1：有效补水原因：皮肤丢失的水分过多，就会分泌油脂对皮肤进行保护，不仅脸上频泛油光让人倒胃口，皮肤长期缺水是皱纹产生的元凶。方法：早晨起床和晚上洁面后，用日夜型的保湿乳液轻轻涂抹于脸部并稍加按摩，并坚持每天都做这项基......

肤若凝脂是很多美女的追求，美白祛斑一直是一个热门话题，而护肤中最令人头疼的怕是非色斑莫属了。那么我们应该如何进行祛斑护肤呢？第一步，蜂蜜润肤蜂蜜是非常理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附......

20多岁的女性肌肤正开始老化，加加班泡泡吧假性皱纹就自己跑出来了。学会按摩手法，彻底彻底击退肌肤老化，更能事半功倍哦。颈部皱纹按摩手法：将颈霜或是乳霜左右来回按摩。要知道，向上提拉颈部肌肤，也容易产生皱纹哦！法令纹按......

木耳摆脱肌肤粗糙感木耳含丰富的维他命和矿物质，有净化血液的作用，是对肌肤很好的食品。中国自古以来即视之为长寿不老、滋养、强壮及美容的圣品。木耳还有很多的食物纤维，很适合平常因便秘而造成皮肤粗糙者食用。炒或作......

蜂蜜含有多种维生素，是一种很好的水性保湿成分，具有润泽性。在自制保养品中，经常被用来调制面膜、制作滋养乳液，以提供身体养分，使肌肤润泽有弹性。茶汁与茶叶都具有良好的美容效果。在自制作保养品中，茶叶常被用来清除臭味......

1、美体小铺蜜糖燕麦三合一面膜(thebodyshophoneyandoat3-in-1scrubmask)面膜的作用可不能忽视，此款面膜具有深层清洁，滋润条理和去角质的三重功效，尤其适合中干、粗糙及疲累无光泽的肌肤使用。2、德国世家卸妆乳(DrHaus......

简单便宜的食材稍加心机就能变身高效护肤品，在美化肤质的同时还能省下不少钱，MM们赶紧学起来。Tips1：热手掌代替面部桑拿器省钱指数：★★★★★原理：这可以归结成一个物理原理，将热能转化为肌肤的动能，但是自购一部面部桑拿......

松弛与皱纹随着年龄增长，肌肤受到自由基氧化，细胞膜会受到破坏，细胞更新开始减速，微循环也不再全速运转，肌肤的锁水屏障不能正常工作，皮肤的光泽、水分、弹性减少，就会产生皱纹。解决方案：多吃一些含胶原质多的食物，比如肉皮。......

看着那些皮肤好的女性，真想上去问一句，美女，你的皮肤怎么做的保养，为什么会这么好呢？其实真的不需要太羡慕别人，今天小编就给带说说女性皮肤保养秘诀。好皮肤要从好习惯开始，日常的习惯，对于女性皮肤保养有很重要的影响。1.不......

中医认为，面色的好坏与脾相关，如青春痘多因脾湿热盛所致；蝴蝶斑多因肝郁脾虚所致；面黄无光泽是脾虚气血不能上承的表现。春天万物升发，人体的脾功能也随之旺盛。因此，春季养颜当以健脾、活血通络的食疗为佳。燕窝冰糖粥：取燕......

电脑早就已经普及，不仅上班族们每天要面对电脑办公，就算是上至花甲的老爷爷老奶奶，下至刚进小学的小朋友，多多少少也会接触到电脑。保证荧光屏清洁第一招：隔离最重要虽然在办公室，我们要做的护肤功课不少，但是这其中最重要的......

枸杞维生素C、β-胡萝卜素、铁含量高于橙子、胡萝卜、牛排，春采枸杞叶，名天精草;夏采花，名长生草;秋采子，名枸杞子;冬采根，名地骨皮，民谚君行千里，莫食枸杞，它能大大激发性功能，离家远行不宜，在家调养则适用。红枣被誉为铁......

肌肤护理是女性美容的必修课。所以对于爱美的女性来说，要懂得这些基本的护肤方法，远离误区，才能让你的肌肤更健康。泡沫洁面更干净吗●误区一：泡沫洁面更干净泡沫丰富，轻盈舒适，不但可以舒缓肌肤，调节疲劳，而且还可以放松心情......

1、多吃富含胶原蛋白的食物例如，猪皮、猪蹄、甲鱼等。据营养学家们分析，每百克猪皮中含蛋白质26、4%，为猪肉的2、5倍，而脂肪却只有2、27克，为猪肉的一半。特别是肉皮中的蛋白质，主要成分是胶原蛋白。这种胶原蛋白具有增加皮......

护肤专家提醒各位MM要当心护肤过程中的4大陷阱。陷阱1：明星产品混搭急救肌肤化妆品厂商为了节省成本以及统一化，同一系列的产品会使用相同的基础成份和有效活性成分，所以使用统一系列是最为稳妥的方法。虽说护扶品因人而......

女人在冬季的护肤是十分重要的，因为冬季天气的原因导致皮肤很干燥，所以这个时候补水工作一定要做好。下面和小编一起看看冬季女人该如何保养皮肤吧。7个护肤小步骤1、秋冬季是不是必须选择滋润型乳液呢？如果你不知怎么选......

别动不动就说自己老了，先认清皱纹的分类，对症下药，解决问题。皱纹可以分为三大类，即体位性皱纹、动力性皱纹和重力性皱纹。1）体位性皱纹：大都是颈阔肌长期伸缩的结果，主要出现在颈部。体位性皱纹的出现并非都是皮肤老化，但随......

吃太素，脂肪摄入不足美国营养学家迪普希卡·阿加瓦尔表示，过分追求低脂饮食会降低皮肤质量。过于严格的低脂饮食会导致皮肤干燥，导致皮肤早衰。脂肪是保持健康皮肤不可或缺的营养，可保持皮肤滋润和弹性。从鱼油、鸡......

一、乳癌发病居高不下有关资料显示，乳癌已上升为女性肿瘤的首位，成为威胁女性健康的头号杀手。多数病人在洗澡、更衣或自己摸乳房时，偶然发现一侧乳房有肿块，少数是单位体检时医生发现的。一般来说，恶性肿瘤的形状不规则，边......

二十岁年龄阶段的女性就要这么护肤从美容护肤的角度分析，越早进行肌肤保养，才能让给皮肤延缓衰老。因此，如果你是二十多岁女人，就要马上开始20岁美容护理了。下文具体介绍了一些护肤秘方，适合二十多岁女人来使用，赶紧一起来......