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上班族午休趴着睡 小心伤眼又伤颈
上班族一般都是在公司午休的,而很多人都会选择趴着睡。其实趴着睡是一种很不健康的睡眠方式。中午不睡,下午崩溃。每天高强度的工作,让很多人养成了在午餐后小憩的习惯。而在办公桌趴着睡也是很多白领的首要选择,专家提醒......
2023-10-20
趴着睡可能会趴出这4种疾病
不知道从什么时候开始,现在很多上班族都会在中午的时候趴在桌上上面进行午睡。虽然午睡可以让我们在下午的时候变得精力充沛,但是殊不知趴在午睡的话对身体的危害是很大的。下面我们就来看看趴着午睡的危害有哪些吧。趴......
2023-10-20
趴着睡会“折腰”成腰突吗
腰椎间盘突出也算是一种职业病,是白领一族中易发的病情。因为在工作中,白领们因长期腰部用力不当、过度用力姿势或体位的不正确等情况。导致腰椎间盘突出的发生。对于腰间盘突出的症状肯定就连患有导致腰椎间盘突出的患......
2023-11-18
男性趴着睡觉易带来这6个危害
日常生活中,很多男人喜欢趴着,游戏时趴着,学习时趴着,就连睡觉都喜欢趴着。但是大家知道吗,男人趴着谁对身体危害很多的,下面小编给大家介绍一下男人趴着睡觉的危害。男人趴着睡觉的危害1、患颈椎病对于没有条件中午在床上......
2023-10-28
趴着午睡会有哪些危害
到了秋天身体容易困乏,很多上班族会抽出半个小时的时间趴在办公桌上午睡,可是午睡时间越长身体越没有力气,趴着午睡会对身体带来严重的危害。趴着午睡会有哪些危害?1、加重身体的疲惫很多的人有趴着睡觉的习惯,因为这样入......
2023-10-18
男人趴着睡着会损害性功能
对性健康危害最大的睡姿是俯卧。因为趴着睡会使男性阴囊温度升高,并且这些热量不容易及时散发出去,对精子生长有不良影响,甚至会影响生育。并且,当身体重量作用于胸腹部,使心脏受到压迫时,还会影响男性身体的血液循环,包括生......
2023-11-23
趴着睡午觉有哪些危害 午睡怎么睡好
不少上班族因为午休时间过短只能在公司午休,而最常见的就是趴着睡午觉。今天小编要给大家讲的是趴着睡午觉的四大危害,下面一起来看看吧。趴着睡午觉有哪些危害影响消化一般人午饭都吃得较多,而消化掉这些食物大约需要3......
2023-10-19
“睡不着”半数来自心理问题
正是春眠不觉晓的时节,可如今却有不少锡城市民感觉越来越睡不着。3月21日是世界睡眠日,短短一个上午就有四五十位睡觉不好的市民来到市精卫中心让专家号脉。记者采访中发现,睡不着正成为都市居民的一大心病,更值得关注的......
2023-11-21
午睡趴桌睡会引来哪些疾病
大学毕业顺利进入职场,很多人还是保留着午休的习惯,但因为条件有限,每天的午睡都是在工位上解决。那么,你有没有发现每次趴桌睡醒来之后身体会出现很多不适?下面小编就来介绍下趴桌睡会引来的7种疾病。午睡趴桌睡会引来哪......
2023-11-01
趴着睡有哪些危害
病因趴桌睡觉反脊椎生理曲线据专家介绍,脊椎特有的生理曲线是颈椎向前,胸椎向后,腰椎向前,骶椎向后,由多个S型组成的生理构造,并以此支撑身体的平衡。日常生活中,我们爱以S型来形容女性的身材美,正是因其突出了人体脊椎的生理......
2023-11-16
男人趴着睡会不育吗
男人趴着睡会不育吗?有不少男性朋友喜欢趴着睡。这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏、使呼吸不畅,对生殖系统也有一定影响。尤其对年轻人来说,危害更大。阴囊是男人小冰箱。它需要保持一个恒定的温度,才有利于精子的生......
2023-11-18
趴着睡不靠谱 趴着午睡有哪些危害
现代人生活节奏快,午睡能使心血管系统舒缓,并使人体紧张度降低,以脑力劳动为主的都市白领者可以体会到午休后工作效率大大提高。由于中午时间有限,很多上班族都习惯趴在桌上睡。很多人都不知道趴着午睡的危害,下面小编就来......
2023-10-17
趴着睡会引来胃炎 如何正确午睡
每天经过一上午的工作,脑子里的细胞消耗得差不多了,利用午睡时间补充一下体力是非常明智的选择。但是要怎样补才正确呢?办公室中至少有八成的人会选择趴在桌子上午睡。原因就是中午时间短,而且又没提供任何睡觉的装备(床、......
2023-10-28
宝宝喜欢趴着睡 宝宝趴着睡有什么好处
新生宝宝的降临给家庭带来无限喜悦,孩子的每个小动作都牵动着全家人的神经。细心的父母会发现,萌萌的小婴儿睡觉时趴着居多,即便给他翻过来,没多久自己就又翻过去趴着睡了。在大人看来,趴着睡似乎并不舒服,可对于小婴儿来说......
2023-10-18
老是趴着睡会导致男性不育
睡眠对于我们来说是非常重要的,因为人的一生当中就有三分之一是处于睡眠的状态。而在睡觉的时候,每个人的睡姿都是属于千奇百怪的,但是有一种错误的睡姿是非常容易导致男性出现不育的,男性们千万要注意,那你知道到底是哪一......
2023-10-19
牙菌斑会带来的大问题
菌斑按所在部位,分为龈上菌斑和龈下菌斑。平均1毫克菌斑中含有数亿个细菌。龈上菌斑是产生龋齿的直接原因,龈下菌斑与龈下牙石的形成、根面龋、根面吸收有关。推荐阅读每年的9月20日为全国爱牙日,我国龋齿、牙周病患者很......
2023-11-19
白带异常背后隐藏着哪些健康问题
白带增多大多数是病变分泌物性增多,有下列几种:一、脓性白带色黄或黄绿,粘稠或呈泡沫状,有臭味,大多为YD炎症所致,其中以滴虫性YD炎最为常见,多有外阴搔痒。亦可见于慢性宫颈炎、老年性YD炎、子宫内膜炎、宫膜积液或YD内异物......
2023-11-15
社会给人带来的心理问题
网络新生代几大病症适当上网是有益的,但每天以大量时间上网,或上一些不健康的网站,极可能诱发心理疾病。如长期上网聊天、游戏、网恋,极可能使上网者因长期处于虚拟状态而影响其正常的认知、情感和心理定位,严重者甚至会发......
2023-11-16
趴着睡觉会患青光眼吗
现实生活中,很多学生还有办公室人员因为中午不能回家,大多趴在教室的课桌上,头枕着手臂休息。但有关专家表示,以手代枕午睡有三大危害。危害一:由于趴在胳膊上睡觉,多处神经受到压迫,午睡时往往心中焦虑、睡不踏实。危害二:因......
2023-11-11
宝宝常见睡眠问题 宝宝可以趴着睡觉吗
宝宝可以趴着睡觉吗?对于宝宝趴着睡觉,不少的家长会有疑问,趴着睡对宝宝的身体是否会有影响呢?下面就跟着小编一起来看看吧!通常来来说,我们是不主张让宝宝趴着睡的。原因是出于对宝宝安全的考虑,尤其是婴儿来说。对于大多数......
2023-10-28
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