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更年期盗汗尿频很尴尬 小心是肾气不足
一名五十几岁的女性,平常保养得还不错,但是最近晚上睡觉的时候,出现了盗汗、失眠、潮热的现象,有时候还会出现明显的尿频、尿急,出门逛街的时候很是尴尬。这是怎么回事呢?经过就诊后,身体健康确定是没有问题,只是处于更年期,......
2023-10-19
治疗肾气不足 先分清肾阴虚还是肾阳虚
肾阴虚肾阳虚的区别1、肾阴虚的临床表现:腰酸腿软;口干、烦躁;手心发热;爱出汗。2、肾阳虚的临床表现:腰痛而且发凉;手脚冰凉、尿频。肾阳虚首先会出现腰痛,因为腰为肾之府,这种痛一般会有冷的感觉。病人痛的同时,觉得腰里面发......
2023-10-30
5个症状提醒你需要补肾养肾了
5个症状提醒你需要补肾养肾了1、眼睑浮肿肾是主水的,肾虚会导致血液循环缓慢,让人看起来浮肿,所以人们在睡觉前要少喝水。可以多做一些强肾的运动,比如两脚平行,两脚的距离与肩宽一样,两个手臂自然下垂,手掌贴于裤缝,手指自然......
2023-10-19
肾气不足如何调理 补肾的方法有这些
肾气不足如何调理按摩也能补肾1、晨起时,用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦,或点压揉按,以局部微胀痛有热度为度。此法具有调和阴阳,疏通气血,健肾固精之效,为历代养生家所倡导。2、临睡前,将两手放在两侧腹股......
2023-10-30
女性血气不足如何调理
中医治疗血虚的原则及方法主要有健脾和胃、益气生血、补肾生血、祛瘀生血、解毒生血。(1)健脾和胃脾胃是血液生化之源,饮食有节,脾胃运化功能正常,则血液生成自然源源不断。所以,补血必须先健脾胃,脾胃强健则生化之源不绝。......
2023-11-02
气血不足如何调理?食疗调理法
气血不足在生活中是很常见的,气可以推动血液运行,血可运载气,气血是相互滋生,所以气虚则血少、血少则气虚。久病伤气耗血,而致气血双亏。但是气血不足如何调理呢?今天小编就来和大家谈谈气血不足如何调理。一、气血不足如何......
2023-10-29
肾气不足就是肾虚吗 肾虚如何调理身体
肾虚如何调理身体中医学对肾虚的治疗,是有较多办法,并常能获得颇为满意的疗效。所用之药根据前述证型特点,大致可分成四大类:1、补益肾中精气之品,如冬虫夏草、黄精、山萸肉、何首乌、女贞子、人参、黄芪、紫河车(人胞)、山......
2023-10-30
如何用药茶调理肾阳不足?
研究表明中医药茶,对肾阳不足有较好的辅助治疗作用。核桃蜜茶核桃仁10克,红茶15克。共捣成细末,加蜂蜜适量人茶杯中用沸水冲泡后即可饮服。此方有温肾纳气、充旺元阳、止遗、兴阳事之功效,多用于男子房事低下、滑精早泄,以......
2023-11-18
女人气血不足该如何调理
气血来源于脏腑,运行于经络,是妇女经、孕、产、乳的物质基础。气为血之帅,血为气之母,两者是相互协调,相互为用的。妇女若气血调畅,则五脏安和,冲任通盛,经孕正常。然妇女以血为本,血随气行,由于经、孕、产、乳的关系,容易耗血伤......
2023-11-02
女性气血不足如何调理?
女人气血不足如何调养第一:吃什么食物好?从中医方面来说,所谓的气血是从五谷演化而来的,所以通过食疗来调养是最佳的选择、补气血吃什么好,甘性食物是最好的选择,因为这一类的食物不仅能够为我们的身体提供足够的所需要的......
2023-11-05
头发看气血不足 女性气血不足如何调理
女性由于身上的各种原因经常导致气血不足的现象,气血不足的表现主要是头发枯黄脸色发白、发青等等。气血不足如何调理?下面小编就给大家介绍4个小妙招。女性气血不足的症状1.头发看气血不足气血充足的女性,头发乌黑亮丽......
2023-11-01
气血不足的症状有哪些 气血不足如何调理
气血在中医理论中是人体健康的重要组成部分,它们的充足与否与人体的正常运转密切相关。气血不足是一种常见的中医概念,指的是气和血两方面的虚弱。本文将介绍气血不足的症状以及一些调理方法。气血不足的症状疲倦无力:气......
2023-10-17
肾精不足就是肾气不足吗 肾精不足如何调理
肾精不足就是肾气不足吗中医认为气属阳,精属阴,也就是肾精不足是肾阴虚,而肾气不足是肾阳虚,两者的主要表现症候也不同。肾阴虚的临床表现:腰酸腿软;口干、烦躁;手心发热;爱出汗。肾阳虚首先会出现腰痛,因为腰为肾之府,这种痛一......
2023-10-30
女人气血不足如何调理
女子在十七八岁的时候气色最好,每个人看到都会说气色好好啊,这时候女孩子会让人感到活力无穷。是什么原因使气色那么好呢,这就是中医所说的气血充盈,指气血不但要充足,还能流通起来。中医有天人合一的理沦,认为人体与天地同......
2023-11-04
气血不足如何调理 中医五步骤调理气血
女人气血不足会导致脸色苍白、长斑、月经不调、头发干枯等问题,养好气血可以让你的气色看起来很健康,让你年轻好几岁,那么,女人该如何养气血呢?下面我们来看看中医养气血的五个步骤。第1步:调脾胃脾胃是气血生化之源,《灵枢......
2023-11-01
血气不足如何调理 有效调理气血的方法
血气不足原因为什么会出现气血不足,原来气血不足的原因主要是由几种不当是生活方式所引起的。1.饮食不当饮食没有节制,饥饱无常,不按时就餐;或者偏食,营养不全面;或者饮食有偏食,特别喜欢吃凉的、烫的、辣的、香的、甜的等,都......
2023-11-02
男人肾气不足怎么调理 男人如何补肾气
男人补肾吃这些食疗猪脚筋煲杜仲材料:猪脚筋、肚中、花生、核桃、陈皮、蜜枣。做法:将猪脚筋清洗干净,然后放入开水之中焯一边;陈皮清洗干净,然后浸透;将核桃肉放入开水之中焯一边,这样能够有效的去除涩味;将所有食材一起放入......
2023-10-30
女性肾气不足怎么调理 女性如何补肾气
女性肾气不足怎么调理肾气不足最好是从饮食方面来进行调理,女性肾气不足可以多吃黑豆,根据中医理论,豆乃肾之谷,黑色属水,水走肾,所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。还有同时吃黑五类也是对肾气和肾阴虚都是很好的,黑五类有黑......
2023-10-30
肾气不足怎么调理 肾气不足需要中医按摩
肾气不足需要中医按摩今天要给大家介绍的是五浴养肾法,这里的浴不是洗澡,而是用手摩擦足、腰、腹、耳、头五个部位。浴足:每天晚上睡觉前,用温水洗净双脚,端坐在床上。左手攀左大脚趾,右手小鱼际搓左脚涌泉穴36次,然后左右手......
2023-10-30
肾阳不足致不孕 女性肾阳不足如何调理
中医认为,肾阳又称元阳、真火、真阳,为人体阳气的根本,对人体各脏腑组织的功能起推动、温煦作用。女性肾阳不足的症状表现1、失眠烦躁一旦女性有肾阳不足的情况,就很有可能会出现有失眠、烦躁等现象,如果没有及时解决的话......
2023-10-31
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