夏季到了，如何解暑呢？大部分都会买一些饮料来解暑，然而每下去一趟就会流很多的汗水，因此很多人都不想动。其实想要解暑可以在家自己制作一下小甜品，有些小甜品的解暑效果也是特别的棒哦。推荐八款夏季解暑甜品1.桂花冰糖炖......

生活中，盛夏即将到来，自制一杯清凉可口又美味的蔬果汁来抵御夏天的热情，与健康干杯，很多女性都喜欢这样做。一方面，盛夏的暑热天气确实需要解暑降温，另一方面，缤纷水果的选择又丰富多样，各种水果蔬菜的随机搭配，形成的营养功效......

夏天闷热的天气不仅让人容易上火，还会严重影响我们的食欲、消耗我们的体力，引发各种虚症！因此随着盛夏脚步的临进，我们也要通过合理食疗来摄取身体所需要的营养。喝汤调补是最好的方法，那么能降暑的夏季养生汤谱有哪些？6款......

夏季降脂茶材料：炒决明子、广陈皮、山楂、何首乌、乌梅(各10克)、泽泻、野菊花、车前子、甘草(各5克)。做法：将药一起放在锅中，用水煮30分钟后，去掉药渣，用壶装起，用作茶和，一天3到5次。功效：预防心脏血管疾病，帮助体内脂肪代......

夏季养生茶1、荷叶30克，煮水当茶喝。此茶具有清热解暑，开胃健脾之功。《本草便读》云其生发元气，助脾开胃。2、红莲子、白莲子各60克，冰糖30克，煮水当茶喝。此茶具有益气清心之功。莲子除去果皮直接干燥后即是红莲子，红莲子......

导读：夏季虽然已是过半，但是还是酷暑难耐，对于怕热的男生来说，怎么样的发型才比较清爽呢？要不试试看露额的发型设计呢？露额确实是清爽的一大的原因，不管你后面的头发怎么打造设计，只要是露额的，就能让人看起来倍加的清爽甚至是......

1、酸辣苹果丝材料：苹果1/2个，青椒30克，甜椒30克。白醋、白糖、盐、红辣椒各少许。做法：①苹果洗净切丝，泡在盐水中，再用冷开水冲洗，沥去水分备用。②青椒、甜椒.红辣椒洗净切丝后，和苹果丝加调味料拌匀即可。2、珍珠芦笋烩材......

窝了一个冬天是否又长胖了一圈?套不上去年的小裙，皮带也说不定又放宽了一格。别包着严严实实地虚度美丽时光啦，一起跟营养美食学会副会长王旭峰来说说减肥的那些事。网友问：每天锻炼多久比较合适呢，我的锻炼是指类似卷腹......

《爱神巧克力进行时》作者：王煜森主角：江浩一夏紫瞳简介极度怕麻烦的普通高中男生江浩一某天忽然成了全校的后宫之王!同时被众多美女同学表白!连江浩一本人也不知道究竟发生了什么，因为自己根本不认识她们!第一章试读“......

一、双色柠檬棒冰这款棒冰做起来比较费时，因为要先等橙汁冻结成冰后再加入粉红柠檬水进行冷冻。用料：棒冰模具、棒冰木棍、橙味饮料、粉色柠檬水。做法：1、橙汁饮料倒入纸杯或你的棒冰模具的底部。2、放在冰箱里冻30分钟......

7月17日，五只可爱的神犬小七神气来袭，你准备好分辨了吗？由拉布拉多犬小七、王洋、张云龙领衔主演，童瑶、邵兵、黄征友情出演，王煜、陈思成、伊莉莎、江明洋、杜俊泽、吕卓燃、苗驰、姬晨牧、万丽伟、盛联京、佟瑞、王路、......

运动减肥很多mm都坚持不下去，一个是因为累，一个是因为没毅力，因此，选择运动减肥通常会减肥失败，今天，为大家介绍一个减肥的简单方法，把每天的饮食当做减肥项目，定制一周减肥食谱，相信这个方法一定会奏效的。星期一早餐：沙拉三文......

夏日里，烈日炎炎，如果长时间在太阳下暴晒，或者长时间在没有防暑降温措施的高温的环境里工作，或者室内空气不流通，过于闷热，体内的热量又不能向外散发，都有可能会引起中暑。特别是老年人、孕产妇、孩子或者患有慢性疾病，身体过......

学会这些妙招让你凉爽过一夏！学会这些妙招让你凉爽过一夏！妙招一吃汉堡时，经常会让中间的馅料和汁将面包弄湿，把手和桌子弄得脏兮兮的。尝试把你的汉堡包倒反吃，底朝上，因为汉堡顶部通常比底部更厚，不容易将汁漏出来。妙招二......

鲜果燕麦粥材料：燕麦60克、苹果1个、香蕉1小根、猕猴桃1个、樱桃若干颗、葡萄干适量、鲜奶200ML、水300ML制作步骤：1、取一小锅入水后烧沸，将燕麦入锅中煮成粥，水开后煮3分钟左右即可。2、苹果连皮切丁，香蕉和猕猴桃切小丁......

眼妆能够最好的体现你的妆容是否够精致，特别是到了炎热的夏天，怎样才能让自己的眼妆更加吸引人呢?下面就教你夏季时尚眼妆的画法，冷色调眼影在视觉上更能打造出清凉感。冷色调眼妆：薰衣草紫色、金属色、冰灰色1、第一款具......

SUMMERnewarrival2017summertheyoungsummerrunwildbyasummersymphonythisiswhatweenjoyednotafantasysummercollccation世界上一成不变的东西，只有任何事物都是在不断变化的这条真理。Nothinginthewordistheonlytrutht......

夏天吃什么菜好，炎炎夏日吃饭是最主要的事情，怎么吃才能度过清凉一夏呢？下面我们来看下：夏天可以多吃胡萝卜、山药、茄子。容易上火的人，在夏季宜吃些凉性蔬菜，以便除烦解暑，排毒通便。瓜类蔬菜除南瓜、金瓜属温性外，其余如苦......

第一、思想宜清静盛夏酷暑炎热，人们容易闷热不安和困倦烦躁。所以，首先要使自己的思想平静下来，神清气和，心静自然凉。第二、饮食宜清淡炎夏的饮食应以清淡、质软，易于消化为主，少吃高脂厚味及辛辣上火之物。清淡饮食能清热......

清凉一夏的绝美妹子为你献上飞吻高清图片清凉一夏的绝美妹子为你献上飞吻高清图片清凉一夏的绝美妹子为你献上飞吻高清图片清凉一夏的绝美妹子为你献上飞吻高清图片清凉一夏的绝美妹子为你献上飞吻高清图片清凉一夏的......