春季是很多疾病容易复发的季节，加上现在雾霾的污染越来越严重，已经严重的影响了更多人呼吸道的健康，因此，春季是呼吸道疾病的高发季节，而我们最常见的呼吸道疾病主要是感冒和肺炎，虽然感冒已经成为一种普遍的最常见的疾病，但......

瑜伽强调对姿势、节奏和吐气的掌握，特别是在对呼吸技巧的掌握方面跟游泳颇有相似之处。水中练习瑜伽跟陆地瑜伽在姿势上最大的区别在于，除了对身体的掌握之外，在水中练习瑜伽还需要体会身体与水的相处之道。水中瑜伽可以......

小儿肺气肿多由异物吸入、慢性支气管炎或支气管哮喘引起，故肺气肿患儿常常有突然剧烈呛咳或长期咳嗽、咯痰或气喘的病史。治疗小儿肺气肿我们应采用去因治疗和对症治疗相结合。下面是为大家介绍的几种治疗小儿肺气肿的......

也许有时你也想偶尔从正常轨道上偏离一下，或者，把老旧的性爱翻新一下，却又不知从何下手。其实，要达到这个目的并不难，无需大动干戈，只要把想象、动作和声音或者香味做一点点改变。真的只需加一点点，非常微小的一点，根本不必费......

专家介绍说，每个人睡眠前都有自己的前奏曲，如有人要刷牙，有人要看看书报。对于睡眠的环境，譬如房间、床铺、被褥、枕头等也都产生了条件反射，一接触到这些东西，便会引起睡意。而到异地出差要经常改变环境和作息时间，睡眠规律......

颈保健功适用于各型颈椎病患者。可于每天睡醒后在床上进行，对未稳定的颈椎在睡眠中发生的轻微错位可自行纠正。(l)干洗脸(仰卧)：①擦正面10次;②擦侧面10次;③擦耳后10次。(2)前颈功(仰卧头侧向对侧)：①擦前颈，左右各10次......

曾有一位患者因慢性支气管炎反复咳嗽，自行连续服用了半个月复方甘草片。到后来，如果不按时吃该药，他就全身乏力、烦躁焦虑、流泪流涎、剧烈咳嗽，吃药后症状很快消失。这就是一种药物成瘾现象。为预防成瘾，用甘草片应注意以......

声带是我们诸多身体器官中的一种，腹腔，胸腔的气流挤压肺部，使之产生呼吸，然后气流穿过声带，由它的振动产生了我们的声音，与此同时，喉咙控制和调节声带振动时间长短和它的张力。随着我们的年龄增长，喉咙与声带部位的肌肉也开始......

在美国西雅图，人们专门建立了接吻学校，由接吻专家教人们正确认识接吻、更好地运用接吻。记者近期采访了接吻学校的创始人、美国性教育学家雀莉·柏德，教读者更好地接吻。接吻需要学习尽管世界上绝大多数情侣的亲吻......

术前与患者沟通，生活上给予关心和指导，对患者提出来的问题耐心解释，有针对性地介绍治疗目的、过程、效果、优点、注意事项，以便取得合作。局部术前护理：每天用1：5000高锰酸钾溶液坐浴2次，并指导高锰酸钾溶液的配制、浓度，每天......

侧睡的时候呼吸困难，这是什么原因？该怎么办？侧睡时呼吸困难的原因：睡觉的时候，特别是习惯侧躺的人，常常因为地心引力的关系，使得鼻粘膜内的血液回流不良，因而造成鼻塞。还有一种可能是因为鼻内有异物。所以保持鼻腔的清洁尤其......

每天都咳嗽是一件很头疼的事情，如果你发现身边的亲人或是朋友经常咳嗽，还会伴有喘、憋的症状，有时还会觉得呼吸困难等症状时，就要毫不犹豫地让他们去医院了，这有可能就是肺气肿在作祟。此种疾病特别喜欢反复发作，尤其遇上感......

1、热力烧伤：可用15℃左右冷水冲洗或浸泡。烧伤创面最好保留水泡皮，也不要撕去腐皮，以免污染创面。2、化学烧伤：若现场有条件创面可用中和剂。但是酸碱中和反应时亦会产生热，仍需冷水冲洗。生石灰烧伤应首先移去体表石灰粉......

1.白芨粉组成：白芨。用法：上药研末，每次2～4克，每日3次，连服3个月为一疗程。疗效；共治疗21例，20例咯血停止，咳嗽及吐痰量明显减少，观察6～10个月，咯血未发作。2.三叶青散组成：三叶青、坤草。用法：三叶青研粉，坤草炒炭（存性）研粉，分别过100......

作为男子汉，一旦过了而立之年，健康往往滑坡，比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。此时，你该为健康做点什么呢？一些人首先想到的往往是补肾，其实真是这样，就应了一句俗语：捡了芝麻丢了西瓜。中医学认为，肾为先天之本，上了年......

在运动健身中，时常会出现这样或者那样的不适，专家提醒，对于运动中出现的疼痛万不可掉以轻心，特别是中老年人，所以在运动前做好热身准备，可有效减少运动对于身体器官的损伤。(摘自《健康之家》)1.运动时心率不增活动量大时，心......

由于儿童的胸壁薄，有时不用听诊器也能听到水泡音。脱去孩子的上衣，将耳朵轻轻地贴在孩子脊柱两侧的胸壁，仔细倾听。肺炎患儿在吸气时会听到咕噜儿、咕噜儿的声音，医生称之为细小水泡音，这是肺部发炎的重要体征。同时仔细观......

婴幼儿肺炎多由病毒（如呼吸道合胞病毒、流感病毒、腺病毒）、细菌（如肺炎双球菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌）、支原体等病原微生物引起。与一般肺炎不同，婴幼儿肺炎值得我们警惕的有三大特点：病情不典型（易与感冒混淆）、合并症......

面色暗哑与精神疲劳有莫大的关系。在疲劳的情况下，血液中的铁含量会减少，而且供氧不足，血液循环亦会不太畅顺；因此，我们平日应多吃一些补充铁质的食物，比如吃樱桃，事关樱桃含有丰富的维他命C，它能促进身体吸收铁质，防止铁质流......

睡觉打呼噜是什么病？不少人都会有睡觉打呼噜的现象，很多人认为这是睡的香的表现，其实不然，睡觉打呼噜是一种疾病，医学上称之为睡眠呼吸终止症候群。根据统计数据显示，打呼噜问题以男性较为严重，男与女的比例是6比1。另一方面......