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治疗强迫症耐心很重要
1999年4月份的精神医学新知(PsychiatriyNews)刊出一篇有关强迫症治疗观念的文章。依临床经验而言,强迫症是一种对药物反应缓慢的疾病。CraigP.Bushong医师说:「临床上医师治疗强迫症时,用药倾向于低于治疗剂量,于是将病人......
2023-11-25
轻松巧按摩还你健康睡眠
头面按摩法具有醒脑提神,镇静安眠,降压止痛,疗眩息晕,润肤养颜的功效。临床应用于头痛、失眠症、内耳眩晕症。头面按摩,只需端坐按摩以下穴位:1.十指梳理法:以指代梳,指尖着力于头皮,双手同时进行,从前额开始呈扇状自前向后推摩......
2023-11-26
高压氧治疗突发性聋
治疗方法:静脉滴注低分子右旋糖酐、丹参、胞二磷胆碱、三磷酸腺苷、辅酶A及地塞米松,肌肉注射维生素B1和B12,口服西比灵、维生素E烟酸脂等,14天为一疗程。耳鸣较重者静脉应用利多卡因治疗。在药物治疗同时给予高压氧治疗,......
2023-11-24
夏天吃蒜既营养又勾引食欲
炎热的夏季,是急性菌痢和急性肠炎的好发季节,每日吃几瓣生大蒜可有效地防止其发生。医学研究得知,经常吃生大蒜还可预防胃癌,大蒜有抑制和杀灭HP(幽门螺旋杆菌)的作用。大蒜含丰富的硒,人体有足够的硒可降低肿瘤的发生。经......
2023-11-27
肾结石的微化渗透疗法
肾结石的形成过程是某些因素造成尿中晶体物质浓度升高或溶解度降低,呈过饱和状态,析出结晶并在局部生长、聚集,最终形成结石。我院专家攻关小组在多年从事该病中西医结合治疗的基础上,采用微化药物渗透疗法,以活血化淤,扩充......
2023-11-26
孕妇食谱大全之平菇煮蛋的做法
平菇煮蛋的制作材料:主料:平菇30克,鹌鹑蛋100克调料:冰糖20克教您平菇煮蛋怎么做,如何做平菇煮蛋才好吃1.平菇去根蒂后洗净。2.加入冰糖、鹌鹑蛋,混合均匀后隔水炖40分钟。99健康小贴士:每日早上空腹食用1次,连续食用12日则......
2023-11-22
改善女人贫血 推荐10款补血食谱
【粥品】一、什锦糯米粥材料:糯米500克,桂圆30克,红糖120克,瓜糖6克,黑芝麻15克,白芝麻15克,大枣30克,银耳30克;做法:1、桂圆去壳,红枣洗净后去核,银耳浸泡发开过滤杂质,糯米洗干净备用;2、将糯米、大枣、桂圆、银耳、瓜糖和适量的......
2023-11-06
改变生活习惯 改善精子质量
为了更快要孩子,有些夫妇会选择禁欲的方式。这可苦了丈夫们,忍着几天不做爱,设法把精子留到妻子每月最容易受孕的时候。实际上,这种做法不足取。研究人员发现,在禁欲几天后,精子数量低的男子,其精液的确会增加,但较长时间的禁......
2023-11-24
春日必备:六款防过敏护肤品
春季到来,你的肌肤发炎了吗?红血丝,色斑,毛孔粗大,这些会让我们产生误解的肌肤状况,往往都是无声无息的炎症反应,也是最初最深层的衰老源头。1红血丝(Antiredness)露得清水滢护颜防护特润霜99元以前我们总是认为两颊的红血......
2023-11-27
养肝改善手脚冰凉
人一生气就会紧握双拳的原因:肝主筋膜,筋拉动骨骼负责运动,膜用来隔离、划分器官组织的功能界限,肝气旺,手指、脚趾有力量,肝脏对应手指、脚趾,活动手脚能活动肝脏。肝的变动为握,愤怒时肝气一动,拳头就不自觉地攥紧了,并想大喊......
2023-11-25
改善亚健康状态的小妙方
有些人尤其是老年人长期生活在极其安静的环境中,没有人与之聊天、谈心,也听不到富有生活气息的声音,时间长了就会变得性情孤僻,对周围的一切漠不关心,从而丧失生活的信心,健康状况日趋下降,甚至过早离开人世。声响蕴含的情感......
2023-11-26
恰当使用激素治疗小儿肺炎
肾上腺皮质激素可减少炎症渗出,解除支气管痉挛,改善血管壁通透性,降低颅内压,改善微循环。虽然有诸多作用,但此类药也应避免滥用,因用药后可使机体免疫力、反应性降低,容易掩盖原发疾病的性质。一般肺炎不需要使用激素治疗,对......
2023-11-18
怎么改善自闭者社会关系
帮助自闭症儿童发展移情最重要的事情之一是要明白高功能自闭症儿童虽然缺乏与别人的直接情感联系(移情),但并不意味着他们没有情感体验。遗憾的是,许多人认为自闭症儿童没有情感,事实并非如此。自闭症儿童与别人的情感交流......
2023-11-24
对付XO腿 练就笔直美腿
远动方法虽简单,但如果不能持之以恒的坚持,想很快就见到效果的话就是异想天开喽!运动时间:同样是每天10分钟,具体每套的运动时间可依个人喜好自行控制。效果:坚持半年以后,腿部的整体线条可以得到明显改善。上半身躺平后,大腿......
2023-11-25
女性痛经吃什么好?九种食物缓解姨妈痛
女性痛经怎么来治疗呢?治疗痛经情况其实很多人会有自己的小方法,但是并不是每个人都会有效果。那么痛经怎么办?月经期间吃什么好?小编推荐可以缓解痛经的好食物,帮你解决这一烦恼。痛经吃什么食物缓解桑葚桑葚有改善皮肤(包......
2023-10-31
恐惧症怎么自我调节
生理上,恐惧症的紧张表现为面部肌肉僵直、不自然,身体的某些部位不由自主地发抖、心跳加快、手心冒汗等症状;在心理上,恐惧症的紧张在主观上感到别人都在盯着自己,看到自己的紧张表现,甚至别人还在心里嘲笑自己,同时,他们的心......
2023-11-23
女人赶走“亚健康”的绝招
女性体质差主要表现在两个方面:一是心肺功能较弱,脉搏频率达不到正常值;二是身体柔韧性较差,这样的后果之一就是导致虚胖,影响身体的灵敏度和协调性。在为自己身体状况担忧的同时,许多女性却抱怨平时太忙,没有时间健身。专......
2023-11-26
各种花草茶伴您健康走一回
在中国,任何可食材料加入水中煮或泡所得的汁液,人们都习惯冠以茶名。例如所有由茶树叶煮泡成的饮料,虽然色香味常有差异,都统称为茶。除了茶树之外的植物制成的饮品则以原料命茶名,如人参、茶枸杞茶等,这些有茶之名无茶之实......
2023-11-27
怎样改善您的睡眠?
小李是一个夜猫子,这是大学生活遗传下来的。念大学时,她们宿舍的几个女生经常熬夜看书、聊天,大学毕业后,由于习惯使然,她还是有着丰富的夜生活。每天晚上,要么熬夜看书,要么经常泡吧,要么和几个同事疯狂k歌……......
2023-11-24
男性吃南瓜 益处多多
男人的一生,总是想尽办法呵护自己的精子,一场场虫虫保卫战也就此打响。日前,美国科学家通过研究发现,经常吃南瓜叶和南瓜子,有助于提高男性精子质量。专家指出,这是由于南瓜子中含有大量的锌。从西医角度来说,多吃含锌丰富的......
2023-11-24
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