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秋季最新时尚清雅裸妆步骤图解
裸妆才是时尚,这句话似乎永不过时。相比其他妆容,清新雅致的裸妆(nudemakeup),着重表现肌肤的天然质感,澄净纯美,颠覆以往化妆给人的厚重浓郁,又可搭配任何时装,隽永的妆容,完全经得起潮流考验。完美遮瑕Step1:完美遮瑕选用稍......
2023-11-26
秋季护肤 如何拒绝加“斑”
大部分面斑的形成与阳光有密切关系,如吸收过多紫外线,便会制造很多自由基,使大量细胞受破坏,形成色素。因为面部的血液流量与淋巴系统与身体其他部位不同,而面部皮肤是整个身体最薄弱的一部分,较易受年龄老化、荷尔蒙因素等......
2023-11-26
小儿秋季滋润辅食系列
采用银耳红枣莲子粉冲调出来的银耳红枣莲子羹,是我国传统的滋润甜品,非常适合宝宝食用,并能起到很好的防燥作用。据了解,伊威这款银耳红枣莲子粉材料选用的是新鲜的莲子、红枣、银耳磨粉制成,除了直接冲水食用外,还可以加入......
2023-11-26
口服中成药治疗秋季嘴唇干裂
嘴唇不像皮肤有保护层,可减慢水分损失,也不能分泌油脂来滋润,所以嘴唇容易干裂。特别在气候干燥时,甚至出现开裂、出血、疼痛,有时连说话、吃饭都会受到影响。秋季气候干燥,易致咽喉疼痛、嘴唇干裂。有些人生活没有规律,工作......
2023-11-26
适合宝宝吃的秋季水果
秋季大量上市的许多新鲜健康水果,富含人体所需的多种营养物质,具有滋阴养肺、润燥生津之功效,是秋季养生保健的最佳辅助食品。适合宝宝吃的秋季水果:梨:梨肉香甜可口,肥嫩多汁,有清热解毒,润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁......
2023-11-27
09秋季韩式女星婚宴发型
张英兰噔噔噔噔,新娘精致盘发搭配璀璨的小皇冠闪亮登场,笑的好幸福呢。{zoom:1;}textarea{font-size:14px;margin:10px;font-family:"宋体";background:#FFFFEE;color:#000066}_t{line-height:30px;font-size:14px;co......
2023-11-26
肾虚者秋季不妨多吃板栗
板栗,俗称栗子,是我国特产,素有干果之王的美誉,在国外它还被称为人参果。栗子营养丰富,100克鲜品含蛋白质5.7克、脂肪2克、碳水化合物40克、淀粉25克,以及钙、磷、铁、钾等微量元素、脂肪酸和胡萝卜素等,提供热量186千卡。在......
2023-11-26
秋季巧进补 补出苗条身段来
巧进补,吃掉秋膘,轻松享瘦大家都知道秋天是个进补的季节,那么减肥与进补是否矛盾呢?当然不是,从中医上来说,秋天进补主要讲的是补中益气,对体虚肥胖者来说,这些人往往内分泌失调,使体重超常。减掉脂肪后,适当进补可增强体质,使内......
2023-11-26
秋季多吃葡萄排毒解内热
眼下正是葡萄大量上市的季节,作为世界四大水果(苹果、葡萄、柑橘和香蕉)之一,葡萄除营养丰富、酸甜可口外,初秋时节多吃还能帮助机体排毒,解内热。人体在经历了一个炎热潮湿的夏季后,体内聚集了大量的毒素,而且内热重、身体困......
2023-11-26
秋季清理肠胃多喝牛肉清汤
如果您吃法餐的话,会发现牛肉清汤是最常配的汤品。这种汤清理肠胃的效果特别好,再配点苏打饼干,绝对是非常好的早餐佳品。先把肉剁成肉泥,倒入红酒,加上洋葱和黑胡椒粒,最后再加些鸡蛋清,大火烧开后,撇清泡沫,用小火熬煮。喝起......
2023-11-26
秋季养生之菊花保健食谱
金秋,千姿百态的菊花怒放,给大自然增添了迷人的魅力。菊花不仅有观赏价值,而且药食兼优,有良好的保健价值。中医认为,菊花疏风清热、清肝明目。李时珍称其久服利血气,轻身耐老延年。现代医学也证明,菊花具有清热、降压等作用......
2023-11-26
秋季饮食:全麦面包何时吃效果最好
全麦食品有助于减肥、缓解便秘、预防糖尿病、动脉粥样硬化甚至癌症等疾病的发生,早就是营养专家一直鼎力推荐全麦食品的理由。美国专家的这个研究,让人多了一个考虑,全麦面包在早上吃是不是效果会更好?最新召开的美国心脏......
2023-11-26
秋季女性必喝的排毒粥
菊花粥:菊花50克,粳米100克,先将菊花煎汤,再将菊花汤与粳米同煮成粥。具有散风热、清肝明目的作用,对秋季风热感冒、心烦咽燥、目红肿痛等,具有一定的治疗作用。芝麻粥:芝麻50克,粳米100克。先将芝麻炒熟后,拌入煮熟的粳米粥中同食。适用......
2023-11-26
09秋季最新轻熟女知性中长发
性格中分OLlookNo.1性格中分OLlook中长发由今年夏天开始流行,其热潮一直未有消褪的势头,这款中分式的发型几乎是轻熟女的最爱,向内微卷的发尾增加头发的弧度,中分式发线减少过度的可爱感,增添了成熟的味道。棕啡发色提亮了......
2023-11-26
室温多少度最不易感冒
那么,室温达到多少度人才最不易感冒呢?冬天,室内温度过高或过低都会引发多种疾病,室内温度18℃~22℃最适宜。对于老人和患高血压的人而言,室内外温差更不能过大。因为室内温度过高,人体血管舒张,这时突然到了室外,血管猛然收......
2023-11-27
秋季进补三阶段:打好基础过冬天
秋天是人体最适宜进补的季节,稍加进补便能收到祛病延年的功效。冬季易患慢性心肺疾病者,更宜在秋天打好营养基础,以增强体内应变能力。秋季不但是老年人和患有慢性疾病的人进行滋补食疗的好季节,也是健康人进行食补的好季......
2023-11-26
秋季治疗“不育”的好时机!
之所以治不育也有最佳时机,就是因为男性精子的质量是四季有别的。空军总医院男科诊疗中心主任医师胡海翔说,男性的精子活力在秋季是最强的,夏季天气热,不成熟精子比例最高,而冬春两季精子数量虽然较多,但尾部易缺陷,精子活动......
2023-11-26
秋季喝汤益处多
减肥午饭用汤佐餐,可以减少56卡热量。因此,以营养丰富的汤代替部分正餐,确可减肥。因为汤可使胃内食物充分贴近胃壁,增强饱胀感,从而反射性地兴奋饱食中枢,抑制摄食中枢,降低食欲,减少摄食量。若每周坚持四至八次以汤代饭,大约......
2023-11-27
秋季宝宝营养一定要赶上生长
常常听到一些生长发育不很好的孩子家长说:孩子小时候常常拉肚子、发烧,以后就没有壮起来。儿童由于一方面发烧时蛋白质分解大于合成,另一方面病儿摄入食物少,胃肠功能下降,营养素的吸收不良,致使他们的身高、体重等多个发育......
2023-11-26
秋季进补熬一冬
秋季进补熬一冬,因此许多人在入秋之后开始膳食进补。专家提醒,盲目进补容易导致毒素在体内滞留,秋季进补的同时切勿忘记排毒。第三军医大学新桥医院营养科主任王建博士介绍,人在经历夏季炎热和冷饮的冰火两重天后,脾胃功能......
2023-11-26
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