上火为民间俗语，又称热气，可以从中医理论解释，属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。因此所谓的火是形容身体内某些热性的症状，而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热证候，具体症状如眼睛红肿、口角糜......

一、心火主要表现：心烦急躁、口舌糜烂、生疮、舌尖红等；儿童可表现多动、烦、急、不安等。心脏在中医五行中属火，掌管血脉运行，心火上炎可表现口舌糜烂、生疮。预防：保持好心态，防止情绪波动，多食果蔬，多饮水，少食辛辣之物，禁酒......

当孩子上课注意力不集中就会影响上课，影响学习成绩，家长朋友们是很担心，既然专心对于做成一件事有如此重要的意义，每个父母都应该重视孩子素质的培养，今天咱们就一起了解一下培养孩子的方法。怎样解决孩子上课注意力不集中......

长时间坐着工作，运动不足；工作压力大，经常精神紧张；不愿上外面不干净的厕所而长时间的忍便；办公室女性经常受着便秘的困扰，长此以往不仅使得人面色灰暗、精神不振，还会生出习惯性便秘、乳腺癌、高血压等病症。其实不依赖导泻......

孕妇吃什么去火?海带绿豆粥材料：白米1杯，海带丝75克，绿豆1杯调味料水10杯，白砂糖1杯做法：1、白米洗净，加水10杯浸泡1小时，移到炉火上煮开，放入洗净、切小段的海带丝，改小火煮到熟软。2、绿豆洗净，加水3杯浸泡1小时，用电锅蒸熟，再......

每天大鱼大肉，并且生活不规律，很容易上火，这可要怎么办呢？今天，小编就来为大家推荐哪些食物可以降火。猕猴桃性味甘酸而寒，有解热、止渴、通淋、健胃的功效。可以治疗烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻、石淋、关节痛等疾病，而且......

多喝汤水很多人一到冬天就会想要吃烈性食物，比如说喝酒或者说吃辣椒。这些食物的确在冬季吃完之后是又爽又暖和，但是因此得来的上火却够你喝一壶的。当然不是说冬天吃辣不可以但是我们要掌握一些方法，比如拿汤和辣椒少做......

嘴上火是生活中常见的现象。嘴上火的原因有很多。我们该怎么办？如何缓解我们嘴上的火和气泡？日常生活中如何避免嘴上的火？现在让我们来分析一下如何处理嘴上的火和气泡。嘴巴上火怎么办，嘴巴上火怎么缓解气泡怎么防止嘴巴......

降火气要少吃两种食物1.高热量食物：诸如红肉、鸡蛋、乳制品和糖类。这些食品含热量高，易增加胆固醇，在炎炎夏季，不利于心脏呼吸到充足氧气，所以要减少摄入。2.茄属植物：如辣椒、茄子、土豆，这些食物也不利于心脏呼吸到充足氧......

节后上火吃啥可以降火节后上火吃啥可以降火有虚火：喝鸭肉粥出现虚火的人，比如出现长痘、喉咙痛、口腔溃疡、失眠、多梦。这类人喝凉茶会凉上加凉，导致身体更虚。那么虚火的人怎么食疗呢？很简单，喝鸭粥！鸭肉粥就是我国古代医......

肚子疼是一种最常见的情况，导致的原因可能是多种多样的，所以最好搞清楚肚子疼的原因，才能够知道肚子疼怎么办？下面我们就来通过这一篇文章好好的了解一下吧，希望能够对你起到一定的帮助。肚子痛是我们人体经常会遇到的一种......

上火是非常常见的事情，我们都经常都会看到有的人长口腔溃疡，或者是眼睛通红、口舌发干，这些情况都是上火的表现。那么吃什么可以快速降火呢？吃什么可以快速降火梨梨是一种很常见的水果，大家都知道梨具有清肺化痰的功效，当大......

孕期是女性生命中非常重要的阶段。孕妇需要特别注意饮食和生活方式，以确保自己和胎儿的健康。很多孕妇都会面临一些健康问题，如妊娠反应、上火等。在这里，我们来讨论一下孕期上火时是否可以吃西瓜。什么是上火？上火是一种......

春天就这么突然的来了，花开了树绿了一片生机。但是春季天气干燥容易上火，皮肤也容易出状况。如何调理内里的火，才是最重要的。那么中医来说春季到底该吃些什么才能去火呢？下面介绍四种神奇食物，享受美食的同可以有效去火。......

首推：红薯！——在保证主食充足的前提下，多吃天然，无毒的绿叶蔬菜，水果和谷类食物。尤其是红薯（可以宽肠。利于拉大便）！其次：香蕉、苹果：——香蕉、有润肠的作用。苹果，月可以帮助清除肠道垃圾（最好早晨空腹吃......

冬季严寒，但是大量食用防寒食物，这些偏躁的食物最容易导致内热堆积，引发上火，不仅如此，北方冬季少雨，再加上供暖，更是加重干燥，也容易诱发上火。除此之外，生活起居不注意，太过劳累、睡眠不佳等等，也会出现上火症状，尤其临近年末，加......

冬季是一个干燥的季节，许多人一到冬天就很容易上火，再加上有的人工作压力大，上火更是常有的事情。不少人在冬季遇到上火的情况，一般都会选择用吃药的方式降火，其实除了药物可以去火以外，通过食疗来治疗去火也是很有效果的。......

在日常生活中，头痛是常见的症状。无论是因为压力、缺乏睡眠、饮食不当或生理变化，头痛都会对工作和生活产生负面影响。许多人通过使用药物来缓解头痛，但是按摩也是一种有效的替代方法。那么头痛按什么地方可以解决呢？1.太......

很多朋友在上火的时候，都会有口腔溃疡等症状出现。上火虽然不是大病，但会影响你的生活品质。那么，出现了身体上火应该如何解决？上火吃什么水果呢？哪些水果有败火妙用。一起看看。上火吃什么水果？猕猴桃：猕猴桃性味甘酸而寒，有......

一、中药治疗黄发方八珍汤材料：党参、白芍、阿胶（烊化）、白术、茯苓各10克，黄芪30克，熟地、当归、首乌各15克，陈皮6克。制作：水煎，每日1剂，分3次服。功效：适用于气血亏虚型黄发。养血润肤汤材料：生熟地、女贞子、当归、天冬、麦......