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秋季上火不宜喝凉茶 秋季上火吃什么
上火为民间俗语,广东人又叫热气,比如咽干喉痛、牙痛和口腔溃疡。目前广东入秋,天气开始变得干燥,加上饮食口味渐由夏天的清淡转为浓重甚至麻辣,很容易上火。同时,中医还认为,人体阴阳失衡,内火旺盛,即会火性炎上,火苗往上蹿,于是......
2023-10-18
缓解秋燥的三款汤粥茶
捱过炎热的夏季,到了秋季我们要注意滋阴润燥,干燥是秋季的主要特点,秋燥伤肺,会让你的觉得皮肤干燥、口鼻干,容易上火便秘,日常多吃些润燥的食物可以缓解这一现象,下面我们来看看秋季润燥的汤粥茶。海带排骨汤材料:干海带结,排......
2023-11-01
秋季润燥花茶喝什么 4款花茶滋阴润燥
秋季润燥花茶喝什么玫瑰花茶玫瑰花茶在近年来一直备受女性喜爱,不但气味芬芳,对于女性还具有保健作用。玫瑰花茶这一类美容养颜类的花茶,不仅可以红颜润肤,而且能够解郁活血、改善月经失调。在秋季,气温降低,天气干燥,女性朋......
2023-10-29
夏季怎么喝花茶解决秋燥
人们常会觉得口干舌燥、老想喝水。有的还会出现小便黄,大便干等上火的症状。这里给大家推荐一款清热的花茶,能很好地避免这种情况,把热毒之邪排出体外。而且这道茶气味芳香,口感好,无需加糖。制作方法是将金银花6克、菊花6......
2023-11-15
秋季喝茶养生 秋季喝什么茶好
生活中有许多人都有喝茶的习惯,而到了秋季更是喝茶的好季节,那么在秋季的时候该喝什么茶比较好呢?秋季喝茶的好处是什么呢?下面为大家介绍秋季喝什么茶好,供大家了解。秋季喝什么茶比较好决明子茶决明子茶同样是秋天适合......
2023-11-01
秋季养肺喝什么 推荐5款润燥养肺茶
秋季养肺喝什么三叶润燥茶材料:人参叶15g,龙利叶15g,枇杷叶15g,天花粉10g,麦冬15g,甘草6g。功效:清燥、润肺、止咳。适用:干咳、鼻咽干痛、失声。制法:头煎清水3碗煎至1碗;二煎清水2碗煎至半碗。冬花枇杷茶材料:款冬花12g,枇杷叶1......
2023-10-29
秋燥喝什么降火茶 6款茶饮不容错过
秋燥喝什么降火茶莲子心茶莲子心1-2克,放入水杯中,用沸水冲泡,5-10分钟后就可以饮用。莲子心有清心、祛热、止血等功能,可治心烦、口渴、目赤肿痛等症,此清火茶可清心火、除烦热、降血压。还可以用莲子心2克、生甘草3克,用......
2023-10-29
秋季喝什么茶 推荐5款秋季润燥生津茶
秋季润燥生津茶有哪些生津茶青果5个,金石烘、甘菊、竹茄各6克,麦冬、桑叶各9克,鲜藕10片,黄梨2个,革养5个,鲜芦根2枝。煎水代茶饮。其功能生津止渴,养阴润燥。适用热病伤阴,或老人阴虚津枯,口渴,咽干,唇燥等。芦根蜜糖茶取鲜芦根......
2023-10-29
秋季干燥喝什么汤呢
秋天是一个很干燥的季节,整个空气中都会弥漫着特别干的味道,让我们觉得到处都会特别的干燥,在这么干燥的环境里,我们总是想要喝点什么来让干燥的身体滋润一下,可是我们要喝点什么呢?都说喝汤比较好,可是喝什么汤会对身体比较......
2021-04-30
秋燥喝什么汤 5款汤品赶走秋燥
秋燥喝什么汤1、南杏仁雪梨汤南北杏有理气平喘、化痰涎、止咳嗽之效,雪梨性寒汁多,能增加人体津液,由津入血,由血入肺循环,故对血热津伤之肺燥者有一定疗效。常饮此汤有清热生津、化痰止咳、润肺的作用。材料:南北杏仁各10......
2023-10-29
秋天皮肤干燥喝什么茶改善
秋天皮肤干燥喝什么茶改善?健美的皮肤,主要是依靠健康的身体、合理的饮食、良好的情绪等诸方面因素的共同作用而获得。中医理论认为,五脏调和、气血旺盛、身体健康的人,其皮肤必定是光洁的、红润的。科学地饮茶,也有助于养......
2023-11-19
秋季润燥喝什么茶 推荐4款茶饮
秋季润燥喝什么茶玫瑰花茶玫瑰花茶一直备受女性喜爱,玫瑰花不但气味芬芳,对于女性还具有保健作用。玫瑰花茶这一类美容养颜类的花茶,不仅可以红颜润肤,而且能够解郁活血,治疗痛经,改善月经失调。在秋季,气温降低,天气干燥,女性......
2023-10-29
秋季润燥喝什么 首选玫瑰花茶
秋季润燥喝什么玫瑰花茶玫瑰花茶在近年来一直备受女性喜爱,不但气味芬芳,对于女性还具有保健作用。玫瑰花茶这一类美容养颜类的花茶,不仅可以红颜润肤,而且能够解郁活血、改善月经失调。在秋季,气温降低,天气干燥,女性朋友可......
2023-10-29
秋燥煲什么汤最好 秋燥喝这4款汤
秋燥煲什么汤最好雪梨银耳杏仁骨头汤雪梨干、脊骨、银耳、杏仁、陈皮、枸杞,所有材料处理好入锅煲2个小时即可。功效:杏仁滋润补肺,止咳平喘;雪梨味甘性寒,能生津润燥、清热化痰;银耳能滋阴润肺、养胃生津;此汤有止咳化痰润......
2023-10-29
秋季喝什么润燥茶好
秋季干燥就要多喝茶。很多茶都适合秋季饮用,且有滋阴润燥的作用。那么哪些茶有润燥的作用呢?下面来看看秋季喝什么润燥茶好。1.胖大海润燥茶胖大海2枚,北沙参3克,桔梗3克,乌梅3克,大枣3枚,放入保温杯中,用沸水冲泡,浸泡1小时,可......
2023-11-01
秋季养生喝什么茶好 7款养生茶能去秋燥
喝茶一直是很多人养生的法宝,大家都知道喝茶对人体有好处,但是喝茶也是有讲究的,要适应节气才能起到更好的作用。秋季天气干燥,那么秋季喝什么养生茶能去秋燥呢?下面随小编的脚步一起去探究下这个问题!秋季养生茶1.青茶青......
2023-10-29
缓解秋燥喝什么 缓解秋燥的茶饮和汤饮
立秋后的秋季多燥病,也就是我们所说的秋燥,秋燥最容易伤肺,秋燥伤肺可以表现为咽干、干咳、少痰或痰粘咳不出、流鼻血等症状,也会出现大便干结、皮肤干燥甚至干裂等症状。其实,秋燥也有凉燥与温燥之分,以中秋节为界,初秋刚从......
2023-11-04
秋季防干燥喝什么茶比较好
我们都知道秋季的时候天气干燥,人们需要多饮水,而在这一季节适当的喝茶也能帮助我们避免干燥。下面为大家介绍秋季防干燥喝什么茶比较好,供大家了解。秋季防干燥喝什么茶玫瑰花茶玫瑰花茶这一类美容养颜类的花茶,不仅可以......
2023-11-01
秋季养阴润燥喝什么茶 百合花茶别错过
秋季养阴润燥喝什么茶百合花茶中医认为,百合花性平、微寒,且能入肺经,具有极好的润肺、祛燥、安神等效果,同时在百合花中含有丰富的脂肪、蛋白质、铁等营养素,既能为人体产生良好的补益作用,同时对于调节秋燥起到不错的防治......
2023-10-29
补水润燥 秋季喝茶首选菊花茶
干燥的秋季,不少人喜欢喝点花草茶,而菊花茶更是不少人的首选。秋季多喝菊花茶,不仅滋润清热,还可以祛除体内病菌,增强免疫力。菊花中富含大量的芳香物质(菊油环酮、菊醇、龙脑)、黄酮类化合物、甾体化合物、糖类、包括8种人......
2023-11-06
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