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产褥期保健及其注意事项
产后哺乳分娩前后乳房的主要变化是有乳汁分泌,母乳中含有丰富的营养物质,尤其是产后7天内分泌的初乳内,含有大量抗体,有助于提高婴儿的抵抗能力,妈妈们在给自己小宝宝进行哺乳的时候,通过和小宝贝的身体接触,增加感情,给婴儿......
2023-11-04
坐月子注意事项 春季要留心10个细节
春季产后新妈坐月子的注意事项:1、喂奶的妈妈穿什么衣服好春季妈妈穿的相对少了,喂奶比较方便了,但穿开身衣服还是比套头的好些。这样宝宝吃起奶来比较舒服,套头衣服有时会挡住孩子的面部。套头衣服还会挤压乳房,使乳房变......
2023-10-30
坐月子期间为什么要避免房事?
月子期间为何要避免性生活分娩后,女性的身体发生了很大的变化,子宫内膜、阴道都需要一定的时间修复,女性在身体和心理都未做好性生活的准备,如果在此期间进行性生活,容易导致负面的性生活感受。若在子宫口没有完全关闭的情......
2023-11-22
月子期间这样做 身体恢复快
十月怀胎本就是一件特别辛苦的事情,生孩子更是让女人从鬼门关门前走一遭,但是生下孩子并不代表妈妈的苦日子结束了,生完孩子的42天是比怀孕更加难以煎熬的日子,这段期间专业术语成为产褥期,也就是俗话说的坐月子。虽然坐月......
2023-10-18
坐月子吃鸡蛋越多越好对吗
坐月子吃鸡蛋越多越好坐月子期间注意事项有很多,尤其是饮食方面的,很多人认为坐月子时吃鸡蛋越多越好,其实这种做法是错误的。鸡蛋营养丰富也容易消化,适合产妇食用,但并不是吃得越多越好。有许多产妇一天吃一二十个,吸收不......
2023-11-10
坐月子期间不能刷牙对吗
坐月子期间不能刷牙坐月子期间很多事情不能做,很多人认为坐月子期间不能刷牙,其实这种说法是错误的。好多产妇在月子里不刷牙,这也是不对的。其实,产妇要比一般人应注意口腔卫生。因产妇进餐次数多,食物残渣存留在牙齿表面......
2023-11-10
月子期间婆婆做了这些事 说明是真心疼你
一说到婆媳关系,很多女人都表示有话说,婆媳关系不好处理这是真的,而且很多人认为婆婆和媳妇是天敌,只要在一块呆上几天,绝对会有问题出现,但是也有例外的时候,有的婆媳关系非常的好,跟母女一样亲,一家人住了十几年,都没有红过脸......
2023-10-18
坐月子注意事项 月子期间哪些事情不可做
很多孕妇在生完宝宝以后身体是虚弱的,这个时候对于身体更应该呵护备至,有些妈妈做过月子以后会有腰酸背疼头疼的症状,这些就是在月子期间没有坐好的缘故,所以在月子期间一定要注意了,而今天我们就来跟大家讲讲坐月子注意事......
2023-10-19
坐月子期间上网注意事项
网络,现代人必不可少的生活用品。网络帮我们做到了足不出户知天下,貌似对于坐月子的妈妈们来说是一件可以了解外界地很好的工具。但是前提是妈妈们在坐月子期间可以上网吗?坐月子,对你是一种舒适的修养期,还是一种煎熬,相信......
2023-11-11
月子期间洗头的注意事项
坐月子可以洗头吗可以肯定的是,坐月子是可以洗头的。因为在生产过程中产妇大量出汗,加之产后汗液增多,会使头皮及头发变得很容易脏,并有不良气味。在月子里通过洗头、梳头,可去掉产妇头发中的灰尘、污物,保持卫生清洁,避免引......
2023-11-07
坐月子饮食注意事项
坐月子饮食要注意以下7点,一起来了解一下吧!1、适当补充体内的水分新妈妈在产程中及产后都会大量地排汗,再加上要给新生的小宝宝哺乳,而乳汁中88%的成分都是水,因此,新妈妈要大量地补充水分,喝汤是个最好的既补充营养又补充......
2023-11-03
冬季坐月子注意事项
1、冬天坐月子:防疯补月子里滋补很重要,但要科学膳食新妈咪生下宝宝后身体消耗特别大,可还得有充足的奶水喂宝宝。因此,月子里的每一天都要好好吃。秋天是进补的最佳时节,很多新妈咪在月子里疯补营养,结果却不尽人意。月子......
2023-11-24
坐月子期间可以减肥吗 产后减肥注意事项
妈妈们生完宝宝除了要照顾好这个小生命,同时还要恢复自己的身材,那坐月子期间可以减肥吗?坐月子期间怎么减肥最有效?下面是小编收集整理的相关信息和资料,一起看看吧!坐月子期间可以减肥吗如果你食母乳喂养的话,不用刻意去减......
2023-10-20
坐月子能玩手机吗?月子期间玩手机注意事项
之前有个新闻,说的月子期间不给产妇玩手机,产妇得了抑郁症。不能玩手机很抓狂想带着孩子一起走了小陈,一位26岁的初产妈妈,生产以后都是自己的妈妈一直在细心照顾她。妈妈觉得,女人坐月子就该安安静静地躺着养身体,不能看电......
2023-10-28
坐月子该注意的事项
女人一旦落下了月子病严重的将痛苦一辈子。为了避免此情况发生。笔者建议新妈妈们在做月子时,注意以下几点,做一个健康美丽的妈妈。一、使用吸奶器、洗衣物、抱宝宝、走路1.多喝牛奶,吃鱼类,以补充钙质。2.注意手、足部保......
2023-11-26
坐月子第五周注意事项
要点提示:月子5周,产妇基本可以恢复孕前的生活。要注意保持身体的清洁卫生,勤剪指甲;在饮食上注意不要进食生冷刺激类的食物,以免影响乳汁分泌和身体康复,可采用食补和按摩的方式淡化妊娠纹。坐月子第五周注意事项月子第五......
2023-11-02
夏天坐月子注意事项
夏天如何坐月子1、保持室内空气流通我国大部分地区的夏天气温均在30℃左右,产妇居住的屋子,要时常打开门窗、挂上竹帘,保持室内空气流通。早晚窗户应开放换气,必要时白天也要注意开启门窗,让室内外空气进行交换。产妇休息......
2023-11-09
坐月子第六周注意事项
要点提示:月子6周是产妇调养身体的一个特殊阶段,此时产妇需要进行一次全面身体检查,观察身体恢复情况,如有异常要及时治疗。若情绪不佳,产妇可积极和家人沟通,借助家人和丈夫的帮助,排除不满情绪。坐月子第六周注意事项在月......
2023-11-02
冬天坐月子注意事项
冬天坐月子注意事项在这个冬天刚生下小宝宝的产妇比较辛苦,本来民间就讲究坐月子不能感染风寒,冬天里坐月子就更要讲究了。民间信奉许多坐月子禁忌,例如不能出门、不能吹风、不能洗澡等,这是以前卫生条件不好时的举措,到今......
2023-10-19
顺产坐月子注意事项
顺产后如何坐月子一般情况,医生建议顺产的妈妈坐月子的时间是42天。但是这并不是一定的,每个产妇的体质不一样,以及在分娩时受到的损伤不一样,产后恢复的时间自然也就不一样。在产后42天检查的时候,妇产科医生会为产妇进行......
2023-11-04
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