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小满小满要饱满 养生要“未病先防”
5月21日是小满节气,也是进入夏天的第二个节气。二十四个节气,大都可以观其名称知其意思,但是唯独小满听起来令人不解,那么小满是怎么来的呢?小满的由来在《月令七十二侯集解》中提到:四月中,小满者,物致于此小得盈满。在小满......
2023-10-20
中医养生 未病先防既病防变
中医养生之道一、未病先防(一)未病先防的概念未病先防是指在人体未发生疾病之前,采取各种措施,做好预防工作,以防止疾病的发生。这是中医学预防疾病思想最突出的体现。是故已病而后治,所以为医家之法;未病而充治,所以明摄生之......
2023-11-02
要防肛裂首先得先防便秘
肛裂患者除了便血以外,经常还伴有肛门疼痛,严重者疼痛可持续数小时,十分痛苦。患者常常试图通过久忍大便,减少排便次数来减轻痛苦,结果反因粪便在大肠中停留时间延长,水分被吸收而变得更干硬,再次排便时对肛裂创口的刺激更大......
2023-11-26
未病先防 如何远离软下疳?
软下疳是由杜克雷嗜血杆菌引起,杜克雷嗜血杆菌为革兰氏染色阴性杆菌,呈短棒状,两端钝圆,长约1.5~2um,宽0.2um,呈纵行排列故又称链杆菌,可平行排列呈数排或呈鱼群状。多数存在于细胞外,少数见于细胞内呈团状排列。对热耐受力差,......
2023-11-22
预防心脏病还得先防高血压
高血压通常没有明显的症状,被称为无声的杀手。据估计,到2025年全球将有15亿人(25岁以上成年人的1/3)患有高血压。福建某医院苏津自主任医师介绍,心脏病、脑卒中的危险水平是可改变危险因素和不可改变危险因素共同作用的......
2023-11-25
小满节气到了 未病先防的季节到了
气温高又时常下雨的天气,是非常闷热潮湿的,很容易让人们感到不适。为了避免身体生病,让身体更快适应夏季,一定要做好保健措施。那么小满节气到了该如何保健身体呢?不懂的人,建议认真看看正文。小满节气到了该如何保健身体1......
2023-10-18
平和体质者 要“未病先防”
有很的人都会这样认为,平和体质是非常优秀的,有这种体质的人一定都是从来不会得病的,不过这种观念其实是相当危险的,因为人体生不生病一般都是有两个原因影响的,一个是外因也就是外邪,一个是自身人在的因素,也就是内邪。虽然......
2023-10-28
要远离哮喘 先防鼻炎
流行病学研究表明,在哮喘病人中,大约80%有过敏性鼻炎,而在过敏性鼻炎病人中,30%有哮喘;过敏性鼻炎使哮喘发病危险增加3倍;哮喘与过敏性鼻炎具有相同的诱发因素。专家称,如能在过敏性鼻炎发病早期采取正确、有效的治疗措施,......
2023-11-24
防盲要先防白内障
人的眼睛在正常情况下,瞳孔的后方有一透明而有弹性的凸透镜样结构,叫做晶体。若透明的晶体变为混浊,就称为白内障。白内障是一种常见的眼病,目前无论是发达国家还是发展中国家,白内障都是引起失明的主要眼病。白内障的主要......
2023-11-11
防盲先防白内障
白内障是一种常见的眼病,目前无论是发达国家还是发展中国家,白内障都是引起失明的主要眼病。?白内障的主要表现就是视力逐渐下降,视力下降和晶体混浊的程度有关。起初稍有视物模糊,逐渐加重,最后就只能分辨光亮而看不清东......
2023-11-19
中医未病先防心律失常
中医注重未病先防,强调不治已病,治未病,不治已乱,治未乱,对心律失常的预防,应从以下几点入手。(1)保持精神愉快中医认为七情活动对机体生理功能起着协调作用,但七情太过,超过人体自身调节的范围,则脏腑气血功能紊乱,而导致疾病。......
2023-11-17
心律失常得未病先防
(1)保持精神愉快中医认为七情活动对机体生理功能起着协调作用,但七情太过,超过人体自身调节的范围,则脏腑气血功能紊乱,而导致疾病。七情之中,唯有喜属于良性刺激,喜为心志,笑为心声,经常保持乐观的情绪对健康是有好处的。若长......
2023-11-24
防眼盲要先防白内障吗
正常人眼内的晶状体(类似照像机的镜头)是透明的,但随着年龄的增长或其它原因如外伤、糖尿病等,晶状体会逐渐失去清澈度而变得越来越混浊,一旦晶状体不再透明,挡住外界的光线通过瞳孔进入眼里,造成视觉模糊不清,这种现象称作白......
2023-11-10
想防胃病先防这4件事情
有调查数据显示,中国肠胃病患者有1.2亿,是当之无愧的胃病大国,但却有将近一半的人在胃不舒服时选择忍着。对此,专家呼吁:胃病不是小病,长期的忽视与怠慢会带来不可挽回的恶果,让我们多一些对胃部的关爱。胃病发威后果很严重......
2023-11-06
想远离哮喘 就先防鼻炎
专家称,如能在过敏性鼻炎发病早期采取正确、有效的治疗措施,则可以有效避免很多哮喘的发生。案例鼻炎不治拖成哮喘一提到哮喘,人们自然会想到寒冬咳嗽不断,喘个不停。而时下春意盎然,百花竞开,花粉等引发过敏性鼻炎加重,不少......
2023-11-24
未病先防 构筑心脏防火墙
第一条防线:防发病中国有句古话叫防患于未然,中国的《黄帝内经》几千年前就挑明了上医治未病。什么叫防未然、治未病呢?这就是一级预防,就是在没发病的时候就去防病,就是对多重危险因素在源头的综合控制。一级预防最基本的......
2023-11-17
胃溃疡一定要“未病”先防
中医学历来十分重视预防,早在《内经》中就提出了治未病的预防思想,强调防患于未然。并在长期的发展过程中形成了比较完整的预防理论和方法,至今仍然有效地指导着中医药学的临床实践。治未病,包括未病先防和既病防变两个方......
2023-11-26
H7N9最新消息:防H7N9病毒先防基础疾病尤为重要
上海复旦大学医学院披露,由中国多地临床科学家共同参与的关于人感染H7N9禽流感最新研究表明,采取更有效措施防治基础疾病,开展全民健康、预防慢性非传染性疾病教育,将成为今后避免人群罹患重大流行性传染病的有力手段。基......
2023-11-08
小满时节“未病先防”很重要
小满时节,天气逐渐炎热起来,雨水开始增多,预示着闷热、潮湿的夏季即将来临。此时,大自然中阳气已经相当充实,也处于一个小满的状态。由于天气闷热潮湿,为皮肤病发作提供了条件。因此,我们最好做到在未病之前,做好各种预防工作......
2023-10-30
防哮喘要先防呼吸道感染
专家支气管哮喘简称哮喘,是一种常见的肺部慢性非特异性炎症性疾病,可发生在婴幼儿、儿童、成年人,尤其以儿童及老人多发。哮喘病人的气道反应性非常高,对外界的刺激,如冷空气、气候变化、吸入花粉、灰尘、螨、霉菌或动物皮......
2023-11-11
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