心血管疾病，大家都不陌生。这是一个比较大的概念，但是对患者身体的影响是非常大的。那么在日常生活中如何降低心血管疾病带来的危害呢？下面就给大家一一介绍。心血管意外的多发病心血管意外主要有：一是心肌梗死；二是脑卒中......

一项新的研究表明，儿童进行体育活动如散步等是非常重要的，可降低儿童患1型糖尿病的风险，也有利于儿童的心血管健康。这是首次表明1型糖尿病的儿童通过进行日常体育活动如散步等可提高他们的心血管健康的相关研究。据研究......

最近，美国的科学家公布了一项最新的研究成果，称消炎药可以降低心脏病的风险，这一研究引起了很大的关注，如果消炎药可以降低心脏病的风险，意味着人们对预防心脏病有了一个更重大的突破，心脏病一直是危害人健康和生命的重大疾......

现在随着人们工作的节奏加快、压力加大，快餐文化是人们的选择，无论是一种无奈还是一种必须，快餐文化已经在所有的城市盛行，每一条街道上都有快餐店，相比来讲快餐店比其他的饭店吸引的人更多，而快餐文化表现的另一方面就是各......

大肠癌是一种生活方式疾病作为我国最常见的恶性肿瘤之一，大肠癌的发病率每年以4.2%的速度发展，每年新发病例达15万。中国抗癌协会副理事长蒋国墚教授说，大肠癌是一种生活方式疾病，是为数不多的可以直接判定风险因素的癌症......

最近《美国临床养分学期刊》上刊发的一篇文章指出，采取低胆固醇饮食1年，最多可使胆固醇下降29%。为此，美国梅约医学中心专门为高血脂患者推荐了5大降胆固醇明星食品：1、燕麦建议天天最好吃一杯半的燕麦。美国食品和药品治......

■献血小知识适量献血，可促进人体的新陈代谢，增强免疫力和抗病能力，还可刺激人体骨髓的造血功能，使其始终保持青春时期的造血状态，收到延年益寿的效果，并能防止动脉硬化等心脑血管疾病。献血可预防心脑血管疾病有关专家对反......

很多人都是有心血管的疾病的，其实心血管的病人主要是病人的血管壁是比较厚的，所以我们很多的心血管病人都是会食用一些能帮助我们减少心血管壁的厚度的食物，研究表明食用橄榄油是可以降低冠心病的。心血管病因主要是动脉......

研究表明，在各种天然胡萝卜素中，番茄红素清除活性氧的作用最强，具有预防前列腺癌、肺癌等各种上皮癌的作用。在人体血液中，番茄红素的浓度与癌症发病率成反比。西红柿含有20多种胡萝卜素，如α胡萝卜素、β胡萝卜......

随着生活水平的不断提高，患高血脂的人逐渐增多，据统计，目前我国约有1.6亿人血脂异常，这是引发冠心病、心肌梗死、脑梗塞等心脑血管病最主要的危险因素。坏胆图醇太多，好胆固醇太少血脂主要包含甘油三酯和胆固醇两种成分，主......

每周走2小时中风危险少3成据美国健康日网站4月6日报道，经常步行可显著降低女性患中风的危险，其中，每周步行2个小时以上的妇女，患中风的几率可减少30％，这项研究结果已发表在4月6日的《中风》杂志上。该研究对近4万名平均年龄......

最新研究显示，泡腾片中含钠较多，长时间大量服用会增大心脑血管疾病的风险。一片1克的维C泡腾片中一般含碳酸氢钠0.2克，相当于0.139克食盐（氯化钠）的含钠量。苏格兰的此项新研究中也提示，规格为500毫克的扑热息痛泡腾片含钠0......

叶酸能有效地降低心血管疾病？叶酸是一种水溶性维生素，通常都认为贫血患者和孕妇需要补充叶酸。最近研究发现，中老年人加强对叶酸的补充可降低患心血管疾病的风险。叶酸是同型半胱氨酸代谢过程中的重要辅助因子，缺乏叶酸可......

控制好胎儿因素：发现并控制妊娠糖尿病，良好的血糖控制可以降低产生巨婴、发生难产的机会。做好超声波检查：可以发现胎儿异常，如胎位异常及胎儿过重的情况，以便采取适当的对策。控制好产道因素：怀孕之前适当运动及控制体重，做......

喝茶还是咖啡？巴黎乔治蓬皮杜欧洲医院的尼古拉斯·当尚在欧洲心脏病学会年会上说，就健康角度而言，茶是最佳饮品，日常饮用能够降低早逝几率。他率领的研究小组分析了13万余名18至95岁心血管疾病低风险人群的健康数据......

如何减低乳腺癌的发病风险？乳癌的发病原因尚不能彻底明了，为防止患乳癌，妇女应具有一些预防乳癌的基础知识，坚持做到议一下几点，能够有助于妇女有效防止乳腺癌。那么，如何减低乳腺癌的发病风险？下面就为大家介绍一下。如何减......

据悉，这一由挪威科学基金会赞助的研究将持续8周，自2007年8月开始，研究对象主要为35-70岁、有轻微心血管疾病症状的男性。我们相信这一心血管健康研究将让人们更多地了解饮食对于心血管健康的作用，并向消费者提供有用的信......

如果可以显著降低各种原因导致的死亡风险，改变一些简单的生活习惯会是值得的。几乎每个人都会担心慢性疾病和死亡，尤其是当他们渐渐变老的时候。但现在研究人员发现，坚持四个普通的生活习惯，可以显著降低患病风险。一段时......

研究发现，缺乏维生素A的人，癌症发病率比正常人高2倍多。每天如能吃一定量的胡萝卜，对预防癌症大有益处。因为胡萝卜中所富含的胡萝卜素能转变成大量的维生素A，因此，可以有效地预防肺癌的发生，甚至对已转化的癌细胞也有阻止......

想要减少患癌症或心脏疾病的风险？您可能要开始吃更多的坚果。据研究Universitat罗维拉的我维尔吉利在西班牙，消耗超过三份坚果每周可以帮助减少55％和40％，分别死于心血管疾病和癌症的风险。尤其是那些谁吃核桃，死亡风险降低4......