你是否常常凌晨两三点的时候才睡得着呢？而且是不管多早上床休息，不到两点就是睡不着。其实这就是熬夜带来的后果。其实熬夜是最为常见的，半夜的时候你会发现不少家里还是亮着灯，敲打着电脑写着策划案。十个上班族中起码有......

都市的生活节奏越来越快，各种身体问题接连出现，带来许多不必要的困扰。其中，百分之七十以上都是由熬夜引起的。熬夜不仅会影响身体健康，还会影响身材，爱美的女生一定要注意哦!熬夜和长胖两个字似乎关联不大，但是熬夜会长胖......

春运开始了,春节还远吗?你以为的假期,可以有时间玩玩手机,可以睡到大中午12点,然而答案依然是你只能晚睡,不能晚起!各种各样的家庭聚会、老同学聚会,接踵而至,唯一给你放松娱乐的时间,就只有深夜!正所谓春节不夜城,开......

报告称有30%的95后熬夜到凌晨1点钟，而且南方的城市比北方的城市的有更多的夜猫子。因为现在电子产品十分丰富，还有很多夜晚的娱乐活动，这些都吸引着人们的注意力，而95后正是年轻的一代，他们可能利用晚上的时间去看夜场的电......

舒淇微博截图腾讯娱乐讯12月5日晚，舒淇突然发文“暂告演员生涯，承蒙错爱……各位，江湖再见”。此文引发网友对于她要告别影坛的猜测。......

现在社会中是离不开高科技的，尤其是对于八零后的这些人们，几乎每天都是不能离开电脑和手机的，手机和电脑在带给人们便利的同时，期间也会有很多问题相伴。因为电脑和手机的辐射以及不限制使用地点，这些优势往往让人们经常在......

很多人都有熬夜的经历，熬夜的危害有很多，所以没有必要的话还是不要熬夜的好，那么有些人的工作是需要经常熬夜的，那么经常熬夜吃什么好呢？来看看吧。熬夜者饮食指南：通常情况下，人体肾上腺皮质激素和生长激素是在夜间睡眠时分......

熬夜已成为现代社会中普遍存在的生活方式，然而，长期熬夜对我们的健康带来了许多危害。本文将介绍长期熬夜的危害，并提供一些应对策略，帮助我们保护健康，拒绝熬夜。一、长期熬夜的危害：1．健康问题：长期熬夜会导致身体免疫力下......

近日，有一位父亲在微博发了长文，怒斥了网游，他认为，网友害了一个年代的孩子。自己的儿子就是因为沉迷导致了高考失利。但是这位父亲的长文一发，却引来了许多网友的争议。浙江陈奕敏的儿子初中时成绩优异，高一时还做了班长。......

作为看过《一起来看流星雨》的一员，对于郑爽的认知度一直是有的。那时候觉得郑爽并没有很美，但是的确很清纯。之后也关注过郑爽演过的一些作品，还记得当时郑爽客串《童话二分之一》时候，她向导演表示想要按照自己的方式去......

凌晨一两点拿着手机躺在床上刷啊刷，或许是看剧、逛淘宝、刷微博，又或许是忙工作的事。但是，熬夜不仅伤身，还有可能患上怪病！厦门一小伙连续熬夜后，竟然长出了毛尾巴，着实让身边人吓一跳。和很多年轻人一样，22岁的在校大学生小......

熬夜这个词，相比大家都不会陌生，这已经成为现代人的一种生活常态。不论是电视剧太好看，还是工作做不完，总有千百种理由让自己熬夜，即使大家都知道，熬夜对于身体危害极大，但就是控制不住。那么熬夜党该如何自救呢？先要找出熬夜......

作为一名医学专家，深知长期熬夜对身体的危害，特别是对肝脏健康的影响。在我们的生活中，熬夜已成为许多人的日常生活。长期熬夜对我们的身体会带来各种影响，尤其是对我们的肝脏健康。肝脏是人体重要的器官，它不仅能够代谢有......

熬夜长痘最好的处理方法就是不要熬夜，经常熬夜可能会导致内分泌失调，最终毛孔可能会被油脂堵塞，反映在脸上就是长痘了。假如已经长痘可以多喝开水，给身体补充维生素c，及时给皮肤做清洁，还要给皮肤补充水分，做到这些皮肤也可......

今年37岁的包生在一间雷达软件开发公司任技术副总监，2009年圣诞节前夕因疲劳过度后突然出现一侧耳鸣、听力急剧下降，体位改变时还伴有眩晕，在加拿大当地的耳鼻喉专科医院被诊断为左耳极重度聋。在亲朋好友的介绍下，包生怀......

舒淇怀孕了吗深夜发文称暂告演员生涯震惊网友昨晚舒淇突然深夜发文“暂告演员生涯”引起了很多网友的关注，甚至有网友猜测舒淇是怀孕了，不过舒淇接受台湾媒体采访透露是“医生警告不能一直拍戏”，所有才引起了很多误会。......

近些年，胃癌越来越多的爱找上30到40岁的中青年朋友。特别是一些长期要熬夜加班的白领一族，更是高危的易患胃癌的人群。长期的睡眠不足会导致身体免疫力低下、抵抗力下降，更使肠道得不到充分休息，以致诱发胃癌。青年人胃癌......

熬夜党不可错过的食疗方是什么呢？在生活中，熬夜对于年轻的人来说是一件很正常的事情，那么，你知道熬夜吃什么呢？熬夜的坏处有什么呢？熬夜后如何恢复呢？下面我们一起来看看吧！说到熬夜，这是现在年轻人都有的习惯，熬药看比赛，熬夜做......

总说熬夜危害大，到底怎么大法，今天小编就给你们作个总结，看完后绝对没有熬夜的动力了，因为实在太害人了。熬夜的危害1.增加患癌风险机体免疫因子多在睡觉时形成，长时间熬夜会导致免疫力降低，出现疲劳、精神不振，易感冒、易过......

熬夜族应该如何保全自己的肝成年人正常的睡眠时间应该为8小时，正常的应该是从23点左右开始上床睡觉了，到了凌晨1至3点钟是进入深睡眠状态，这个时辰是养肝血的最佳时间，反之，就会养不足血。因此我们呼吁尽可能地不要熬夜，如......