第一：原料要选用上等的非转基因大豆(黄豆)。制作豆浆可掺杂少量的黑大豆，做出颜色发暗的豆浆；掺杂数枚花生，豆浆口感更滑味道也略香。不太喜欢掺杂绿豆、谷物等富含淀粉的种子，淀粉的存在会使豆浆口感有一点点发粘，且豆浆的......

现代药理研究发现：阿胶有加速红细胞、血红蛋白生成和止血的作用。可改善体内钙的平衡，促进钙的吸收；可抗创伤性休克，有预防进行性肌营养障碍的功效。1、缓延衰老作用：阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以多种微量元素，多种氨......

枫荷梨又名半荷枫、鸭脚荷，系五加科树参属树参。产长江以南各省灌丛林间，为常绿灌木，嫩芽可食，根及茎枝供药用。枫荷梨性味甘，温。枫荷梨功用和药效桂风湿，壮筋骨，活血止痛。风湿、类风湿性关节炎，腰肌劳损、坐骨神经痛：枫荷梨......

科学挑食防脑血管疾病黑木耳加冰糖能降血压和防止血管硬化。和蒜、葱一起食用，可缓解冠状动脉粥样硬化。大蒜含挥发性辣素，可消除积存在血管中的脂肪，有明显降脂作用，是主治高血脂症和动脉硬化的良药。茄子含维生素P，能增......

无花果属桑科植物。一名奶浆果，原产亚洲西部，中国南部普遍栽培。叶如花构叶，大而粗糙，3一5掌状分裂，果如凉粉果，熟时软烂，味甘如柿而无核。干果作食用，亦作药用。无花果性味甘、平，无毒。无花果成分果含糖类、枸橼酸、苹果酸、......

【作用】热瑜伽对于减肥、排毒、雕塑身材都有很好的效果，是目前比较流行的创新练习方法。常温时肌肉和筋腱比较僵硬，而在高温环境下，你会发现身体柔韧度出奇的好，从而对自己产生信心。这也是热瑜伽的一大特点。长期练习热......

问：我想问下颈椎的5、6节增生还是什么毛病会造成手臂的酸、麻、胀、痛吗?请问有什么好的方法可以缓解呢?我不怎么相信现在市面上买的什么止痛贴之类的?颈椎病常见的药物?答：颈椎病可以引起颈、肩、手臂或下肢无力等一系......

怎么吃呢?可通过对瓜果蔬菜、冰品凉品的巧妙摄取，只要补充适当，就可以起到解暑清热的作用，消除或缓解炎夏带来的不适。蔬菜开胃助消化有些蔬菜有不错的消暑功效，如番茄、茄子、芹菜、芦笋、竹笋、莲藕……等，......

茶酒1.配方：红茶5克，姜汁3克，白酒或黄酒适量。2.制作方法：先将红茶放入保温杯中，倒入沸水浸泡5分钟，再倒入生姜汁和适量白酒或黄酒即可。3.功效与主治：散寒解表，活络。适用于感冒伤风，畏寒头痛，四肢酸痛等。4.服法：每日1~2剂，当茶......

蜜花豆为豆科植物，又名三叶鸡血藤、血风藤、大血藤等，中国南部山区有产，根和藤茎入药，全年可采。蜜花豆性味苦、甘、温。蜜花豆成分含鸡血藤醇，铁质。蜜花豆药理本品茎根煎剂对动物试验，证明有补血作用，能使血细胞增加，血红蛋......

南酸枣又名四眼果、化郎果、鼻涕果，为漆树科植物酸枣树。分布于浙江、福建、湖北、湖南、广东、广西、云南、贵州等处，为高大树木，核果椭圆形，熟时黄色、味酸、核坚硬。树皮、叶均药用。南酸枣性味酸、涩、凉。南酸枣成分......

1、冷饮首选：低脂冰淇淋、健怡可乐吃冷饮冷食有几个注意：一是不要在饭前饭后吃;二是不要一次吃得过多;三是不要吃得太快;四是年老体弱有心血管病的人要慎重，少吃为宜。冷饮只能是日常膳食的点缀，切不可贪吃，否则有害无益。......

西医认为人体内脂肪、糖、蛋白质等物质新陈代谢产生的废物和肠道内食物残渣腐败后的产物是体内毒素的主要来源。你准备如何化解毒素危机，靠药物、洗肠、还是手术？其实，只要你有意识地选择一些排毒食物，并且坚持运动就能清......

红曲或叫赤曲，系酿造中的副产品，不仅烹调食物用以着色，并入药。红曲性味甘、温，无毒。红曲成分含淀粉酶、胡萝卜色烯类。红曲功用和药效健脾消食，活血化瘀。妇人产后瘀血不下、腹痛：红曲3一12克，加黄酒煎汁，趁温服下。温热泄......

电波拉皮这种疗法系统是很有特色的，电波拉皮设备采用了一个电容耦合电极来传送无线电波能量并产生一个电场穿过皮肤表层进入皮下组织。在6兆赫的高频率下，这个电场每秒钟变换极性六百万次。为了回复电极的快速变换，皮肤......

【出处】始载于《海南植物志》。【拼音名】PūDìCǎo【英文名】HerbofProstrateEuphorbia【别名】小号乳仔草、红乳草、小飞扬、地锦草。【来源】药材基源：为大戟科植物铺地草的全草。拉丁植物动物矿物名：Euphor......

花生和瓜子味道鲜美，含糖少，不少糖尿病患病认为多食无害，经常当作解馋的充饥食品。虽然花生和瓜子含糖量低，但含有较多的脂肪，属于高热量食品，如果随意吃，不按照食物交换份方法减去相应的主食量或者进食过多，都会导致血糖、血......

向日葵又名朝阳花，属菊科的高杆作物。其种子为经济价值很高的油料。它的果盘、花瓣、茎叶、茎髓，均可作药用。向日葵性味甘、平，无毒。向日葵成分种子含脂肪油，油中主要成分为油酸甘油酯、亚麻仁油酸甘油酯及少量软脂酸、......

痛经分为原发性和继发性两种：继发性痛经患者，应在医生的指导下积极治疗原发病。原发性痛经的朋友除了月经前及月经期要注意避免劳累、受凉、情绪紧张等因素外，用益母草煮鸡蛋吃也是一种很好的治疗方法。具体做法是：取鸡蛋......

人生病了，光应付身体不舒服的状况就来不及了，哪还有时间笑？也因为如此，生病的人总是满脸忧郁，不过医学研究发现，有幽默感或许有助你免于心脏疾病的麻烦；相反的，生气或不友善则可能是两个升高血压或心脏疾病风险的因子。??美国......