高温时期如何养生保健1、饮食方面要清淡一点一些朋友表示，在高温天气下根本就没有胃口吃饭，于是就会选择口味比较重的食物，但是你知道吗？在夏季常吃重口味的食物，例如太辣、太咸、太甜，都会对肠胃造成不适，再加上夏季人们的......

下面我们就来看看夏季不同天气如何养生。天晴了——UVA补钙喽！晴天总是让人心情舒爽，并感觉身体无比健康，这是因为阳光中的UVA能帮助身体内的维生素D转化成活化性成分，并促进身体对钙的吸收。但一提到夏日的阳......

入夏以来，高温天气让很多人大呼受不了。上周末台风暹芭席卷沿海，而身处西南的四川却经历着酷夏。据了解，7月3日11时48分至17时33分，四川就有24地发布高温预警信号，预计4日~8日成都市除都江堰外其余区（市）县，将连续出现日最高......

高温酷暑天气，晕厥情况时有发生。那么当遭遇他人晕厥时应采取哪些应急措施？又有哪几类人群需要格外注意晕厥的发生呢？晕厥在医学上是指大脑没有足够的血液供应，导致意识的短暂丧失。其特点为发生迅速且能快速恢复。但由于......

据中央气象台预计，明天南方地区将迎来今年以来最大范围的高温天气。今天18时，中央气象台连续第十二天发布最高等级的高温橙色预警。中央气象台预计，除江南地区外，江汉、江淮和黄淮南部一带也将跻身37℃以上高温区域；而且40......

夏季的特征是昼长夜短，人晚睡早起，睡眠时间相对缩短，是符合顺应自然的养生原则的。中医专家说：天气太热，也不容易入睡，比平时推迟半小时左右睡眠，早晨还是按平时时间起，甚至早起半小时左右，对健康没有影响。但是，不可以硬性推迟......

夏天，除了呆在空调下面，小编哪里也不想去了。可是，哪有事事如意的呢?如果，一定要出门，除了做好必要的防晒工作，还有什么是应该注意的呢?和小编一起来看看。沙滩1.在户外工作时，采取有效防护措施，切忌在太阳下长时间裸晒皮肤，最......

热起来了！今天（5月15日）我国30℃以上的范围将覆盖西北、华南、江南、华南大部地区，其中北方今年首轮高温天气来袭，京津冀、山东中北部、河南中北部等部分地区最高气温将达到或超过35℃，山东局地或遭同期少见炎热天气。气温......

高温天气推荐你吃4种营养素B族维生素天热出汗和食欲不振也容易导致B族维生素的缺乏和流失。当人体缺少维生素B1时，不仅会疲乏无力、消化不良，还会有情绪沮丧、反应迟钝等表现。维生素B6缺乏的症状之一是有抑郁倾向。当......

高温酷暑天气，晕厥情况时有发生。那么当遭遇他人晕厥时应采取哪些应急措施？又有哪几类人群需要格外注意晕厥的发生呢？晕厥在医学上是指大脑没有足够的血液供应，导致意识的短暂丧失。其特点为发生迅速且能快速恢复。但由于......

韩国高温天气已致23人死亡韩国消防部门8月2日发布的数据显示，截至1日，韩国今年夏天的高温天气已经导致23人死亡。韩国行政安全部1日将该国高温预警上调至最高级别，这是近四年来头一次。据韩联社报道，死者多为高龄老人，多数......

截至（21日）16时，四川多地高温再破纪录。宜宾高县43.5℃，成都简阳43.4℃，自贡43.4℃，均打破了当地观测史纪录。16点05分，成都温江38.5℃，追平了观测史纪录。未来三天，成都高温继续。成都气象台预报：未来三天全市晴间多云，西部山区......

老人三伏天如何养生多进行户外活动补充阳气三伏天阳气旺盛，老年人可以多进行一些户外锻炼，补充阳气，强身健体。老年人锻炼可以选择打太极拳、散步、慢跑、钓鱼、揉揉腿、拍拍手来舒经活血，但切记不可过度疲劳，夏季炎热，日照......

平和体质是最健康的状态，其特征是体型匀称、性格开朗、头发有光泽、面粉红润等。其他体质者存在着各种各样的问题，可根据体质辨证调养，尤其是在高温天气时可选择清淡的汤来调理机体。高温天气如何喝汤来调养身体？1、气虚......

现在全国各地的气温都处于高温的状态，那么面对高温天气，我们要如何防暑呢?医生的防暑秘笈有哪些呢?一起来看看医生有哪些防暑秘籍。网友问：头晕，呕吐，是不是中暑?中暑了怎么医治?陈华：轻症中暑除头晕、口渴外，有面色潮红、大......

几度以上算高温天气高温天气注意事项有哪些高温天气一般是指多少度高温天气一般是指气温在35℃以上，有两种情况，一是温度高湿度小的干热性高温;另一种是温度高湿度大的闷热性高温。如今正值一年中最炎热的夏季，不少地方......

自从7月以来，重庆市整体气温偏高，高温强度偏强。不过重庆哪个地方最热呢?开州以43.4破历史极值排名第一。据重庆市气象中心统计，7月以来重庆全市平均35高温日数为28.1天，较常年同期(17.4天)偏多约10.7天。大部地区大于35......

据报道，中央气象台预计，未来10天，长江中下游及其以南地区将出现较大范围高温天气，这轮高温天气过程，不管从范围、强度还是持续时间来看，都是今年以来最强的一次。不仅白天气温高，夜间最低气温也都在27-30℃之间，从早热到晚。......

要闻速递：中暑新闻新闻事件追踪：中暑具体症状新闻事件评论：中暑急救方法新闻相关报道：中暑预防方法......

炎热的夏日就要来了，夏季日长夜短，人们难免会有睡眠不足的情况出现，再加上天气炎热导致的多汗，体内水分流失会比较严重，而对于一些补品来说，夏天反而不易放置过久，因此造成种种不便。夏天养生我们要注意什么呢？现在我们来讲解......