牛奶牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重上火，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会上火，还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥去火功效，而且牛奶中含有多达70%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗......

西红柿中医认为它味酸甘、性平，有清热解毒、凉血平肝、解暑止渴的作用，适用于中暑、高血压、牙龈出血、胃热口苦、发热烦渴等症。其维生素C的含量远远高于其他蔬果。苦瓜苦瓜所含维生素C量很高，还含蛋白质、脂肪、糖类、......

夏季到来，气温明显升高，同时雨天天数可能明显增加，气候表现为闷热、潮湿，应注意预防各种传染病，如外感疾病、肠道疾病等。不少人宅在家里，容易一不小心就吃多吃杂了，饱了口福，累了肠胃，也容易因积食、熬夜等导致上火，出现口干、......

夏季天气本来就很热，所以很多人都存在上火的情况，这个是导致夏季上火常见的原因。上火后人体会有很多不适的症状，可能会影响到正常的生活，夏季上火后要怎么降火?一些食物能起到不错的降火气作用，吃什么食物比较好?夏季上火......

一要防外火，即自然界高热的气温。预防的措施是尽量避免烈日的直接照射，外出时戴遮阳帽；保持室内环境安静卫生，注意通风降温，以防外火内侵。二要防内火，即由于人体阴阳失衡而出现的内热症。夏日人体内易滋生的内火主要有以下......

炎热的夏季，很多人都会有出现口渴、目赤、头晕的感觉，有的甚至出现咽喉灼痛，口舌生疮等上火现象，不妨多吃些含水量较高或者性凉的蔬菜等等，这些正是应季蔬菜，物美价廉，还能降暑去火。下面小编就为你推荐几种非常合格的灭火器......

我国中医认为，夏季与我们人体的心脏相对应，也就是说夏季心阳最旺。处于这样一个炎热的夏季，我们除了情绪的波动会比较大意外，同时人体的免疫力也会有大幅度的下降，因此在这个时候饮食是关键。如果饮食稍有不注意就很有可能......

夏天是一个炎热的季节。在这个季节里，如果不注意养身的话，就容易导致上火，不少人认为吃些降火的东西能解除上火，其实是不正常的，因为不同的人的上火其原因就不一定相同，因此在降火的时候，要异人而异，选择适应的降火方式，都是最......

在夏季，由于天气比较炎热，所以很多人容易烦躁上火。我们也经常听到身边的人说我身体上火了，需要降火。其实，在夏季一般要去除的是心火，并不是其他身体部位的火。可能就有人发出疑问，为什么在夏季要去心火？今天我们就一起来看......

编辑推荐：14个女性最需呵护的部位我国中医认为，夏季与我们人体的心脏相对应，也就是说夏季心阳最旺。处于这样一个炎热的夏季，我们除了情绪的波动会比较大意外，同时人体的免疫力也会有大幅度的下降，因此在这个时候饮食是关键......

很多人都不知道吃什么败火，经常是在上火的时候就吃一些清凉消炎药来应付。药都三分毒，长时间吃药对人体的负面影响也开始非常大的。有不少人是属于易上火的体质，那么吃什么防上火？现在就跟小编一起来看看！上火食疗方1、丝......

夏季为什么会上火为什么人们容易在夏季上火呢？夏季天气炎热，人体容易出现口干舌燥、目赤头晕的症状，有的人还会出现咽喉肿痛等现象，其实这些都是内火在搞鬼。专家提醒，夏季需要警惕5种火气——心火肺火胃火肝火......

上火是中医学专用名词，当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时，即是中医所说的上火。上火症状不同，选用的去火中药或中成药也应不同。上火有五种肝火：表现为头痛、面红目赤、......

夏季易上火中医教你来灭火清茶去火清肺如果你的体质很容易上火，不妨喝些铁观音、毛尖之类的清茶，也有助于避免上火，但不宜喝红茶。口腔溃疡患者和咽疼者可以喝些栀子茶，个别便秘者不妨将大黄冲水喝，以泄胃肠道之火，但每天服......

夏天人们常常会遇到上火的情况，那么这个时候可以吃哪些食物来降火呢？1、苦瓜对于上火的人来说，可以适当的吃一些苦瓜来败火，不过苦瓜的味道很苦，所以就需要调整下烹饪的方法。一般将苦瓜切碎然后打入少许鸡蛋，剪成饼之后在......

随着气温一天天升高，最近各大医院的上火病人也在直线上升，主要表现为头晕、头痛、食欲不振、喉咙肿痛、牙龈肿痛、口舌生疮、大便干燥、小便发黄、腿脚浮肿、全身无力等症状。火是一种中医所描述的内火，现代医学解释为各......

芥菜牛肉汤：其具有化痰止咳，清热解毒的功效，可益气，可散寒。最适合夏季的时候喝了，其做法简单，只需要处理好的芥菜和牛肉分别放入开了的水中就可，等到其沸腾之后，加入调味品就可。冬瓜鲩鱼汤：具有清热解毒的功效，由其是夏季吃冬......

很多人都不知道吃什么败火，经常是在上火的时候就吃一些清凉消炎药来应付。药都三分毒，长时间吃药对人体的负面影响也开始非常大的。有不少人是属于易上火的体质，那么夏季吃什么防上火？现在就跟小编一起来看看！夏季降火食疗......

夏季是一年之中阳气最旺盛的季节，也是最容易出现上火的时节，上火主要表现为头晕、头痛、食欲不振、喉咙肿痛、牙龈肿痛、全身无力等症状。喝些凉茶可以清热降火，那么夏天喝什么茶去火呢?下面小编推荐几种有效降火的茶饮......

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