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绿豆海带冬瓜汤的制作方法?
到了炎热的夏季,很多朋友都会因为太阳暴晒而导致中暑,这种时候就可以多吃绿豆、海带、冬瓜,这三种食物在夏天吃可以很好的预防和缓解中暑。可以把这三种食物结合做成绿豆海带冬瓜汤是很不错的做法,在夏天喝既可以解渴还可......
2021-04-30
夏天解“暑乏”有哪些食物?
夏天解乏,可以喝一些冬瓜汤,因为冬瓜汤有去湿解暑的作用,还能利尿。在做冬瓜汤的时候,尽量不要太油腻,可以用高汤调汤,简单放一些海米、紫菜或瘦肉等即可。另外,红小豆煮豆粥去湿解疲劳效果最好,绿豆粥也有清热解暑作用,能一定......
2023-11-26
喝冬瓜汤养胃的疗效最佳!
喝冬瓜汤有什么功效?肠胃问题一直困扰着很多人,而之所以出现肠胃疾病,和人们日常的健康饮食是存在联系的,所以说想要有效的预防和调理,那么在饮食上也应该注意,以及可以起到养胃护胃的饮食方法。养胃冬瓜汤用料:冬瓜(带皮)50......
2021-04-30
冬瓜汤怎么烧呢
冬瓜汤是大家在日常生活中经常能够喝到的一种汤水,它主要就是由冬瓜做成的。冬瓜吃起来,不仅非常的清香,而且还具有一丝丝的凉意,而冬瓜汤也是如此的。在很多人的眼里,做冬瓜汤是很简单的,但是真正会做冬瓜汤的人却又是很少......
2021-04-30
催乳食谱 瘦肉冬瓜汤
催乳食谱瘦肉冬瓜汤【食材】猪瘦肉75克,冬瓜150克,香菜、鸡汤、盐、味精、香油、姜.葱、绍酒各适量。【制法】冬瓜洗净切成大片,葱洗净切成段,姜洗净切成片,香菜洗净切成段.将瘦肉洗净切成大片,烧热锅,倒入鸡汤,放人瘦肉、冬瓜......
2023-10-31
中医祛痘药膳 薏仁冬瓜汤
油性皮肤的人群更容易长痘,这主要是皮脂腺分泌过度,而空气污染、清洁不当、喜欢吃油腻食物也都会导致痘痘的出现,那么,有什么方法可以祛痘呢?脸生痤疮——脏腑出问题?青春痘,即面疱与痤疮,是一种毛囊、皮脂腺的慢性......
2023-11-02
常喝冬瓜汤 祛湿又减肥
夏秋季节,人体内容易积压湿气。湿气重虽然不会直接导致肥胖,但是与肥胖难脱干系。首先,湿气重的人偏好重口味,这样高油高盐的食物吃多了容易造成身体循环不畅,身体湿气郁积,从而易造成身体酸碱性不平衡。多数超重人士身体酸......
2023-11-01
冬瓜汤的做法 四款简单的冬瓜汤
冬瓜汤的做法一、蜂蜜冬瓜汤材料:枸杞一些,蜂蜜适量,冬瓜500克,柠檬汁适量做法:1、冬瓜去皮、去瓤、去子,洗净切块,倒入砂锅里,加水大火煮沸。2、煮沸后改小火,煮20分钟后,放入枸杞,加蜂蜜,然后再改中火煮45分钟,最后加柠檬汁即可......
2023-11-01
羊肉冬瓜汤的做法有哪些?
羊肉可以起到很好的滋补效果,特别是对男性朋友而言,能够帮助壮阳补肾,用羊肉和冬瓜熬制的羊肉冬瓜汤,是比较营养美味的,那么现在我们来认识一下冬瓜羊肉汤的做法。做法一原料羊肉(150克)、冬瓜(200克)、清水(400克)调料香......
2021-04-30
蘑菇冬瓜汤功效大降脂又降糖
蘑菇营养丰富,味道鲜美,富含人体所需氨基酸、蛋白质、矿物质、维生素和多糖等营养成分,经常食用能提高人体对食物营养的吸收率。同时蘑菇还含有人体很难消化的植物纤维素,可保持肠内水分,并吸收余下的胆固醇及糖分,将其排出......
2023-11-23
喝荷叶冬瓜汤去痘
推荐一款祛痘的美味汤——荷叶冬瓜汤原料:荷叶l张,鲜冬瓜500克,盐少许。制法:1、将荷叶洗净,撕成碎片;冬瓜洗净,去蒂把,切成片。2、将荷叶片、冬瓜片一起放入锅中,加清水适量共煮成汤,烧沸后拣去荷叶,加盐调味即成。特......
2023-11-19
金针菇冬瓜汤的做法有哪些
一日三餐中,总是少不了汤,汤不仅美味,而且营养丰富,都说营养在汤里,此话一点不假,而今天我们将后会大家推出一款既营养又美味的汤,也会教大家它的做法,如果你也对他感兴趣的话,那就赶快来看看吧!究竟金针菇冬瓜汤的做法有哪些?请......
2021-04-30
花蟹冬瓜汤的做法大全
花蟹冬瓜汤的做法花蟹洗净,揭开壳去内脏和蟹腮,斩块冬瓜去瓤洗净,切薄块锅内加少许油,爆香姜片,下花蟹翻炒变色灒少许米酒,加适量清水,放入冬瓜、煮沸后再焖10分钟,加适量盐、胡椒粉调味即可食用曾经有朋友问我怎么劏蟹,很多时......
2023-11-21
羊肉冬瓜汤的做法 这样做冬瓜汤更好喝
羊肉冬瓜汤的主要原料是羊肉和冬瓜,所以营养价值非常的高。它不仅口感鲜香,而且羊肉冬瓜汤的家常做法还特别的简单。想知道羊肉冬瓜汤的做法以及冬瓜汤的做法大全吗?那就一起来看看吧。很多人都喜欢喝羊肉冬瓜汤,适当的喝......
2023-10-28
电压力锅排骨冬瓜汤的做法
很多人在炖汤的时候都是用到专门煲汤锅,这样的锅用来炖汤汤的味道会更好,但是有的人时间不够,下班回来还要现做饭,所以说这样的人就不喜欢用煲汤的锅,而是选择电压力锅,这个锅来煲汤时间短,方便快捷,这样的做汤方法也可以保证......
2021-04-30
美味汤食之太极菠菜冬瓜汤
营养师推荐:菠菜还含有维生素B1,能消除疲劳,而冬瓜消肿利尿。两种蔬菜的热量都很低,帮助保持身材。原料:菠菜、冬瓜调料:盐,太白粉做法:1.将冬瓜去皮蒸熟后搅拌成蓉。2.把菠菜煮熟后剁成蓉备用。3.将冬瓜蓉和菠菜蓉分别加水和......
2023-11-15
薏米冬瓜汤的做法有哪些?
薏米冬瓜汤,可以帮助清热解毒,排除身体的毒素和湿气,还有很好的利尿效果,所以想要更好的去享受这些美食,又有利于发挥其功效,那么不妨看看下面所介绍的这些做法。一、烹饪步骤1.冬瓜一块、薏米用清水泡4-5小时备用,冬瓜切成1......
2021-04-30
乌鸡冬瓜汤制作方法
乌鸡冬瓜汤是一道味道鲜美汤汁清淡的汤品,制作简单好做,以乌鸡和冬瓜为主食材煲制而成,冬瓜有利尿解毒的功效,可以改善人体肠道蠕动,促进肠道消化等,而乌鸡也是上好的滋补佳品,非常适合现代人们饮食所需,下面让我们一起来了解......
2021-04-30
花甲冬瓜汤做法是什么
花甲也算是一种常见的海鲜,它其中含有非常丰富的维生素,矿物质元素和蛋白质,他对一些痔疮,脚气,黄疸等都有治疗的效果,而冬瓜所含的营养更为丰富。两者搭配,可以制作花甲冬瓜汤,下面介绍一下它的做法。材料新鲜花甲500克,冬瓜5......
2021-04-30
冬瓜和木耳能一起吃吗,可以一起吃(木耳冬瓜汤能减肥)
冬瓜和木耳都是生活中常见的食材,不仅美味,而且吃了对人身体好。不过我们知道,有些食物是不能一起一起吃的,那冬瓜和木耳能一起吃吗?接下来就由小编为大家解惑。冬瓜和木耳能一起吃吗尽管冬瓜和木耳不常一起出现,但据小编查......
2021-04-26
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