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秋燥旺盛会伤肝肾 男女们要想法子处理秋燥
天气慢慢转凉了,对于怕热的男女来说,这绝对是福音。不过将有一个新的问题困扰着男女们,那就是秋燥。秋燥的出现,可不仅仅是让天气出现干燥,还会导致身体损伤,比如说会伤及肝肾。这可是重要的器官,所以说,男女们要及时想法子处......
2023-10-18
秋燥来袭 按摩六大穴位缓解眼部问题
都说眼睛是心灵的窗户,但随着秋天的到来,不少市民都出现眼干、容易流泪的情况。特别秋天是干眼的高发季节,眼睛直接暴露在空气中,所以在秋燥的环境下,干眼的情况就会加重。眼睛红、痒、有异物感、看东西模糊,都是干眼的表现......
2023-10-17
秋燥来袭 宝宝吃这些蔬菜去秋燥
转眼间夏季已经过去,秋天也悄悄的来临。夏季给我们的感觉就是一个字热,而秋天比较燥。经历了一个夏季,人们体力精力消耗较大,体质相对较弱,加之秋燥的侵袭,人们要多多注重身体才能预防疾病。正所谓:预防大于治疗。秋季之后要......
2023-10-18
口渴眼干其实都是秋天惹的祸
口渴眼干其实都是秋天惹的祸秋风起,肺燥猛,秋天燥邪为盛,最易伤人肺阴。入秋后常常会出现咽干口渴、皮肤瘙痒、眼睛干涩、咽喉肿痛等秋燥现象。这个时候怎么办?专家表示,九月初不仅有些热,有些湿,还有些燥。肺主呼吸,与大气相......
2023-10-29
秋季养生 秋燥吃什么食物比较好
秋季最大的特点就是干燥,秋燥主要表现在便秘、脸上长痘痘、火气大……等症状,那么秋燥要怎么办呢?注意补充水份引起秋燥的一个最为主要的原因,就是气候干燥,空气中缺少水份,因此日常一定要特别补充补充水份。但......
2023-11-01
秋燥肌肤多烦恼 护肤补水有妙招
夏季过后,天气变凉,空气湿度减弱,皮肤问题接踵而来,补水是第一位的,但是不要陷入补水误区。1、秋季补水误区一:仅靠多喝水补充水分身体补水并不等于肌肤补水,所以并不是多喝水就能解决肌肤缺水问题。事实上,喝下去的水只有极......
2023-11-06
秋燥来袭如何正确养生 可以这样来做
目前正值秋季,此时阳消阴长,空气也很是干燥,从而导致人体很容易被燥邪所伤。最终导致人体免疫力降低,很容易招惹上疾病。对此,小编提醒,秋燥来袭,无论男女都应该正确养生。那么问题来了,秋季该如何养生呢?其中,这几个法子不错,......
2023-10-18
五种白色食物帮你防秋燥
秋季气候有收敛的特点,由于空气中缺乏水分而成为肃杀的气候,导致很多人嘴唇发干起皮、喉咙疼痛干涩,严重者还有便秘的现象,喝了很多水症状似乎也不能解除。其实,除了多喝水外,秋燥季节还应多吃一些白色食物。五种白色食物帮......
2023-10-29
秋季吃什么食物防秋燥?
秋冬时节,气候是很干燥的,影响的人的心情。这时候我们可以通过饮食来防秋燥,那么你知道什么食物能防秋燥呢?下面就让小编带您来详细了解下吧!秋季吃什么食物防秋燥1、珠玉二宝粥原料:生山药50克,薏米50克,柿饼30克,粳米适量。......
2023-11-01
孕妈妈肚皮痒 因为秋燥吗
怀孕7个月的准妈妈梁女士,今年刚入秋,身体就出现轻微的瘙痒症状,开始是在腹部和四肢,因为没有皮疹,梁女士开始以为是季节性的皮肤干燥所致,润肤产品用了不少均无缓解,后来逐渐蔓延至全身并出现丘疹皮损,瘙痒难耐下更是吃不香......
2023-11-06
秋季养生 秋燥吃什么水果好
秋燥的宜忌:现代医学认为,秋燥与内分泌失调、植物神经功能紊乱等有关。中医认为,燥是无形之邪,体质阴虚、气虚的人,容易产生虚热,热易伤津。秋燥症主要靠预防,首先宜多喝水、粥、豆浆,多吃些萝卜、莲藕、荸荠、梨等润肺生津、......
2023-11-01
女性如何健康过秋季 学会拒绝做三件事
现在早晚天气凉了不少,秋季早已来了,你做好了养生准备吗?小编提醒,想要健康过秋季的话,就要拒绝做三件事,而且要认真做,不能敷衍了事,不然很容易造成身体健康受损,饱受疾病的折磨。那么你知道秋季养生要拒绝做什么呢?想知道就......
2023-10-18
女性秋燥吃这十种食物
1、宜多吃鱼秋天是需要进补的季节,但很多人都害怕大量进补导致肥胖,不妨吃点鱼肉,鱼肉脂肪含量低,其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。2、梨梨具有润燥消风,镇咳止喘,清心降火的作用,可以缓解秋燥,醒酒解毒。生梨性......
2023-11-06
秋燥让男女倍感不适 远离秋燥需要这样吃
处暑节气已经过去了,所以说秋天也就差不多来了,秋燥自然随之而来。说到秋燥,无聊男女都不想要被它所干扰。因为秋燥的出现,让男女们出现各种的不适感,整日整日都很难受。很是影响工作和学习,所以说,男女们要学会做好养生工作......
2023-10-18
四款养颜靓汤助你抗秋燥
在中医看来,人的健康和气候、外界环境的变化有密切关系,秋天气候干燥,对人的新陈代谢会产生很大影响,如果不注意很容易患病。在秋阳暴晒的天气,刚经受过夏天酷暑折磨的人的体质,在初秋就受到酷暑和秋季干燥天气的夹击,因此很......
2023-11-24
秋燥入体莫担心 对付秋燥有妙招
头发开始大把大把地掉一到秋天,不少人便开始焦急,头发又开始大把大把地掉了,不管怎么弄还是挡不住越来越大的光额头。脱发的原因很多,中医学认为脱发的病因主要在肾,若肝肾两虚气血不足,全身的血液循环就疲软,无力将营养物质......
2023-11-06
秋燥危害大 4个方法来预防
秋季已经来临了,而这个时候是非常干燥的,不仅仅是天气的干燥,还有人体上面的干燥,那么你知道秋燥有哪些危害吗?日常要怎么做才可以预防秋燥?秋燥的危害伤害咽喉因为秋季天气的干燥,我们的咽喉水分不够,出现太过干燥的情况。很......
2023-10-20
秋燥如何预防 6种水果来帮忙
秋燥虽然不是什么大问题,但也是威胁健康的一个因素,所以我们还是得重视秋燥的问题。今天我们将从日常饮食上面看看有哪些食物可以预防秋燥的,下面小编带你来看看哪些食物能够帮你预防秋燥的吧!哪些水果能够预防秋燥呢?梨梨......
2023-10-29
秋燥正在折磨你的身体 中医助小伙伴们远离秋燥伤害
现在正是燥气横行的季节,估计很多人都能体会到秋燥给身体带来的折磨。秋燥的出现,让小伙伴们的身体备受折磨,比如说时时出现上火、流鼻血、皮肤瘙痒等问题。让小伙伴们每天都不好过,想要改善这种问题,就要想法子远离秋燥带......
2023-10-18
秋燥吃什么 秋梨不可少
秋季气候干燥,人体水分容易散失,变得燥热。根据中医燥则润之的原则,秋季应多吃水果和蔬菜,让身体水润整个秋天。那么,秋燥吃什么水果好呢?下面介绍应对秋燥的种水果,来看看吧。秋燥吃什么水果好?1、秋梨中医一直把梨作为治疗......
2023-10-18
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